Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Pure Whey Protein

Jack, 05. 12. 2018

Dobrý den, chci se zeptat zda se dá tento produkt zařadit k Hardcore gain 21 , a cmf instant Whey 80 ... popř. Na jakou dobu to zařadit .. Jde mi o nabrání hmoty, do posilky chodím 4-5 týdně Děkuji za odpověď.

Dobrý den, to záleží především na vaší stravě, hmotnosti, náročnosti zátěže a tréninkových cílech.

Obecně je kombinace v pořádku, ale přesněji takto poradit neumím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syne Thermogenic 10 mg Burner

Tomáš, 05. 12. 2018

Dobrý den, je možné synephrine používat i v objemové přípravě posilování?

Dobrý den, možné to je, ale nedává to příliš smysl. Aby docházelo k redukci tuku, musí být příjem energie deficitní.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží One Stop Xtreme

Jan, 05. 12. 2018

Po zařazení do jídelníčku pravidelně po konzumaci trpím průjmy . Po vysazení průjmy do druhého dne mizí, při opětovném nasazení se okamžitě objeví znovu. Máte zkušenosti, zda jde o konkrétní intoleranci? Nejsem očividně jediný uživatel s takovými problémy.

Dobrý den, velmi pravděpodobně vám nesedí některá látka obsažená ve výrobku. Může to být např. laktóza, lepek atd.

Můžete vyzkoušet použít nižšší dávkování.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Rotopedy

Jiří, 05. 12. 2018

Dobrý den .Zháním šlapku na rotoped zn. MARS pravouo zn.22R děkuji za pomoc.

Dobrý den, bohužel neumíme pomoci. Obraťte se na výrobce či prodejce tohoto rotopedu.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Balíček MaxxWin Detox

Martina, 05. 12. 2018

Dobry den, jak je to prosim s uzivanim multivitaminu a aminokyselin pri uzivani spiruliny, chlorely resp.tohoto balicku?Budu nadale uzivat multivitamin, aminokyseliny popř. protein ve stejnem množstvi nebo jak se mam prizpusobit temto doplnkum stravy? Dekuji Martina

Dobrý den, můžete pokračovat v současném užívání multivitamínu i aminokyselin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Joint Complex Fair Power^® + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA!

jarda, 04. 12. 2018

Dobrý den řekli mi že mám artrozu 1 stupně poradite něco co mi relativně ulevý nebo podpoři kloubi

Dobrỷ den, obecně je vhodnou suplementační volbou právě komplexní kloubní výživa, např. právě Joint Complex Fair Power^® a přidat můžete Gelatina 2000 Fair Power^®.

Joint Complex Fair Power^®

28,70 €

Skladem 1 až 2 ks

Gelatína 2000 Fair Power^®

9,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Marek, 04. 12. 2018

Dobrý den, mohu míchat dohromady protein 1 odmerku a gainer 2 odměrky do 150-200 ml vody? Před tréninkem a po treninku a před spaním i během dne takto míchat neustále? Děkuji za odpověd Marek.

Dobrý den, dávkování těchto suplementů je vždy závislé na tělesné hmotnosti, příjmu bílkovin a sacharidů z běžné stravy, náročnosti zátěže a tréninkových cílech.

Obecně je tato kombinace vhodná po tréninku. Dále je třeba zohlednit především načqsování stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží m3/s Pump

Jarda, 04. 12. 2018

Dobrý den, je v pořádku kombinace s tribulus terrestris od Survivalu (1tbl ráno + 1tbl před spaním)? Díky

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Míla, 04. 12. 2018

Zdravím chtěl bych doporučit nějaký protein během dne a sacharidy nápoj po tréninku.

Dobrý den, kolik měříte, vážíte a jak často trénujete?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Petra, 04. 12. 2018

Dobrý den, je protein vhodný pokud chci redukovat váhu? Může se pít i ve dnech bez tělesné aktivity aniž by se po něm probralo? Děkuji Petra

Dobrý den, protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistila rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin. Přesné dávkování je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Také je třeba brát v potaz, že pokud pravidelně necvičíte, je potřeba bílkovin nižší než u cvičího člověka s vyšším podílem svalové hmoty.

Syrovátkový protein samozřejmě použít můžete. Dobrou volbou je také protein multikomponentní, např. Long^® 80 Multiprotein.