Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Triko Extrifit pánské 28

Jana, 08. 11. 2018

Dobrý den,objednala jsem triko Extrifit pánské vel XL,prosím najdu někde velikostní tabulky(šíře pod rukávem?)

Dobrý den, rozměry trika najdete u produktu výše.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Agrezz^®

Václav, 08. 11. 2018

Dobrý den, dělám na poloprofesionální úrovni thai box. Co byste mi doporučil? Hellnox nebo Agrezz? Děkuji za odpověď

Dobrý den, snášenlivost a účinnost této kategorie suplementů je velmi individuální. Proto je třeba experimentovat a postupně otestovat více variant.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Jan, 08. 11. 2018

Děkuji Ale pokud dávám BCAA před nebo při tréninku tak mi není dobře pri tréninku Mohu se jimi předávkovat když je dam spolu s proteinem po tréninku? Používám ten u kterého je toto vlákno

Předávkovat se nemůžete, ale při použití Hydra je zařazení BCAA poměrně zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hydro 77 DH12

Jan, 08. 11. 2018

Dobrý den Pokud se doporučuje protein ihned po tréninku at ale se doporučuje po tréninku ihned BCAA tak to není tech BCAA moc, když tento protein již nějaké BCAA obsahuje? Děkuji

Dobrý den, pokud se rozhodnete BCAA použít, dávkujte je před a přïpadně i během zátěže. Po tréninku použijte protein či komplexní potréninkový suplement, např. Hero.

Hero

82,10 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Šejkry a lahve

Evelína, 07. 11. 2018

Dobrý den, syn 16 let (185cm a 95 kg) chodí 4x týdne do posilky a užívá před tréninkem BCCA 1800mg Tablety a po tréninku CFM80 whey100 od Extrifitu a Thermogenic Fair Power. Chtěl by zvýšit svalovou hmotu a zredukovat tuk. Zároveň upravil stravu. Je skladba těchto suplementů v pořádku nebo by bylo dobré něco změnit i vzhledem k jeho věku?

Dobrý den, osobně si nemyslím, že je třeba v 16 letech užívat spalovače. Zcela dostačující je pravidelná strava a pravidelný pohyb. Idelaní bude, když se nebude jednat jen o posilovnu, ale přidá se i trénink aerobní. Jinak je kombinace v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Xtreme Napalm Pre-Contest + triko Fitness Authority ZDARMA!

Daniel, 07. 11. 2018

Nejde mi to. - ,,Zboží není bohužel dostupné. Informace o dostupnosti doplníme co nejdříve.,,

Případně můžete vyzkoušet oslovit vaši nejbližší kamennou pobočku, zda není k dispozici tam.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Xtreme Napalm Pre-Contest + triko Fitness Authority ZDARMA!

Daniel, 07. 11. 2018

Dobry den, kdy bude mozne objednat, nebo vyzvednout v kamenne prodejne?

Dobrỷ den, pokud lze zboží vložit do košíku, je standartně skladem a můžete si ho objednat

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syne Thermogenic 10 mg Burner

David, 07. 11. 2018

Dobry den , mohu tento produkt zkombinovat pred treninkem s creatinem a pump ?

Dobrý den, pokud vám kombinace vyhovuje, použití je možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

David, 07. 11. 2018

Dobrý den , mohu zkombinovat creatine s pump nitrox pred treninkem a s proteinem po treninku ? Dekuju za odpoved

Dobrý den, ano, je to běžný postup.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Jan, 07. 11. 2018

Dobrý den. Prosím Vás o radu, pomoc při sestavení doplňků stravy. Měřím 173 cm a vážím 75 kg, cvičím převážně doma a to až 5x týdně večír a když se přinutím tak cca 45 min po ránu 3x týdně (spíš na protožení)než jdu do práce. Rád bych nablral více svalové hmoty, nebojte vím, že to není hned!!! Dalším mým koníčkek jsou hory (skialp) a lezení po stěnách. Moc děkuji za radu a pomoc, doplňky klidně hned objednám. Děkuji Vondráček

Dobrý den, zásadní je odpovídající strava, a zda domácí trénink dostatečně stimuluje svaly k růstu.

Vzhledem k tomu, že cvičíte až večer, zařadil bych před tréninkem Aminogel^® nebo Serious PRE. Po tréninku protein nebo Instant Essential Fair Power^®. Dále bych také uvažoval o kreatinu.