Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.437 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Maltox 100 - maltodextrin (EU)

Jírová, 10. 10. 2018

Dobrý den, jak brát maltox100, High whey 80 a beta alanine. Hokej 17 let, lze vše smíchat a brát před, během i po tréninku, zápase. Děkuji

Dobrý den, jaká je hmotnost hokejisty?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80 + 1000 g ZDARMA!

Luky, 10. 10. 2018

Dá se používat po tréninku? A míchat s vodou nebo mlékem?

Dobrý den. Ano, pro použití po tréninku je High Whey 80 také vhodný. On je relativně dost univerzální, tzn. ráno po probuzení, přes den jako náhrada jídla nebo i po tréninku, to všechno jsou chvíle pro něj. Stejně tak třeba na přimíchání do tvarohu, dáváte-li jej třeba před spaním. Jinak po tréninku lépe s vodou. Pokud jste v objemu, můžete v ostatní časy i s mlékem, v dietě spíše jen s vodou.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží One Stop Xtreme

samurraj, 10. 10. 2018

Dobrý den, koupil jsem Reflex One stop xtreme. Zdálo se mi to dávkování 2x75g, jako moc silné, proto dávkuji 4x denně 1 odměrku. Dohromady tedy stejnou dávku jako doporučenou. Ráno na lačno, cca v poledne, po tréninku a před spaním. Může to tak být? A další věc, od té doby, co jsem to začal brát, trpím průjmy, je tedy pravda, že jsem to kombinoval s proteinem gym beam, kdy jsem ráno a v poledne bral protein gymbeam a po tréninku a na noc OSX... Díky za odpověď. Sam

Dobrý den, One Stop není suplement, který by se měl užívat večer před spaním. V tuto dobu se dle potřeby používá micelární kasein. Zda je ještě potřebné přidávat protein, to záleží především na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Vyzkoušejte One Stop dávkovat bez proteinu a vyzkoušejte použít různé množství vody pro přípravu nápoje.

Micellar Casein 80 Fair Power^®

55,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Isodrinx

Míla, 10. 10. 2018

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli při dlouhodobém užívání denně při fyzické zátěži nebude mít tento suplement nějaký vliv na zdravou funkci jater. Ve složení je toho spousty co by tomu mohlo škodit. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, při doporučeném dávkování je pro zdravého uživatele použití bezpečné.

Iontové nápoje se zařazují především při vytrvalostním tréninku nebo při déle trvající zátěži.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellgel^®

Pepa, 09. 10. 2018

Dobrý den, vzhledem k tomu, že Hellgel obsahuje kreatin, mám ho vysadit v kteatinové pauze? Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud chcete pauzu dodržet, je vhodné kreatin vysadit. Obecně je vhodné suplementy cyklovat s ohledem na aktuální tréninkovou fázi.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží LevroTest

Jan, 09. 10. 2018

Dobrý den, cvičím 3 roky beru bcaa, glutamin , protein a chtěl bych zařadit nějaký tribulus a nevím zatím jaký?Je mi 36 let, můžete mi prosím poradit jaký? Třeba tenhle?A můžu tribulus použit s těma bcaa glutaminem s proteiakem? Moc děkuk

Dobrý den, ano, LavroTest zařadit do suplementace můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží LevroTest

Jan, 09. 10. 2018

Dobrý den ještě jeden dotaz může se tribulus brát jak v dietě tak i v oběmu? Dekuji

Ano, v tomto není žádný problém.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Dextrose 100 - hroznový cukr

michal, 09. 10. 2018

Dobrý den, chci se zeptat Palatinox se užívá během cvičení a Dextrose po cvičení třeba s proteinem ?

Dobrý den, zcela dostačující může být použití sacharidů během zátěže a po tréninku už jen protein. Přesně to záleží zejména na náročnosti tréninku, tréninkových cílech a stravě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pás Waist Shaper

Bára, 09. 10. 2018

Dobrý den, ráda bych se zeptala na složení materiálu, konkrétně na nylon. Píšete v popisku, že složení materiálu je 55 % pryž, 25 % polyester a 20 % nylon. Vzhledem k alergii na některé materiály bych se Vás ráda zeptala, zda je možné určit, případně zda to není definováno výrobcem na výrobku blíže, jestli je nylon součástí vrstvy, která je přímo v kontaktu s pokožkou, či ta část, která je na vrchu výrobku. Předem Vám děkuji a přeji pěkný den, Bára Buchalová.

Dobrý den, nevím, zda to pro Vás bude dostačující sdělení, ale více než toto jsme od dodavatele/výrobce nevyzjistili. Přikládám jeho vyjádření: „Zadní část opasku (vnitřek pásu) je vyroben z pryže a pryž je potažena látkou, která je vyrobena z vláken polyesteru a příměsí nylonu. Ale těžko říci, jak hodně nylonu je obsaženo v této látce, jelikož větší množství nylonu je obsaženo v pásu, který se natahuje a je ukončen suchým zipem a není přímo v kontaktu s tělem.“

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Renata, 09. 10. 2018

Dobrý den mohu poprosit o radu?Jsem řidička busu a poslední dobou mě strašně bolí až pálí triceps.sval.Jsem z toho hodně nešŤastná,protože mi tyto bolesti brání při mé práci. Dá se nějak posilovat tento sval.Teda popravdě teď tobolí tak,že skoro brečím.Děkuji za odpověď

Dobrý den, svaly samozřejmě posilovat lze, ale pokud je bolest dlouhodobějšího charakteru, určitě zajděte k lékaři.

V případě tzv. svalové horečky bolest cca po 3 dnech odezní.

Posilování má význam řešit, až bude vyloučeno, že se nejedná o zdravotní problém.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...678679680...11944