Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.438 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Renata, 09. 10. 2018

Dobrý den mohu poprosit o radu?Jsem řidička busu a poslední dobou mě strašně bolí až pálí triceps.sval.Jsem z toho hodně nešŤastná,protože mi tyto bolesti brání při mé práci. Dá se nějak posilovat tento sval.Teda popravdě teď tobolí tak,že skoro brečím.Děkuji za odpověď

Dobrý den, svaly samozřejmě posilovat lze, ale pokud je bolest dlouhodobějšího charakteru, určitě zajděte k lékaři.

V případě tzv. svalové horečky bolest cca po 3 dnech odezní.

Posilování má význam řešit, až bude vyloučeno, že se nejedná o zdravotní problém.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Professional Whey Protein 50 %

Richard, 09. 10. 2018

Dobrý den,chci se zeptat zda je tenhle protein vhodný k používání s gainerem ?

Dobrý den, s gainerem můžete použít v podstatě každý protein.

Osobně bych spíše volil pro kombinaci s gainerem protein s vyšším obsahem bílkovin, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine AKG 1000 mg

Laco, 08. 10. 2018

som pocul vraj po temto aj riadne kokot stvrdne kupel by som si zopar tychto arginen busidlakov no chcel som sa spytat tu machrov ci naozaj po tem riadne palica stvrdne.

Dobrý den, je třeba to vyzkoušet sám posoudíte, zda to bude takto na vás fungovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMB6

michal, 08. 10. 2018

Děkuji za odpověď, negativní účinky na zdravého člověka tedy v případě rozumné konzumace nehrozí. Vedu „spor“ s budoucím lékařem, který se opírá o studie atd... Chápu, že se jedná o nasycený tuk, ale něco podobného bylo dříve s vejci atd...

Samozřejmě se musí jednat o rozumné množství v rámci běžné stravy a dle mého názoru je vhodné konzumovat tuky z více zdrojů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Ivo, 07. 10. 2018

Dobry den chci se jen zeptat zda je nejaky podobny suplement jako HERO se stejnym slozenim.Mam HERO coko a chuti nevyhovuje diky

Dobrý den, Hero je k dispozici i v dalších příchutích, tudíž bych je doporučil vyzkoušet. Hero má pro někoho tu velkou výhodu, že obsahuje poměrně málo sacharidů. Takový druhý komplexní suplement není.

Pokud trváte na jiné variantě, můžete se podívat zde a zde.

All in One Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMB6

michal, 07. 10. 2018

Dotaz - Váš názor na biopanenský kokosový olej (lisovaný za studena) a jeho benefity pro člověka. Byl mi doporučen v dietě, každý den jsem trošku odškrábnul ze sklenice. Díky za odpověď Michal

Dobrý den, má protizánětlivý efekt, údajně i prirakovinový, pozitivní efekt na trávicí trakt atd. Mnoho dalších informací lze najít na intrnetu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Daniel85, 07. 10. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jeslti je možné kombinovat karnitin, který je na spalování tuků a hmb ? děkuji za odpověd

Dobrý den, samozřejmě to možné je. HMB je velmi dobře využitelné i při redukci tuku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží High Whey 80

Kindl, 06. 10. 2018

Mám trochu netradiční dotaz:) Suplementovat jsem začal čerstvě a objednal i whey80 s karamelovou příchutí. Ale nejsem schopen ho skoro vypít. Příjde mi extrémně sladký a po jeho požití se mi na nějakou chvíli udělá divně:) Nevím možná jsem jen zvolil špatnou příchuť ,která mi nesedla. Ostatní suplementy mi chutnají. Máte zkušenost že někomu nesedne chuť? Případně nemůžete m doporučit nějakou více neutrální a pokud taková je i méně sladká? děkuji

Dobrý den, vnímání chutí je velmi individuální, tudíž je nejlepší koupit malá balení a otestovat, co vám bude nejvíce vyhovovat.

Intenzitu chuti upravíte množstvím použité vody, čím více vody, tím méně bude chuť výraznější.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

Míla, 06. 10. 2018

Dobrý den, přemýšlím o suplementu po cvičení pro doplnění důležitých aminokyselin a lepší regeneraci svalů. Zároveň kvalitní a chutný protein. Zaujal mě právě tento. Chodím 5x týdně cvičit z 90% v odpoledních hodinách zhruba +-1,5h. a chtěl bych ho užívat právě po cvičení. Měřím 188 a 96kg takže určitě nic na bázi kreatinu, nebo gaineru, abych ještě víc přibíral. Zkrátka doplnit po cvičení kvalitní příjem aminokyselin a popřípadě během dne. Je vhodný? Nebo by jste doporučili něco jiného? Popřípadě ještě na noc Micellar Casein 80 Fair Power ®. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, Ultra Speed 80 je velmi dobrou volbou, případně bych uvažoval o použítí esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power^®. Micelární kasein je samozřejmě pro noční použití vhodnou volbou.

Co se týká použítí sacharidů po tréninku, v případě že se použije rozumné množství a během dne to se sacharidy nepřeháníte, může to být velmi prospěšné a efektivní.

Také kreatin je velmi efektivní suplement, patří mezi nejúčinnější suplementy na trhu. Pokud jeho užití nebrání zdravotní problém nebo některá neadekvátní reakce, je škoda se mu vyhýbat.

EAA Instant

20,50 €

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Instant Amino Fair Power^®

radek, 05. 10. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda jsou tyhle BCAA vhodné při fotbalu.. trénuji 2x týdně a do toho chodím běhat a 1x -2x týdně fitko.. je vhodné brát jak před fotbalem, běháním či fitku? díky za radu

Dobrý den, ano, takové užívání je možné. Osobně bych spíše zejména při fotbalovém tréninku doporučil připravit nápoj s obsahem aminokyselin 10 - 15 g BCAA a popíjel ho od začátku do konce tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...679680681...11944