Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Petr, 25. 04. 2018

Dobrý den, je tento protein vhodný při alergii na lepek? A jaké bezlepkové aminokyseliny byste při této alergii doporučil? Děkuji

Dobrý den, lepek v proteinech od Extrifitu obsažen není, ale mohl by z výroby obsahovat stopy lepku.

Z aminokyselin můžete použít např. Whey Amino Hydro.

Whey Amino Hydro

33,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Vladislav, 25. 04. 2018

Dobry den, casto pisete o uzivani gaineru po treninku (to je jasne) a v mimotreninkove dny dopoledne. Casto uzivam gainer tesne pred spanim. Nekdy Hardcore 21, jindy GoPro. V cem je (pokud je) nevhodne jeho uzivani pred spanim? Dekuji za odpoved

Dobrý den, užívání gaineru před spaním může vést k zvýšenému ukládání tuku. Tento postup může být po určitou dobu vhodnou variantou pro opravdu těžce přibírající jedince. Jinak se dle potřeby večer před spaním zařazuje protein s postupným uvolňováním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží One Stop Xtreme

Vojtěch, 24. 04. 2018

Dobrý den, Doporučujete k One stop extreme přidat i další suplamenty (např. CFM Instant Whey 80)? Nebo je tento produkt natolik komplexní, že další přídání suplametnů je již zbytečné? 2x týdně posilovna / 2-3x kondiční běh. Cílem je celkové nabrání hmotnosti (pokud možno svalové). 180cm 65kg 26let Předen děkuji za odpověď

Dobrý den, otázkou je, zda je pro vás One Stop to nejlepší variantou. Použít ho lze, ale při běžném dávkování to je 55 g bílkovin. Pokud byste měl kvalitní stravu, mohlo by to být zbytečné vysoké množství.

Pokud vám vyhovuje, tak i vzhledem k hmotnosti není třeba nic přidávat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Joint Complex Fair Power^®

Michal, 24. 04. 2018

Potřebuji něco na bolest šlach

Dobrý den, ideální je nechat se vyšetřit a přesně zjistit, o co se jedná.

Pokud se rozhodnete pro kloubní výživu, je dobrou volbou právě Joint Complex Fair Power^®. Obsahuje také protizánětlivé látky a samozřejmě všechny důležité látky podporující regeneraci pohybového aparátu.

Joint Complex Fair Power^®

28,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tom, 24. 04. 2018

Dobrý den, sháním protein do redukční diety. Nedaří se mi při sníženém množství sacharidů a tuků udržovat každý den příjem bílkovin na dostatečné úrovni. Potřeboval bych takový, který je vhodné konzumovat v tréninkové ale hlavně netréninkové dny mezi jednotlivými jídly. Občas také nebude zbytí, a bude třeba si zbývající zeleninu a ovoce dát k němu. Není pro mě problém užívat jej s mlékem. Vzhledem k tomu, že jde o redukci, potřeboval bych nějaký s vyšším obsahem bílkovin. Předem děkuji za rady.

Dobrý den, doporučuji použít multikomponetní Long^® 80 Multiprotein nebo syrovátkový koncentrát, např. CFM Instant Whey 80.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Zdeněk, 24. 04. 2018

Váha 67 kg Výška 161 cm.

Vzhledem k hmotnosti je použití Longu možné. V případě výrazně vyšší hmotnosti by bylo výhodnější před spaním použít Micelar Casein.

Micelar Casein

64,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Zdeněk, 24. 04. 2018

Dobrý den, lze použít tento protein po tréningu i jako noční protein nebo byste doporučil po tréningu jiní protein děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, takto univerzálně ho lze použít. Pro přesnější posouzení je vhodné doplnit vaši hmotnost.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží VemoHerb Tribulus Terrestris

Tomas, 24. 04. 2018

Dobry den, chci zakoupit tento produkt, co by jste mi k tomu ještě doporučili za kombinaci abych maximálně zvýšil testosteron. Je mi 32, cvicim 6 let a 4x týdne. Děkuji

Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci se ZMA. Z dalších suplementů bych určitě uvažoval o proteinu či esenciálních aminokyselinách.

ZMA

24,10 €

Skladem > 5 ks

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro Tan Overnight Competition Color

Anna, 24. 04. 2018

Dobry den chtela bych se zeptat kdy bude barva Overnight Competition Color skladem.Dekuju

Dobrý den, jak jsem zmínil o odpověď níže, je na cestě, ale přesný termín neznám, může dorazit za týden nebo za tři. Pokud byste měla soutěž dříve, zkuste Jan Tana Ultra 1 + Skin Prep, je lepší, byť o kousek dražší.

Jan Tana Ultra 1 + Skin Prep

40,80 €

Není skladem

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Šárka, 24. 04. 2018

Dobrý den, prosím, poraďte mi vhodný spalovač na redukci hmotnosti. Potřebuji opravdu rychle shodit asi 15 rychle nabytých kilogramů. Aktivity: pravidelně 2-3x týdně volejbal, k tomu střídám kolo (min. hodina), dlouhé procházky (min. 1,5 hodiny), běh (min. 50 minut), prakticky denně nějaká aktivita. Děkuji :-)

Dobrý den, samozřejmě je třeba brát v potaz zásadní důležitost stravy na redukci tuku. Ze spalovačů doporučuji komplexní Thermogenic Fair Power^®, který po dobrání nahradíte silnější variantou Thermogenic Extreme Fair Power^®.

Také musíte být velmi opatrná, aby nedošlo k jojo efektu. Ten hrozí zejména při rychlé redukci tuku a přílišném omezení energetického příjmu.