Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Amino BCAA Mega Strong

Pavel, 11. 04. 2018

Dobré odpoledne, je mi 15 let sportuji vážím 56kg a měřím 169cm. Mohu i v tomto věku užívat BCAA jakožto doplněk stravu? Pokud ano tak kdy a v jakém množství. Předem děkuji za odpověď s pozdravem Pavel

O jaký sport se jedná a jak často sportuješ?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Kyselina listová 800 mcg - forte

Jaroslav, 11. 04. 2018

Dobrý den je kyselina listová vhodná i pro muže? Mohou z toho mít nějaký prospěch?

Dobrý den, budou to přesně ty účinky, které jsou uvedeny v popisu výrobku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Palatinox 100 - čistá palatinóza

Ondra, 11. 04. 2018

Dobrý den, mám doma půl roku prošlé balení s palatinozou které je neotevřené, lze ho ještě používat? děkuji

Dobrý den, velmi pravděpodobně bude v pořádku a lze ho použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Mega Strong Powder

Mates, 11. 04. 2018

Dobry den, chtěl bych se zeptat jaký je doporučeny dávkování v kombinaci s Hydro Isolate 90.. Dekuji

Dobrý den, držte se dávkování, které výrobce doporučuje v popisu výrobku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate (tablety)

kamil, 11. 04. 2018

Creatine Monohydrate (tablety) prosim jak dlouhou dobu v kuse ho muzu brat? díky

Dobrý den, nejčastěji se dávkuje dva měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro nárůst svalů #5

František, 11. 04. 2018

Ahoj, měl bych dotaz. A to ten, že bych chtěl začít posilovat a nabrat svalovou hmotu na ruky. Co takhle do začátku doporučujete? ( 15 let, 185 cm, 70kg ) Děkuji za odpověď.

Dobrý den, nejdříve je třeba začít cvičit, rozumně se stravovat a po cca třech měsících se vyhodnotí výsledky a případně se zvolí vhodná suplementace.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Regener

Filip, 11. 04. 2018

Dobrý den, můj taťka (58 let) jezdí v létě pravidelně na kole (cca 50 km, max 2 hod) a v zimě spinning. Dostal dárek Penco After Activity na regeneraci a byl moc spokojený. Mohl byste mi prosím doporučit nějakou Vaši alternativu? Předem díky za odpověď2

Dobrý den, vhodnou alternativou je právě Regener nebo např. některý z gainerů - Mass Gain

Mass Gain

18,00 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Patrik, 11. 04. 2018

Dobrý den, mám prosím dotaz ohledně gaineru. Je mi 20 let merim 175 cm a vážím necelých 60 kilo. Často sportuji (fotbal,florbal,kolo,běh) občas doma cvičím. Jim pravidelně 5-6 denne a váha je pořád stejná . Tak se tedy ptám jaký by byl pro mě vhodný gainer. Děkuji za odpověď :-)

Dobrý den, můžete vyzkoušet právě gainer z této stránky, který budete dávkovat zejména po tréninku a dle potřeby i během dne, a to zejména v dopoledních hodinách.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Creapure^®

opavia, 11. 04. 2018

Jeste doplnuji muj dotaz o: Dobry den, zakoupil jsem u Vas Creatine Creapure, chci se zeptat, jak optimalne davkovat? Posiluji 3-4 týdně, ve dnech, kdy chodim cvičit, kdy mám kreatin brát? Před nebo po? A to same, jak mam kreatin brat, a to ve dnech, kdy necvicim. Dale bych se chtel zeptat, jak ve dnech, kdy cvicim, uzivat kreatin s BCAA, vazim cca 82 kg. Diky moc za radu.

Dobrý den, kreatin můžete dávkovat po tréninku a ve dnech volna ráno. Případně lze dávkování zvýšit a dávkovat ho také před tréninkem. Jedna dávka je cca 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Mimo, 11. 04. 2018

Dobrý deň mám 25 rokov 178 cm 60 kg . Problém s priberanim už od dectva , nechodím do posilky lebo nemám na to čas a moje povolanie je dosť fizycky náročné . Čo odporúčate ? Som začiatočník. Ďakujem

Dobrý den, můžete vyzkoušet zvýšit energetický příjem právě pomocí gaineru z této stránky. Samozřejmě je také nutné dodržovat odpovídající stravovací režim.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...789790791...11944