Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hero

Lukáš, 10. 04. 2018

Dobrý den, je mi 37 let, 178/78, ektomorf, cvičím odpoledne 3x týdně pro nabrání svalové hmoty. Po tréninku si dávám hned ve fitku gainer (Aminostar 15%), protože mi trvá cca hodinu než se dostanu domů, je vhodné pak tu hodinu po tréninku doma zařadit HERO (event.s mlékem - chutná mi :-)? Večeři mám pak cca za 1,5-2 hodiny. V netréninkové dny pak HERO mezi snídaní a obědem, ok? Díky Lukáš

Dobrý den, doma by již měla následovat pevná strava, která bude obsahovat bílkoviny a sacharidy.

Pokud vám uvedený postup přináší výsledky, klidně to takto používejte. Osobně bych Hero dávkoval s vodou po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží EXXE^® Protein Bar

Zdeněk, 10. 04. 2018

Dobrý den, nemohu nikde sehnat tyčinku EXXE dvojitá čokoláda. Bude zase k dostání? díky

Dobrý den, podle informací výrobce by měla být dostupná pravděpodobně v květnu.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Fair Power^®

Jana, 10. 04. 2018

Jeste jeden dotaz:) uz budu zacinat brat 2 kapsle denne... v den, kdy nesportuji mam brat jednu pred snidani a druhou pred obedem, nebo obe najednou pred snidani? Dekuji

Spíše bych to rozdělil před snídaní a obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Hung, 09. 04. 2018

super, dekuji za radu. Jinak co tyce davkovani, v trenikove dny ( 1x dopoledne pred jidlem, 1x pred treninkem v 18:00) a v den volna 1x dopolede je vhodne? diky D.

Ano, může to tak být.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Iso 90 Natural - syrovátkový izolát

tonda, 09. 04. 2018

dobrý den, můžete mě doporučit protein 90-100 bez chemikálií, bohužel toto obsahuje barvivo ANNATO e160b, které může působit problémy, v EU JE POVOLENO MIN,MNOŽSTVÍ.

Dobrý den, jedná se o přírodní barvivo, které je použito v naprosto minimálním množství (součást technologie instantizace, obsah < 1 %).

Pokud vám to nevyhovuje, můžete použít Egg 100 - sušený vaječný bílek nebo komplexní aminokyseliny Whey Amino Hydro.

Egg 100 - sušený vaječný bielok

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Fair Power^®

Jana, 09. 04. 2018

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jen, jak dlouho mohu Thermogenic Fair Power používat? balení je cca na měsíc, je potřeba mezi tím nějaká pauza? Děkuji za info J.

Dobrý den, nejefektivnější bude užívání v délce 1 až 2 měsíců a následně je vhodné zařadit cca měsíční pauzu.

Délku užívání ovlivňuje také volba dávkování. Pokud bude každodenní, budou to výše doporučená varinta. V případě nepravidelného dávkování, by mohla být doba užívání i delší.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Carni Liquid 120000 mg

Miroslav, 09. 04. 2018

Prosím doporučil by jste tento spalovař a nebo spíše Thermogel ®? Aktuálně jsem dokončil první měsíc v programu Insanity Work. a druhý měsíc bych se rád zbavil zbytku tuků, co mi zůstaly na břiše a bocích. Díky

Dobrý den, spíše bych volil komplexní spalovač s obsahem stimulantů a energizérů, tedy Thermogel^®. Bude fungovat i jako předtréninkový stimulant.

Thermogel^®

1,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Pavel, 09. 04. 2018

Dobry den, Chci trpim intoleranci na laktozu a chci se zeptat jak to ma tenhle protein, obsahuje laktozu popr nejake enzymi na jeji traveni?? Dekuji

Dobrý den, laktózu samozřejmě obsahuje, ale právě i díky trávícím enzymům ho lze někdy použít. Ovlivňuje je to, jak silná je vaše intolerance na laktózu.

Osobně bych spíše preferoval syrovátkový izolát Iso 90 CFM Instant Whey nebo ještě lépe hydrolyzát Hydro Isolate 90.

Další možností je použití rostlinného nebo hovězího proteinu, které laktózu vůbec neobsahují. Jedná se o Vegan 80 a PeptiBeef^®.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

David, 09. 04. 2018

Dobry den, pouzival jsem minuly mesic hellnox(uz mi dosel) a po treninku Hero. Nyni bych chtel vyzkouset tenhle produkt. Bude to idealni kdyz budu pouzivat actinox pred treninem, hero po treninku? V netrenikove dny 1x? Nebo muzu kombinovat i hellnox(ikdyz asi nebude vhodny pouzivat 2 mesice v kuse). Merim 170 cm, 79kg. Cvicim 5-6x tydne. Dekuji predem za odpoved

Dobrý den, pokud chcete poznat, jak na vás bude Actinox působit, používejte ho nejdříve bez Hellnoxu. Později můžete oba suplementy kombinovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kloubní výživa

Ondřej, 09. 04. 2018

Dobrý den. Poslední dobou mě mě křupe a vrže v pravém koleni a koleno občas pobolívá. Začal jsem teď intenzivně posilovat a chci začít běhat. Můžete mi poradit přípravek na renegeraci kloubů? Také chci předejít možným problémům do budoucna. Jsem vegetarián.

Dobrý den, doporučuji některý z komplexních přípravků s obsahem všech důležitých látek podporujících regeneraci pohybového aparátu. Konkrétně to může být např. Joint Complex Fair Power^® či Triple Blend extra silný