Poradna: Crea Monohydrate

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Crea Monohydrate od výrobce Extrifit celkem 1.161 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Roman, 18. 05. 2014

nevadí že když použivám kreatin že sem zapomněl jednou jeden den si dat 5g udržovací dávku ?

Dobrý den, ne, nevadí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Jan, 09. 05. 2014

Dobrý den co by jste mi doporučil z těchto 2 creatinu :Crea monohydrat nebo Creatin Creapur měřim 180cm vaha 78 a cvičim 4x týdně díky za odpověď

Dobrý den, v obou případech se jedná o osvědčený monohydrát. Je na vašem rozhodnutí, zda použijete „obyčejný“ nebo dáte přednost značkovému (CREAPURE ) .

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Ondra, 07. 05. 2014

dobrý den tento crea sem měl a nyní mi skončila měsíční pauza a chci si koupit kreatin další ale přemýšlím jaký :) příjde mi že tenhle mi docela pomohl svaly byly plnější atp... ale rozmýšlím se ještě nad Creatin Fair Power tak který by ste mi doporučil :) děkuji.... 69kg 177cm 16 let

Dobrý den, pokud vám vyhovoval, není důvod ho měnit. Pokud chcete přesto změnu, použijte monohydrát s ochrannou známkou CREAPURE.

Creatine Creapure^®

13,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Filip, 03. 05. 2014

CHci se zeptat který Creatin je podle vás lepší a účinější Creatine Creapure nebo Crea Monohydrate

Dobrý den, v obou případech se jedná o kreatin monohydrát. Ochranná známka CREAPURE zaručuje 100% čistotu použité suroviny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Petr54, 30. 04. 2014

Dobrý den,chtěl bych se zeptat koupil jsem si protein CFM Instant Whey 80 a Crea Monohydrate 400g jak by jste mi doporučil davkovani? rano protein ze snidani? a vecer? a kreatin rano s proteinem a před treninkem? chtěl bych davkovat 2krat denně děkuju za odpověd

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Podrobně je dávkování proteinu popsáno v tomto článku.

Kreatin můžete dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

petr, 30. 04. 2014

Dobrý den, chci se zeptat creatine kolik vody mam davat do šejkru. děkují za odpověd

Dobrý den,

běžně se používá 300-400 ml.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Petr, 28. 04. 2014

Dobrý večer, je mi 17, výška 172, váha 64, chtěl bych co nejrychleji nabrat svalovou hmotu, cvičím 4 krat týdně, stravu mám pestrou, používám gainer, myslíte, že je pro mě vhodnější koupit si kreatin a nebo protein? děkuji za vaši radu

Dobrý den, máte gainer a snad odpovídající stravu. Pokud tedy vše funguje jak má, měl byste v současnosti bez problémů přibírat.

Pokud tomu tak je, další suplementy nepotřebujete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Martin, 23. 04. 2014

Dobrý den, chci se zeptat jestli můžu tento kreatin užívat společně se spalovačem Syne Thermogenic 10 mg Burner. Děkuji

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Vita, 21. 04. 2014

Dobrý den, creatin cca za 14 dní dobre a nastane cca měsíční pauza. Mám v této pauze zařadit jiný přípravek nebo nemusím nic. Jde mi o svalový růst. Stravu mám vyváženou s dostatečným přísunem bílkovin po celý den. Děkuji :)

Dobrý den, pokud máte zebezpečen dostatečný příjem všech živin, žádný suplement zařazovat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Dan, 17. 04. 2014

Dobrý den, někde sem četl že kofein snižuje učinek kreatinu. Co je na tom pravdy?? Díky

Dobrý den, uvádí se, že kofein může negativně ovlivnit účinnost kreatinu, ale přesto se tato kombinace běžně používá.

Je na vašem rozhodnutí, zda příjem kofeinu omezíte nebo ne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...313233...117