
Jakub,
25. 09. 2011Dobrý den můžu tento produkt míchat místo gaineru nebo džusu např se syrovátkou?Když jej budu brát ráno ,před tréninkem a ihned po něm? děkuji
Dobrý den, přidáním syrovátky protein znehodnotíte, kombinaci nedoporučuji.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Expert,
25. 09. 2011Dobrý den, po přečtení příspěvků zde bych se chtěl ještě zeptat zda je možná kombinace protein WPC 80 + Creatin monohydrát + BCAA Pure (vše od Extrifit) a zda je teda možné smíchat kreatin do proteinu, když nemám gainer?? A v jakém pořadí a časovém rozmezí po tréninku?? Děkuji
Dobrý den, bezprostředně po tréninku můžete dávkovat BCAA společně s kreatine a ještě bych přidal menší množství Maltodextrinu. Protein užijte s odstupem cca 30 minut.
Petr Flášar, Ronnie.cz

fruper,
25. 09. 2011dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je tento výrobek učinný, protože ta cena mi příjde dost nízká? děkuji
Dobrý den, bez ohledu na cenu se jedná o kvalitní monohydrát. Výsledek laboratorního rozboru je součástí popisu výrobku.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Vašek,
22. 09. 2011Dobrý den, koupil jsem si Go Pro 30 - Extrifit a CreaPure - Extrifit. Zajímalo by mě, jak mám dávkovat Crea Pure ve fázi nasycení. A jestli to cvičení je lepší CreaPure smíchat do Go pro 30 nebo s Dextrózou či Maltox. Děkuji. Přeju hezký den. Jsem 10000% spokojený zákazník.
Dobrý den, po dobu 5 dní dávkujte 4 x 5 g a to např. ráno,před a po tréninku a večer. Bez problémů můžete užívat společně s Go Pro 30 a to zejména po tréninku. Ráno stačí obsah sacharidů obsažených ve snídani.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Petr,
21. 09. 2011dobry den, koupil sem si od vas pred nejakou dobou gainer B.I.G a ted sem si obednal glutamin a tento kreatin je mozne vsechny 3 pripravky po treninku smichat do jednoho napoje??
Dobrý den, ano, takový postup mohu jednoznačně doporučit.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Ivan,
15. 09. 2011Dobrý den, ještě bych se chtěl zeptat, v jakém množství vody mám rozmíchávat těch 5 g? Děkuji za Vaší odpověď. Ivan
Použijte cca 300 ml tekutiny.
Petr Flášar, Ronnie.cz

marek,
12. 09. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mám brát creatin s čistou vodou, nebo se sladkou vodou. Děkuji
Jednoznačně je potřeba s nějakými cukry, tzn. v absolutní nouzi s ovocným džusem, ideálně třeba s glukózou nebo nějakým gainerem.
Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Ivan,
12. 09. 2011Dobry den, pravě jsem si objednal tento přípravek. Chtěl bych se jen zeptat na dávkování během dne. Mohl bych ho používat následovně? Jednu dávku ráno po probuzení, druhou před posilovnou a třetí ihned po posilovně? Myslíte, že je to vhodné? Nebo popřípadě jestli by jste mi neporadili jak mám užívat creatin během dne? Předem děkuji za Vaší odpověď. S pozdravem Ivan
Dobrý den, uvedené dávkování je v pořádku. Další variantou je dávkování 5 g denně a to po tréninku a ve dnech volna např. ráno.
Petr Flášar, Ronnie.cz

showpalisimo,
10. 09. 2011Ahoj, mám dotaz. Ve dnech volna po absolvování nasycení, kdy je vhodné brát kreatin? a je lepší třeba dávku rozdělit do více dávek v ten den volna? cvičím většinou na večer nebo odpoledne.
Dobrý den, ve dnech volna bych užíval ráno 5 g kreatinu, např. po snídani.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Endi,
09. 09. 2011Dobrý den, rád bych se zeptal co si mám myslet o situaci, že originál balení od Extrifit je 500g, ale vy nabízíte 400g. To jste 100g vysypali, kde můžu vzít jistotu, že obsahem je původní produkt?
Dobrý den, nabízíme pouze a jedině výrobky pocházející přímo od samotného výrobce, tedy od Extrifitu. Originální balení má v současné době 400 g, také viz aktuální obrázek. Výrobce gramáže měnil. Naše stránky jsou aktualizovány v co nejkratší době od jakýchkoli změn na produktech. Pokud na jiných stránkách vidíte jiné informace, jsou pravděpodobně staršího data.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů