Poradna: Crea Ethyl Ester

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Crea Ethyl Ester od výrobce Extrifit celkem 1.176 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

jan, 10. 01. 2012

Dobrý den,chtel bych se zeptat s jakym casovym odstupem mam davkovat kreatin po treninku? nebo ho mam brat hned po? jeste se chci zeptat za jak dlouho po treninku bych si mel dat prvni jidlo? mockrat diky.

Dobrý den, kreatin můžete dávkovat ihned po skončení tréninku společně s PTN. Běžná strava se obecně doporučuje konzumovat cca 90 minut po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Martin, 10. 01. 2012

Dobrý den, potřeboval bych nabrat na váze (jsem ektomorf) vím, že to nebude snadné.Jídelníček se snažím dodržovat (bílkoviny,sacharidy apod.).Dříve jsem chodil do posilovny teď začínám znovu..objednal bych si tento typ creatinu..poradil/a byste my jaký k tomu použít protein/anabolizér? Děkuji.

Dobrý den, pokud teprve začínáte, doporučuji zatím kreatin vynechat. Z počátku máte dostatek potenciálu k zlepšování i bez kreatinu a anabolizérů.

S jídelníčkem vám může pomoci tento článek a ze suplementů bych použil protein v kombinaci s gainerem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Denis, 10. 01. 2012

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,když už mám zbytek Reflex creapure monohydrátu,jestli hned po něm můžu začít dávkovat CEE.Děkuji

Dobrý den, ano, můžete. Kreatin je vhodné cyklovat, tedy užívat cca dva měsíce a následně zařadit minimálně měsíční pauzu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Jirka, 09. 01. 2012

Dobrý den, Jaký je rozdíl mezi tímto kreatinem a Crea Pure (Extrifit)?

Dobrý den, jedná se o rozdílnou formu kreatinů. CEE je novější a dle výrobců účinnější forma kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Zbynek, 09. 01. 2012

Dobrý den, prosím Vás mam dotaz ohledně dávkování moje váha je 70 kg a v době tréninkové zátěže si mám dat kolik kapslí? Viděl jsem na vašich stránkách úrovně nesportovec,kondiční sportovec a vrcholový řadím se do skupiny kondiční. a po tréninku žadné kapsle? děkuji předem

Dobrý den, dávkoval bych 3 cps před a 3 cps po tréninku. Ve dnech volna 3 cps večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Richard, 07. 01. 2012

Dobrý den.Prosím mám dotaz.Užívám BEEF AMINO HYDRO.Mám už asi polovinu balení užitou a trochu se u mě začalo projevovat nadýmání.Měl bych je na nějaký čas zkusit vysadit? Beru taky CEE,ale užil jsem zatím dvě tréninkové dávky,tím to asi nebude. díky za odpovědˇ.

Dobrý den, domnívám se, že to nebude problém aminokyselin, ale stravy. Překontrolujte jídelníček a vyřaďte potraviny, které mohou způsobit nadýmání.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Tomáš, 07. 01. 2012

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, jestli je možné přibírat po kreatinu a jestli se přibírá více po kreatinu nebo po proteinech Děkuji Vám za odpověď a přeji příjemný den.

Dobrý den, přibírání je především o energetickém příjmu, tedy o stravě.

Doporučuji přečíst tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Luboš, 07. 01. 2012

Dobrý den pasl jsem Vám asi před dvěma dotazy kůli pivnímu pupku a napsal jste že hubnití je o stravě.Zde Vám ukaži svůj jídelníček za celý den když jsem v práci a když jsem doma. Práce: snídaně - tvaroh nebo jogurt nebo puding,svačina - instantní ovesné vločky,oběď - pečená rýže s kuřecím masem,svačina - dojídám rýži s kuřecím masem,svačina č2 - rohlík + šunka nebo mléčná rýže,večeře - vaječná omeleta se šunkou a tvrdým sýrem ale je ho tam málo nebo mýchaná vejce nebo vejce na tvrdo. Když jsem doma: snídaně - kukuřičné lupínky s mlékem,svačina mléčná rýže,oběd - většinou co je vařeno například těstoviny nebo knedlíky max.4,svačina - puding nebo jogurt nebo tvaroh, svačina č2. - rohlík + šunka nebo rohlík + sýr měký,večeře - vajíčka na 100 způsobů :-) Chtěl bych se zeptat co by jste změnil nebo je to dobrý jídelníček.Moc Vám děkuji za odpověď

Dobrý den, jídelníček není nejhorší, ale také není úplně v pořádku. Takové knedlíky tam moc nepatří, dalo by se to říci i pudingu. Ale samořejmě hodně záleží na tom, jak je které jídlo připraveno. I knedlíky se dají udělat dietně.

Zda je jídelníček funkční, poznáte podle toho, zda hubnete. Pokud ne, tak pořád je energetický příjem příliš velký.

Se stravou vám může pomoci odborná literatura, např. Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání či Sportovní výživa (Peter Konopka).

Športová výživa (Nancy Clarková)

15,30 €

Skladem 3 až 5 ks

Športová výživa (Peter Konopka)

9,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Richard, 05. 01. 2012

Dobrý den.Koupil jsem si CEE od fa.NUTRITION.Je opravdu tak škodlivý,jak jsem se níže v článku dočetl,díky etanolu? Může mi poškodit játra a ledviny,jak je uvedeno v tom článku? děkuji za rychlou odpovědˇ.

Dobrý den, pokud by existovalo reálné riziko poškození zdraví, nesměl by se přípravek prodávat.

Nemusíte mít žádné obavy a pokud chcete, klidně ho použíjte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Richard, 01. 01. 2012

Omlouvám se za stálé dotazy.Užívám BCAA a BEEF AMINO HYDRO.Mívám po tréninku svalový třes a bolesti,někdy nemůžu ani usnout.Vím,že svaly mají být po tréninku cítit.Asi by to vyřešily sacharidy,ale snimi mám zažívací problémy. Viz.Koupil jsem si od Vás MUTANT MASS.MUSEL JSEM HO PRODAT.Ale tedˇ jsem se dočetl o přípravku RE-CON.doporučil byste mi ho? složení se mi jeví jiné než u čistého sacharidˇáku.Moc děkuji za odpovědˇ.

Dobrý den, ano, Recon vyzkoušet můžete. Další možností je např. Growth Matrix.