Poradna: Creapure Creatine

Dobrý den, u kreatinu platí, že čím rychleji ho spotřebujete, tím lépe. Pokud se do balení nedostane vlhkost, vydrží poměrně dlouho.

Dobrý den, pro zdravého uživatele je použití kreatinu zcela bezpečné a nemůže mu žádným způsobem ublížit.

Při lékařském vyšetření můžou být laboratoní výsledky při užívání kreatinu „zkresleny“, a proto je nutné lékaři oznámit, že užíváte kreatin.

Dobrý den, ve dnech volna ho můžete užívat v podstatě kdykoliv během během dne, např. ráno.

Dobrý den, ano, může.

Dobrý den, osobně mi přijde zbytečné kombinovat dva kreatiny.

Dobrý den, kreatin bude mít vliv na zvýšené množství energie a síly při tréninku a může se pozitivně projevit na plnosti svalů.

Vzhledem k tomu, že bílý cukr je považován za prázdné kalorie a potravinu, která by se měla omezovat, není jeho používání příliš vhodné.

Dobrý den, myslíte, že protein je sacharidový nápoj?

Společná konzumace se sacharidy je velmi vhodná, ideálně cca 30 g  Glukopuru, ale může být i džus. Kombinace s proteinem je také možná, ale ideální je přidat i sacharidy.

Glukopúr - hroznový cukor

3,70 €

Není skladem

Dobrý den, doporučuji zařadit měsíční pauzu.

Vše konzumujte v jednom nápoji.