REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Vitek, 12. 07. 2016Dobrý den, kreatin bez zvýšení energetického příjmu zásadně přibírání nepodpoří.
Použití gaineru může pomoci. Po dobu jednoho měsíce bych vyzkoušel použít vyšší dávkování, např. 2 krát denně. Přesné dávkování je závislé na vaší hmotnosti a stravě.
Z gainerů bych doporučil Mass Gain či Palatinose Gain 20 Fair Power®.
Lukáš, 11. 07. 2016Dobrý den, pokud chcete nabírát svalovou hmotu, musíte začít posilovat. Uvedené sporty nemají na budování většího množství svalové hmoty zásadní vliv.
Z proteinů je velmi dobrou volbou právě syrovátková bílkovina. Může to být právě CFM Instant Whey 80 či směs koncentrátu a izolátu High Whey 80.
Karin, 11. 07. 2016Dobrý den, mírné nabírání svalové hmoty je velmi výhodné. Díky svalové hmotě bude tělo spalovat i v klidu dostatek energie a díky tomu nemusíte příliš omezovat energetický příjem.
Pokud budete protein užívat zejména po tréninku, doporučuji velmi rychlou hydrolyzovanou syrovátkovou bílkovinu - Super Hydro 80 DH32 nebo směs rychlých syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power®.
Zajímavou možností může být použit směsi volných aminokyselin a peptidů AminoFree® Peptides.
alex, 10. 07. 2016Dobrý den, sukralóza je bohužel pro vás nejčastěji používané sladidlo, proto je výběr velmi omezen. Použit lze CFM Whey Protein, Natural Whey či čistou surovinu WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát.
Možnosti je také využití komplexních aminokyselin, např. Whey Amino Hydro.
Petr, 08. 07. 2016Dobrý den, vyzkoušejte na kratší dobu výrazně zvednout energetický příjem pomocí gaineru, např. Mass Gain. Dávkujte s ohledem na tělesnou hmotnost 2 porce denně.
Vity, 08. 07. 2016Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Z proteinů se nejčastěji používají proteiny syrovátkové, např. CFM Instant Whey 80.
Petr, 06. 07. 2016Dobrý den, běžný sportovec i na dobré úrovni v podstatě nikdy hordou svalů nebude, a to ani s užíváním proteinů.:-)
Doporučuji vyzkoušet některý z komplexních spalovačů, např. Thermogenic Fair Power® či Thermogel® a syrovátkový protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power® či CFM Instant Whey 80.
Milada, 29. 06. 2016Dobrý den, přibírání je o energetickém příjmu. Pokud tedy přibíráte, přijímáte nadbytek energie. Může to být také způsobeno tím, že si tělo zvykne na zátěž a nepotřebuje již při tréninku vydávat tolik energie jako dříve. Proto by se zátěž měla postupně zvyšovat.
Ve vašem případě by bylo výhodné vše konzultovat s osobním trenérem.
josef, 28. 06. 2016Dobrý den, v podstatě každý protein s vyšším obsahem bílkovin, např. Ultra Speed 80 Fair Power®, CFM Instant Whey 80, 100 % Whey Protein atd.
Pro použití před spaním je vhodný micelární kasein - Micelar Casein.
Jiří, 28. 06. 2016Dobrý den, obecně je po tréninku vhodné užít rychle stravitelný protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power®. Long by se v této době použít dal také, ale jinak se hodí spíše během dne či i večer před spaním.
| 1...99100101...669 |
Mohlo by Vás zaujímať
| čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
| pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| sobota | nejsme na příjmu | |
| neděle | nejsme na příjmu |
