Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Jiří, 09. 09. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat za jak dlouho uvidím na svém těle rozdíly s proteiny? Cvičím 2-3x týdně. Děkuji

Dobrý den, výsledky nejsou závislé jen na zařazení proteinu, ale ovlivňuje je více faktorů, celkový příjem živin, trénink, regenerace atd.

Protein vám pomůže přijmout dostatek bílkovin, a lze ho v některých situacích použít jako náhradu běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jindra, 08. 09. 2014

Dobrý den, měl bych na Vás dotaz. Čas jsem pobýval v USA. Zde jsem si velmi oblíbil produkt značky 3fu3l s tímto složením Chtěl bych se zeptat, zda jste schopni mi doporučit produkt(y) s pokud možno shodným nebo podobným složením. Děkuji za Váš čas a odpověď

Dobrý den, složením je podobný One Stop Xtreme, All In One SynChronize či Pharma Gain.

One Stop Xtreme

41,30 €

Skladem > 10 ks

All In One SynChronize

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Vojtěch, 07. 09. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký protein by jste mi doporučil do objemu, gainer již mám, tak jestli se vůbec vyplatí nějaký ten protein objednávat, nebo bych měl spíše vyčkat na rýsovací fázy s proteinem. Předem děkuji.

Dobrý den, zařazení proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Pokud používáte gainer, doporučil bych případně použít multikomponentní Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Hanka, 07. 09. 2014

Dobrý den scháním nějaký protein vhodný do diety, jak se mám v takovém množství vyznat? Co třeba od Extrifitu Whey 80?

Úplně klidně CFM Instant Whey 80 můžete použít, je to velmi dobrá volba, má dobré složení, dobře chutná a bezproblémově se rozpouští. Obecně patří mezi absolutně nejprodávanější v České republice. Chybu s ním v žádném případě neuděláte.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pevl, 07. 09. 2014

Dobrý den, jaký doplněk stravy by měl používat člověk po 50-ce, který by „nahradil“ denní stravu? Otec ráno téměř nesnídá a rád by něco zkusil. Nevím, jestli je pro něj noční protein zrovna to nej. Díky.

Dobrý den, snídaně je sice důležité jídlo dne, ale toto v podstatě platí i o dalších jídlech.

Pokud nemá někdo ráno chuť jíst, neznamenáto, že musí snídani automaticky nahrazovat suplementem. Jídlo lze posunout na později. Pokud by ovšem byl problém během dne přijmout dostatek potřebné energie, může být použití suplementu vhodné.

Použít se může multikomponentní protein, např. Long^® 80 Multiprotein a sacharidy doplnit např. pomocí banánu atd. Případně lze použít komplexní náhradu stravy, např. Diet MRP.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 05. 09. 2014

Děkuji. A uškodí mi nějak protein? - Jen se ptám...

Nadměrný příjem bílkovin může mít negativní vliv na organismus, a také může nagativně ovlivnit výkonnost.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 05. 09. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je pro mě vhodný používat tento protein Peptide Fusion (Reflex Nutrion)či jiný...- Je mi 14 let, 169 cm, 56 kg 4x týdně trénink fotbalu, zápas o víkendu + asi už půl roku doma posiluji s vlastní váhou 4-5 týdně přibližně 50 min.

Dobrý den, při své váze nepotřebuješ užívat žádné suplementy. Pokud suplement, tak po tréninku porci gaineru.

Mass Gain

18,20 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Marek, 05. 09. 2014

Dobrý den prajem. Chcem sa opytat ci mozem brat protein aj bez toho aby som cvicil, pretoze len potrebujem chut do jedla a nabrat niejaku vahu. Neze by sa mi nechcelo cvicit ale robim 8hodnivku dost namahavu manualnu pracu. Dakujem za odpoved.

Dobrý den, můžete, ale je třeba si uvědomit, že nesportující populace má v drtivé většině příjem bílkovin zcela dostatečný, velmi často příjímá bílkovin mnohem více než je třeba.

Spíše bych se zaměřil na větší porce běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Ken, 03. 09. 2014

Dobrý den, chtěl bych přibrat svalovou hmotu, vážím 74kg je mi 30 let a chtěl bych se dostat na 80-85kg. Posilovna 2-3 týdně. Nyní mám od vás zakoupen CFM Instant Whey 80 a chtěl bych se zeptat zda mám brát nějáký doplněk k tomu. Zda třeba HMB nebo kreatin či ještě nějaký sachariďák. Do posilovny se většinou dostanu kolem 19 /20 hodiny. Děkuji za radu.

Dobrý den, po tréninku bych se neobával zařadit kvalitní gainer, např. Go Pro 30 a přidat můžete i uvedený kreatin. Gainer mužete používat také v průběhu dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lukáš, 02. 09. 2014

Dobrý den, chtěl bych doplňovat proteiny zařazením některého z proteinových suplementů. Mým cílem je přibrat na váze a získat svalovou hmotu. Měřím 189 cm, váha 81 Kg. Cvičím 3x/4x týdně. Ihned po tréninku zařazuji gainer Palatinose gain 20 fair power, se kterým jsem velmi spokojen a rád bych ho takto užíval i nadále. Můžete mi prosím poradit, který protein je pro mě nejlepší do této kombinace? Rád bych nějaký „univerzální“, na tom, jestli bude užívaný přes den, nebo na noc mi nezáleží, ale samozřejmě vás prosím o doporučení, kdy konkrétní vybraný protein dávkovat i v souvislosti s užíváním gaineru po tréninku. Děkuji

Dobrý den, pokud má být protein univerzální, doporučuji multikomponentní Long^® 80 Multiprotein. Obsahuje více zdrojů bílkovin a lze ho užívat přes den, po tréninku i večer před spaním.

Pokud je porce gaineru po tréninku dostatečně velká, v podstatě by se protein zařazovat nemusel. Jinak je možné dávkování cca 30 minut po gaineru.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...229230231...669