Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Hitch, 21. 06. 2014

Díky, ale jde mi o to, užívat jej jen ve dny kdy cvičím. Takže 2x týdně. Zbylé dny už třeba jen 1x večer. Bude to mít účinek?

To je to samé, záleží opět na vaší stravě. Pokud obsahuje dostatek bílkovin, protein užívat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Hitch, 21. 06. 2014

Dobrý den, koupil jsem si u vás protein CFM Instant Whey 80, cvičím 2x týdně a chci se zeptat zda jej stačí užívat 1x po cvičení a pak 1x na večer. Vyváženou stravu si hlídám dle plánu výživové poradkyně. Díky za reakci.

Dobrý den, pokud uvedené dávkování vhodně doplňuje vaši stravu, může být dostačující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Hilda, 21. 06. 2014

Dobrý den, mohu se zeptat zda je Professional CFM Iso 90 % vhodný při kojení? Popřípadě prosím o radu, který vhodný je. Tréning mám 4 až 5 krát týdně a cílem už není (díky bohu) redukce váhy...

Dobrý den, pokud kojíte, užívaní suplementů se nedoporučuje. Pokud ano, tak po konzultaci s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Monika, 20. 06. 2014

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli musí vědět o návštěvách u psychologa rodiče. Ještě mi není 18, ale za půl roku mi bude. Jedná se o PPP....rozhodla jsem se to nějak řešit, ale bojím se, že to sama nezvládnu, ale opravdu nechci aby se o tom rodiče dozvěděli. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, přesně to bohužel nevím, ale pokud se podíváte na internet, existují poradny, kde vám odborně poradí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Terry, 19. 06. 2014

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné skombinovat přípravek extra silhouette, který bych užívala před aerobním tréninkem na urychlení metabolismu + proteiny k nasvalení určitých partií, jež bych užívala k anaerobní fázi tréningu. Děkuji Vám za radu

Dobrý den, ano, uvedená kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

deltaops, 19. 06. 2014

dobry den můžete mi aspoň poradit jakému jidlu se vyhýbat aby s toho nerostlo břicho ?

To není tak jednoduché, břicho vám může růst v podstatě z každého jídla, záleží na množství.

Výživou se podrobně, ale srozumitelně zaobírá kniha Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) či Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání.

Výživa pre maximálny športový výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus)

12,50 €

Skladem 1 až 2 ks

Športová výživa (Nancy Clarková)

15,20 €

Skladem 3 až 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

deltaops, 19. 06. 2014

dobry večer neporadil byste mi nějake učinne cviky na bricho ? od ledna cvičim a žadne výsledky zda se mi to nemožne dosáhnout slušnych vysledku už mne i přešla chut

Dobrý den, pokud je vašim cílem redukce tuku, nebude problém v tréninku, ale ve stravě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

ERika, 18. 06. 2014

Dobrý den, chtěla bych se zeptat vzhledem k tomu že nemám žádnou zkušenost s proteinem. Hodně jsem čestla na netu že protein se dá použít místo mouky nap. pro palačinky nebo cookies. Je to pravda? dík

Dobrý den, určité ho můžete použít pro zvýšení obsahu bílkovin, ale zda slouží i jako náhrada mouky, to bohužel nevím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Maro, 17. 06. 2014

Samozřejmě mám taky protein

viz. předešla odpověď

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michal, 17. 06. 2014

Hral jsem hokej závodně od 4 let do 14 a potom sem chodil do posilovny, ale cvičil jsem špatně a teď mi je 17

Spíše bude problém s výživou a tréninkem. Vhodné by bylo obrátit se na osobního trenéra.

Petr Flášar, Ronnie.cz