REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Danek, 28. 04. 2014Dobrý den, je to složením základní gainer, který svůj účel splní, ale na trhu jsou kvalitnější gainery.
Vzhledem k vaší hmtnsti bych klidně doporučil zatím použít jen gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30 či Compress B. I. G.. Pokud byste se rozhodl přidat i protein, tak doporučuji pomalé bílkoviny pro noční použítí, např. Micelar Casein.
Honza, 28. 04. 2014Dobrý den, tuk na svaly přeměnit nejde, musíte ho spálit a svalovou hmotu vybudovat pomocí tréninku a kvalitní stravy.
Dostatečný příjem bílkovin je důležitý ve všech fázích přípravy, tudíž protein bych určitě doporučil použít. Doporučuji např. osvědčený a velmi oblíbený Whey Core 100 či Professional WPC 80 - nově CFM Instant Whey 80.
Pokud se rozhodnete nejdříve redukovat tuku, můžete přidat i spalovač, např. Thermogenic Fair Power®.
Criss, 27. 04. 2014Dobrý den, problém je v tom, že většina výrobců tento údaj neuvádí.
Z proteinů, kde je obsah laktózy znám, má nejnižší obsah Micro Whey Native je to 0,7 g na 100 g proteinu. Dále budou mít nízký obsah laktózy izoláty, např. Professional CFM Iso 90 %, tam to bude 1-2 g na 100 g výrobku.
Nízký obsah lakózy má také Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!, a to 2,4 g na 100 g.
Alice, 26. 04. 2014Dobrý den, čistou surovinu najdete zde.
Stefan, 26. 04. 2014Dobrý den, znám mnoho cvičenců kategorie 40 - 50 let, kteří vypadají mnohem lépe než jejich mladší kolegové. Trénink ve vyšším věku má určitě smysl a to samé platí pro použití suplementů.
Suplementy vybírejte v souladu s tímto článkem.
Boby, 25. 04. 2014Dobrý den, při vaší hmotnosti a pravidelné stravě, byste měla mít příjem všech zabezpečen. Problém občas bývá s bílkovinami. Vhodné tedy může být zařazení proteinu, např. Professional WPC 80 - nově CFM Instant Whey 80.
Adam, 25. 04. 2014Dobrý den, rozhodně dejte přenost gaineru, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® či Compress B. I. G.. Protein užívejte zejména před spaním, např. Long® 80 - 7 Hours.
lada, 24. 04. 2014Dobrý den, po tréninku je vhodné doplnit spotřebovanou energii, k tomu se používá gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power®. Případně i protein.
Pevná strava se zařazuje 60-90 minut po tréninku.
Carl, 24. 04. 2014Dobrý den, v podstatě můžete použít cokoliv, kromě tribulusu. Základ suplementace by měl tvořit dle potřeby protein a gainer. Přidat můžete např. kreatin a HMB.
Jan737, 23. 04. 2014Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci proteinu - Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!, kreatinu - Creatine Creapure® a Animal Flexu.
| 1...260261262...669 |
Mohlo by Vás zaujímať
| sobota | DNES | nejsme na příjmu |
| neděle | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
| pondělí | 07:30 - 14:30 | |
| úterý | 07:30 - 14:30 |
