Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Rejmanová, 29. 01. 2014

Dobrý den, chtěl abych Vás poprosit o radu. Manžel, voják z povolání, chtěl by se fyzicky zdokonalit a nabrat zpět ztracené svaly. AKtuálně je cca 4 měs po operaci kolene, absence pohybu, atrofie svalstva. Nyní by se chtěl vráti zpět do formy, posilování. Poraď te mi vhodné amino a bílkoviny. Sportovní postava, spíše tendence k hubnutí. Je toho mnoho:o) Chtěla bych mu udělat radost k narozeninám. Ps: ještě b yste mi mohli poradit vhodné doplňující bílkoviny pro mě. SPortovně aktivní žena. Instruktorka, posilovacích forem pro veřejnost. Sama běhám, cvičím intervalové tréninky ( hiit, tabata, crossfit) předem děkuji za cené rady Lucka R.

Dobrý den, začal bych bílkovinami, kde mohu doporučit dva produkty - mix velmi rychlých bílkovin, které jsou vhodné zejména v době před tréninkem a po tréninku a pak proteinový doplněk se spektrem rychlých i pomalých bílkovin, který je vhodný například na svačinu, nebo jako druhá večeře. První variantu v maximální kvalitě reprezentuje například Ultra Speed 80 Fair Power (který je nyní v mimořádně výhodné týdenní cenové akci) a druhou variantu pak velice oblíbený Long 80. Oba proteiny vynikají svým složením i velmi dobrou chutí.

Co se týče bcaa aminokyselin, zvolil bych instantní, které jsou velmi rychle vstřebatelné a ekonomicky výhodné, například BCAA Instant.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Míra, 28. 01. 2014

Dobrý den chci se zeptat je lepší brát protein 1hod po tréningu nebo večer po posledním jídle. bílkoviny přijímám rovnoměrně během dne

Dobrý den, dávkování proteinu je popsáno v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

petr, 27. 01. 2014

upřesníte jaký přímo protein k rysovaní, bcca je taky k tomu dobrý? děkuji

Stačí kliknout na odkaz v předešlé odpovědi a můžete si vybrat protein. BCAA samozřejmě můžete použít také, např. Compress BCAA Instant Drink.

Compress BCAA Instant Drink

33,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

petr, 27. 01. 2014

Dobry den, chtěl bych se zeptat co by jste mi doporučili na rysovací proces,děkují

Dobrý den, ze suplementů určitě kvalitní protein, přidat můžete spalovač a multivitamín.

Thermogenic Active

16,50 €

Skladem > 250 ks

V 52 Vita Complex Forte

20,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 27. 01. 2014

když ale nemám žadne skušenosti o treningu jakože cvičím enom doma a du tetkom poprve do posilovny tak je lepší z treningovým planem nebo bez ?

Požádejte v posilovně o pomoc odborný personál, vše vám ukáže a vysvětlí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 27. 01. 2014

Dobrí den,je lepší cvičit objem z udělaným treningovým plánem ale cvičit budu bez trenera nebo je lepší cvičit to na co se zrovna cítím

Dobrý den, pokud nemáte s tréninkem dostatek zkušeností, je výhodnější držet se ňákého osvědeného tréninkového plánu, který bude odpovídat vaší kondici.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Magda, 27. 01. 2014

Dobrý den, po užívání přípravku Hydro od firmy extrifit (doporučené dávkování)mi pokaždé bývá těžko až špatně od žaludku. Ćím by to mohlo být, dělám někde ve straování chybu?

Dobrý den, je to velmi neobyklé, protože tento protein díky svému zpracování v podstatě vůbec nezatěžuje trávící trakt. Vyzkoušejte o něco snížit dávkování nebo vyzkoušejte použít pro přípravu nápoje různé množství vody.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavel, 27. 01. 2014

Dobrý den, jaký kvalitní protein mi doporučíte večer před spaním mám dietu . Děkuji

Dobrý den, doporučuji použít vícesložkový Long^® 80 - 7 Hours + šejkr Extrifit ZDARMA!.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

ROBERT, 26. 01. 2014

Jaký máte názor na ISO BEEF...resp.co zvolit Whey Core 100 nebo ISO BEEF? Děkuji Robert

Bez problémů to může být i IsoBeef či jiný kvalitní protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

ROBERT, 26. 01. 2014

RECON je dobrý po tréninku,alespon to tak cítím...snažím se jíst,co nejlépe,ale občas to nejde s čas.důvodů. potřebuji přes den doplnit kvalitní bílkoviny...jaký protein použít?děkuji Robert

Z proteinů doporučuji kvalitní a osvědčenou klasiku Whey Core 100 nebo Professional WPC 80 + sáček.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...293294295...669