Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Miroslav, 13. 09. 2016

hokejista merí 192cm a váží 75kg

Vyzkoušejte gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30. Doplní bílkoviny i kvalitní sacharidy, zejména ty komplexní.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Miroslav, 13. 09. 2016

Můžete mi poradit co by bylo lepší pro 15-tiletého hokejistu, 2x denně na ledě+trenink v posilovně, strava(výživový poradce, jestli Gainer-G15 Anabolic Gainer, nebo Protein-High Whey 80, nebo poradíte něco jiného

Kolik hokejista měří a váží?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 13. 09. 2016

Dobry den mam nekolik kilo nadvahy - potreboval bych schudnout poradte mi co si mam koupit - misto večeře. Cvičit necvičim. Roman

Dobrý den, použít můžete multikomponentní protein s obsahem více zdrojů bílkovin, např. Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 13. 09. 2016

Dobry den chtel bych koupit Elite Gourmet ( jahoda) - 2 kg je to mozne u Vas ? děkuji Roman

Dobrý den, tento protein v nabídce nemáme. Osobně bych tento protein nedoporučil, a to např. díky složce zpracované iontovou výměnou a obsahu aspartamu.

Pokud mohu doporučit, volte kvalitní syrovátkový koncentrát, např. CFM Instant Whey 80 nebo směs koncentrátu a izolátu High Whey 80 či Whey Cream 100 Fair Power^®.

V případě, ze dáte přednost multikomponentnímu proteinu (obsahuje více zdrojů bílkovin ), doporučuji Long^® 80 Multiprotein či 3D Protein.

Whey Cream 100 Fair Power^®

53,90 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

jirka, 13. 09. 2016

Zdravím, můžete mi poradit a nebo mne nasměrovat na protein,který je bez přidaných ochucovadel,tedy bez sacharidů? díky za info. s pozdravem JK.

Dobrý den, i čistá surovina ( WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát, Iso 90 Natural - syrovátkový izolát ) obsahuje sacharidy, tudíž takový protein není.

Bez umělých sladidel je Natural Whey.

WPC 80 Natural - srvátkový koncentrát

41,50 €

Není skladem

Iso 90 Natural - srvátkový izolát

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kačka, 11. 09. 2016

Dobrý večer, mám sedavé zaměstnání, cvičím tak 2-3x týdně, dle času a chti.. rychlá chůze, běh, alpinning, kruhový trénink, občas posilovna. Do fitka dojíždím, někdy se domů vrátím třeba až 1,5 nebo 2 hod po svičení. Nechci hubnout, spíš jen tvarovat a nemít po cvičení (popř. před spaním) hlad. Jaký protein byste doporučil?

Dobrý den, po tréninku si dejte rychlý protein, např. CFM Instant Whey 80 a pokud budete mít hlad, lze přidat proteinovou tyčinku, např. Protein Bar 40 Fair Power^® či EXXE^® Protein Bar. Doma lze povečeřet nebo použít před spaním Micelar Casein.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Proteín Bar 40 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Eliška, 11. 09. 2016

Dobrý den chtěla bych si vytvarovat postavu (zadek,atd....)přijde mi že nic nepomáhá.... Mohl byste mi něco doporučit ke zlepšení? Předem děkuji

Dobrý den, je to především záležitost tréninku a stravy. Pokud se vám dlouhodobě nedaří zlepšovat, je nejrozumnější začít spolupracovat s osobním trenérem.

Ze suplementů se nejčastěji používá kombinace proteinu a spalovače, např. High Whey 80 a Thermogenic Fair Power^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Málek, 11. 09. 2016

Dobrý den, chtěl bych zkusit nějakou kombinaci proteinu + bcaa, chodím do posilovny cca rok a půl. 70kg, 172cm. A jak je to s dávkováním před nebo po? A jak to je se sacharidy, doporučil by jste mi nějaké po tréninku?

Dobrý den, pokud je vašim cílem nárůst svalové hmoty, doporučuji vyzkoušet komplexní Hero. Jednu dávku po tréninků a druhou během dne, např. dopoledne. Užívejte ho i ve dnech volna.

Hero

82,90 €

Skladem 3 až 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Marta, 07. 09. 2016

Dobrý den, prosím Vás o radu. Rozhodla jsem se něco provést se svou postavou. Začala jsem chodit do posilovny. Můžete mi poradit, které prostředky mám užívat pro správné hubnutí a vytvarování těla ? Je mi 40 let a potřebuji zhubnout hlavně břicho a záda, klasika ;-). Děkuji Marta

Dobrý den, pohyb je důležitou součástí redukce tuku, ale stejně tak je důležitá odpovídající strava. Pokud toto nebude v pořádku, redukce tuku bude neúspěšná.

Ze suplementů se nejčastěji používá kombinace proteinu a spalovače, např. CFM Instant Whey 80 a Synephrine.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Denny, 07. 09. 2016

Dobrý den ,chystám se začít posilovat a brát protein mám jen dotaz,když beru ráno,před cvičením,večer mám to doplňovat nějakou stravou oběd samozřejme ale třeba nějakou menší snídaní nebo večeří D9ky moc za odpověd :)

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Lze ho dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil dostatečný a rovnoměrný příjem bílkovin.

Pokud jste měl před cvičením pevnou stravu, dávkujte protein až po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...919293...669