Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Marta, 28. 08. 2016

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaky protein byCh si mela koupit ? Je mi 17 let a měřim 164 cm a vazim 56 kilo. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučuji použít některý ze syrovátkových proteinů, např. CFM Instant Whey 80 nebo směs koncentrátu a izolátu Whey Cream 100 Fair Power^®.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Whey Cream 100 Fair Power^®

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 25. 08. 2016

synovcovi je 16 let měří přibližne 175 cm váži 73 kg já vážim 86 kg a měřím 186 cm

Pro oba bude vhodný syrovátkový koncentrát, např. CFM Instant Whey 80 či směs syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^®. Zejména synovec by se měl naučit kvalitně stravovat. Je to mnohem důležitější než užívání suplementů.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

58,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 25. 08. 2016

dobrý den jmenuji se Peter mám 25 let a potřeboval bych poradit druh proteinu který by neškodil mně a zároveň ani mému sinovcy který chodí se mnou do posilovny a cvičí já potřebuji nabrat svalovou hmotu a on také aby se předváděl před holkama

Dobrý den, kolik je synovci let, kolik měří a váží? Kolik měříte a vážíte vy?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

martin, 25. 08. 2016

dobrý ďen volám sa martin je mi 14 rokov za 2 mesiace 15 vážim 68 kg a potreboval by som doporučit nejaký protein ktorý by mi pomohol zredukováť tuky a zároveň nabrať svalovú hmotu

Dobrý den, redukce tuku je záležitost stravy a pravidelného pohybu. Uprav stravu, pravidelně sportuj, výsledky se dostaví. Protein zatím nepotřebuješ.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jáchym, 22. 08. 2016

Dobrý den potreboval bych doporucit protein. Snazim se redukovat vahu a pritom nabrat svalovou hmotu. Jde me o nejaky protein ktery bude dobry rano s vlockama, nebo misto svaciny. Je lepsi CFM NEBO WHEY protein ?

Dobrý den, Whey protein je označení pro syrovátkový protein, tedy i pro CFM Instant. Doporučil bych použít právě uvedený CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80.

CFM Instant Whey 80 obsahuje koncentrát zpracovaný CFM metodou, zatímco High Whey je kombinace ultrafiltrovaného koncentrátu a CFM isolátu. Z hlediska využitelnosti jsou na tom produkty prakticky stejně, stejně tak co se týče hodnot. CFM Instant Whey je mírně sladší a méně hustší, naopak High Whey je méně slazen a naopak je hustší - to jsou asi dva základní ukazatele, dle kterých bych se rozhodoval, protože složením jsou oba špičkové

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Soňa, 19. 08. 2016

Dobrý den, prosím o radu, který z nabízených výrobků by byl pro mne nejvhodnější. V poslední roce jsem zhubla 10 kg a chtěla bych ještě dalších cca 5 kg. Chodím 2 - 3x týdně běhat, do posilovny, zdravotní cvičení, ale váha se mi zastavila na 70 kg a níže už přes měsíc nejde. Změnila jsem jídelníček, snažím se jíst 5x denně a menší porce, sladkosti jsem vynechala úplně. Je mi 43 let, výška 165 cm. Děkuji předem za radu! Hezký den.

Dobrý den, v redukci tuku můžete samozřejmě pokračovat, ale také je možnost, zůstat na 70 kg a takto váhu udržovat. Při rozhodnutí, jak dál budete pokračovat, je třeba brát v potaz, genetické dispozice a také reálnou možnost dlouhodobě udržet cílovou hmotnost.

Ze suplementů můžete použít kombinaci proteinu a spalovače, např. CFM Instant Whey 80 a Thermogel^®. Také bude pravděpodobně nutné zvýšit intenzitu zátěže. Vzhledem k lepší fyzické kondici tělo vydává během zátěže méně energie, proto je třeba trénovat intenzivneji

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Oksana, 18. 08. 2016

avatar BELLA Dobrý den.Rada bych poprosila o radu.Chci užívat protein místo svačiny,tedy ráno a odpoledne.Poraďte mi prosím něco kvalitního s minimálním obsahem nebo v bez sacharidu.Moc děkuji.avatar BELLA Dobrý den.Rada bych poprosila o radu.Chci užívat protein místo svačiny,tedy ráno a odpoledne.Poraďte mi prosím něco kvalitního s minimálním obsahem nebo i bez sacharidu.Moc děkuji.

Dobrý den, doporučuji syrovátkový koncentrát CFM Instant Whey 80 nebo syrovátkový izolát Iso 90 CFM Instant Whey.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

63,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nicole, 18. 08. 2016

Dobrý den, cvičím několik měsíců a v poslední době jsem začala uvažovat nad sportovní výživou. Na internetu je toho skutečně moc a já jako nováček nevím, co si vybrat. Netuším jestli se mám zaměřit pouze na proteiny nebo i na dietní shaky, případně na jinou výživu? Našlo by se něco, co by pomohlo zároveň ke snížení hmotnosti? Výška: 157 cm Váha: cca 55 kg Věk: 19 let Děkuji za odpověď, Nicole

Dobrý den, redukce hmotnosti je vždy zejména o stravě a pravidelném pohybu. Ze suplementů bych zatím doporučil protein, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power^®. Přidat můžete i komplexní spalovač, např. Thermogel^®. Bude fungovat také jako předtreninkový stimulant.

CFM Instant Whey 80

41,50 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pepe, 17. 08. 2016

Dobrý den,chtěl bych poradit s výběrem suplementů,výrobku s vyšším obsahem proteinů. Mám alergii na kravské mléko,zřejmě laktozu,syrovátku. Děkuji za Vaši odpověď. Pepe

Dobrý den, je rozdíl, zda je to alergie na laktózu či bílkovinu kravského mléka. Pokud to nevíte, zajděte k lékaři a až následně řešte volbu proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tomáš, 16. 08. 2016

Dobrý den, rád bych se zeptal, zda obecně proteiny mají nějaký škodlivý vliv na zdraví? Momentálně mám CFM Instant Whey 80 a jsem maximálně spokojený. Rozdělil jsem si dávkování do tři porcí, ráno, před a po tréninku, je to tak správně, nebo doporučujete jiné? (samozřejmě vím, že dané množství je nutné stanovit dle váhy, přijmu a intenzitě tréninku). Při spotřebování mám v úmyslu koupit hned další, nebo je nutná pauza? Děkuji mnohokrát.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Použít ho můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Použití proteinu v rozumném množství je pro zdravého uživatele bezproblémové.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...939495...669