Poradna: 100 % Whey Protein

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu 100 % Whey Protein od výrobce Extrifit celkem 75 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Milan, 20. 02. 2025

Dobrý den, chtěl bych požádat o doporučení, jaké vhodné suplementy použít po hokejovém tréninku, které bývají v pozdních večerních hodinách,20hod - 21hod, do postele se dostanu kolem půlnoci. Je vhodné po tréninku použít tento protein v kombinaci např. s banánem máte jiný tip na nejvhodnější zajištění regenerace....? děkuju za odpověď

Dobrý den, pokud nemáte problém s ukládáním tuku, vůbec bych se nebál sacharidů, např. One Stop Xtreme. Pokud sacharidy ne, tak protein a klidně uvedený banán a sacharidy až ráno.

One Stop Xtreme

41,40 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Ivo, 15. 11. 2024

Dobrý den, je možno tento protein kombinovat se sacharidem Go pro 30?? Popřípadě v jakém rozložení. Díky

Dobrý den, kombinace proteinu a gaineru je samozřejmě naprosto v pořádku. V jakém poměru, to záleží na vašich potřebách. Obecně je to kombinace vhodná po tréninku. Může to být např. 2 :1 v prospěch sacharidů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Frantisek, 12. 10. 2024

Dobrý den, cvicim každý druhý den tudíž 4x týdne obden chci se zeptat zda mám brát každý den den protein i ve dnech kdy necvicim a píšete tam 2x denně jednou po tréninku určitě a druhá várka třeba ráno? Díky za odpověď

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší stravě a tělesné hmotnosti. Pokud nejpříjmete dostatek bílkovin z běžné stravy, doplníte je pomocí proteinu.

Protein můžete dávkovat v podstatě každý den tak, abyste měl přibližně rovnoměrný příjem bílkovin během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Miroslav, 04. 06. 2023

Možná hloupý dotaz , je vhodně protein užívat po každém cvičení i když cvičit téměř každý den cca 45 minut , děkuji za odpověď

Dobrý den. Ano, z mého pohledu je protein ihned po tréninku nejlepší možná chvíle pro jeho použití a z pohledu uživatele je to pro regeneraci i tréninkové pokroky to nejlepší, co hned po tréninku může použít.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Poul, 24. 01. 2023

Dobrý den.který protein by jste mě doporučil, abych nepřibiral na váze,když dělám víc sportu (fofbal,tenis,posilovna,kolo,hokej)popřípadě doporučit spalovač.děkuji

Dobrý den, z proteinu nepřiberete. Tudíž z tohoto hlediska lze použít libovolný protein.

Pokud budete protein zařazovat během dne i jako občasnou náhradu stravy, bude dobrou volbou multikompenentní Long^® 80 Multiprotein. Při dávkování zejména po tréninku, to bude čistě syrovátková varianta, např. právě 100 % Whey Protein. Ze spalovačů bych volil komplexní spalovač s obsahem stimulantů a energizérů, např. Fatall^® Ultimate Fat Burner.

Long^® 80 Multiproteín

Fatall^® Ultimate Fat Burner

29,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Milan, 26. 12. 2022

Dobrý den, jsem diabetik 1. typu (užívání inzulinu) a vybírám protein či nějaký doplněk stravy, po kterém bych přibral na váze. Cvičit neplánuji. Děkuji za radu.

Dobrý den, přibírání je o kalorickém příjmu. K zvýšení energetického příjmu se běžně používají gainery, ale ty pro vás nejsou vhodné.

Pokud vaše strava obsahuje dostatek bílkovin, použití proteinu je zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Honza, 15. 11. 2022

Dobrý den. Měřím 186cm, váha 64kg, jezdím kamionem noční směny, jím poměrně často, cvičit mohu 3-4x týdně. Je tento protein vhodný pro mne k nabrání svalové hmoty s nějaké váhy? Děkuji za odpověď

Dobrý den, spíše bych uvažoval o komplexním suplementu. Výhodný může být One Stop Xtreme. V jednom balení obsahuje vše potřebné pro růst a regeneraci svalové hmoty.

One Stop Xtreme

41,40 €

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Monika, 13. 09. 2022

Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně vhodných doplňků stravy protein, aminokyseliny, iontové nápoje atd. pro 16ti letého sportovce, 55 kg, 177cm, který začal chodit do posilovny na přibrání svalové hmoty. DĚKUJI MOC ZA VAŠI ODPOVĚĎ.

Dobrý den, naprosto nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) Ze suplemntů zatím zcela dostačuje kvalitní gainer nebo protein s vyšším podílem sacharidů, např. Go Pro 30 či Gourmet Protein 50 Fair Power^® Později se suplementace s ohledem na výsledky upraví.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Gourmet Proteín 50 Fair Power^®

51,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Dominik, 13. 09. 2022

Dobrý den, mám dotaz ohledně příchutí. Dnes jsem si kupoval tento protein příchuť slaný karamel, ale po kontrole doma jsem si všiml, že na obalu je napsaná příchuť tiramisu. Buď se stala chyba v obchodě nebo je tato příchuť ta samá a totožná? Podle názvu a normálních chutí běženého tiramisu a slaného karamelu mi to přijde odlišné? Protein mám zabalený, případně ho na prodejně vrátím. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, samozřejmě se jedná o odlišné příchutě. Dle potřeby ho můžete vyměnit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Jaroslav, 25. 08. 2022

Dobrý den, prosím, budou někdy v dohledné době skladem čokoládové příchutě? Děkuji. :)

Dobrý den. Ano, objednané od výrobce je máme, ale s termíny dodání je to složitě odhadnutelné (mohou dorazit za týden, ale také za měsíc). Zkuste zvážit třeba tento složením hodně podobný Whey Protein 80 • akce 1+1, jeho čokoláda je chuťově hodně dobrá (i když tedy mně ještě víc chutná bílá čoko s jahodou) a jak je to balíček dvou menších balení, člověk si může vzít dvě příchuti a mít na střídačku. Navíc i když to jsou „jen“ 908gramová balení, tak mají při přepočtu na gram i tak lepší cenu.