Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Radi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna
Proteiny

Poradna: Proteiny

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Proteiny
Zdeněk, 14. 10. 2012
Dobrý den, zajímalo by mě srovnání kvalit značek Amix a PhD Nutrition co se týče proteinů. Děkuji

Dobrý den, PhD je původem z Anglie a suplementy jsou vyráběny v souladu s normami kvality ISO9001. Zákazníci jsou s výrobky této značky dlouhodobě spokojeni.

Značku Amix bohužel podrobněji neznám a zatím jsem ani žádné suplementy této značky neužíval.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Marek, 14. 10. 2012
Dobrý den. je mi 15 Cvičím již 4 měsíce 3x týdně užíval jsem gainer: compress big, už nemám potřebu nějak nabrat. Jaký by jste mi doporučil protein jelikož někdy mi to nevýjdou bílkoviny na den. Předem díky
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Andrzej, 13. 10. 2012
Dobrý den, chci si koupit domů proteinový nápoj jako doplnění bílkovin. Snažím se jíst maso, sýry, šunku, ale občas mi to nevýjde a proto bych to občas doplňoval proteinovým nápojem. Cvičím rekreačně v posilovně nebo doma s TRX. Zajímá mně, jaký druh proteinového nápoje byste mi doporučili, například % množství proteinů, značku atd. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, doporučil bych použít vícesložkový protein, např.  Long 80 - 7 HoursPharma Blend 6 HR či  Peptide Fusion.

Více podrobných informací o tomto suplementu se dozvíte zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
liška, 13. 10. 2012
Dobrý den, co se týče sportovní výživy, jsem naprostá začátečnice, a tak žádám o radu. Začínám s šedesátidenním cvičebním programem Insanity (cca 45 min velice intenzivního tréninku denně) a potřebuji poradit ohledně výživových doplňků. Je mi 18 let, vážím 61kg a měřím 164cm. Nechci vyloženě nabrat svaly, ale zhubnout. Jaké konkrétní doplňky byste mi poradili (s ohledem na studentský finanční rozpočet)? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud máte problém s pravidelnou stravou, může se hodit protein, např.  Protein Delite. Pokud je vaše strava v pořádku, můžete potréninkovou regeneraci podpořit pomocí BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Lukáš, 13. 10. 2012
Dobrý den, posiloval jsem cca 2-3 roky 3x-4x týdně, užíval jsem protein, gainer, kre-alkalyn poté jsem přidal i HMB+BCAA. Dnes již třetím rokem necvičím, váha se zvýšila, svaly ochably a já se rozhodl začít znovu. Doporučíte mi se kterými přípravky začít teď po takové pauze. Díky Lukáš 22 let
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Deco28, 09. 10. 2012
Zdravim vas, chcel by som sa spytat ci je vhodne jest po treningu(cca hodka a pol ladoveho hokeja) uzivat protein.Trening mam 2 razy do tyzdna popri tom cvicim. Ako uzivat popri posilke je mi jasne,ale ci je to vhodne aj po hokeji? Dakujem za rady

Dobrý den, hokejový trénink je velmi náročný a je při něm spotřebováno velké množství energie. Pokud chcete tedy podpořit regeneraci, bude pro vás mnohem vhodnější použítí gaineru. Doporučil bych  Compress B. I. G. či  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
martin, 08. 10. 2012
Dobrý den vážim 68kg/174cm posiluju 4x týdně +-2h a už posiluju přes rok a nějaký ty zkušenosti už jsou ale chtěl bych navýšit svalovou hmotu a dávkování proteinů(momentálně používám 100% Whey Pure star) tak jestli by jste mi mohli něco doporučit.. předem děkuji
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Jakub, 08. 10. 2012
Dobrý den. Porosimvás poradil by ste mi jaké přípravky jsou nejlepší na nabrání co nejvíc svalové hmoty? Jaká kombinace a pod. Co by ste mi doporučil za produkty po kterých se nebírá „nejvíc“ svalové hmoty. Na ceně nezáleží. Cvičím už 4roky,zkušenosti mám,věk taky. Děkuji za radu

Dobrý den,

v objemové fázi tréninku bych spoléhal na základní doplňky, kterými jsou kvalitní protein a gainer, dále kreatin monohydrát a kvalitní multivitamínový přípravek. Určitým nadstandardem pak může být zařazení dalších doplňků, jakými jsou BCAA aminokyseliny, glutamin, nebo předtréninkový stimulant.

Z proteinových doplňků mohu doporučit například velmi oblíbený protein WPC 80, Whey Core 100, nebo vícesložkový protein s postupným vstřebáváním Long 80.

Mezi gainery vynikají svým komplexním složením přípravky jako Compress B. I. G., Go Pro 30, nebo Instant Mass.

Co se týká kreatinu, osobně preferuji klasický kreatin monohydrát, který většině uživatelů přináší nejlepší výsledky a je zároveň finančně nejdostupnější. Jsem přesvědčený, že kvalita kreatinu je u všech výrobců srovnatelná, takže volba je skutečně jen na Vás. Zajímavé cenové nabídky naleznete například u kreatinu Fair Power, nebo Crea Pure.

Dostatek vitamínů a minerálů je zásadní nejen pro dosažení optimálního sportovního výkonu, ale samozřejmě i pro celkové zdraví obecně, takže zařazení kvalitního multivitamínového doplňku bude určitě vhodné. Doporučoval bych vybírat například z těchto výrobků: Nexgen, V 44 Vita, One Daily, nebo Animal Pak.

Pro potřeby sportovců s velmi náročným tréninkovým programem dobře poslouží suplementace BCAA aminokyselinami pro podporu výkonu a lepší regeneraci a glutaminem, který podpoří činnost imunitního systému.

Předtréninkové stimulanty umožní dosáhnout vyššího výkonu. Mezi ty oblíbené a osvědčené patří například No-Xplode, nebo Gutain.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Marek, 08. 10. 2012
Dobrý den.Již asi 2týdny použivám creatin Crea Pure Ethyl Ester a chtěl bych přidat protein nebo gainer.. jen si nejsem jist jestli je to vhodné když už užívám ten creatin. chtěl bych do těch 500Kč :) 

Dobrý den, doporučil bych protein, např.  100 % Pure Whey Star +  Maltodextrin. Kombinaci užívejte zejména po tréninku. Dávkování je popsáno v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Tomas, 07. 10. 2012
Zdravim, jeste se chci zeptat muzu brat kombpexni aminokyseliny ihned po probuzeni spolu s Nitrixem, ktery se bere nalacno? Dekuji

Dobrý den, ano, takové dávkování je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...407408409...669 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pátekDNES07:30 - 14:30
sobotaZÍTRAnejsme na příjmu
nedělenejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()