Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Tonda, 11. 12. 2011

Mockrát děkuji. Objednáno.

Není zač:-)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tonda, 11. 12. 2011

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký protein si mám koupit. Začínám, mám 188cm a 79kg. Na ceně mi nezáleží, chtěl bych nejvyšší kvalitu. Dále bych se chtěl zeptat, jaké je ideální dávkování. Děkuji.

Dobrý den, obecně lze bez problémů použít libovolný protein z naší nabídky. Z konkrétních přípravků bych doporučil Hydro Instant po tréninku a během dne a večer před spaním Long 80 - 7 Hours.

Hydro Instant

60,70 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jiří, 10. 12. 2011

Dobry den prosim vas koupil sem si protein 50% laktofit a po prvni davce s vodou 25g sem dostal :-/ prujem.Je nejaka alternativa co neobsahuje laktozu?diky

Dobrý den, pokud máte problém s trávením laktózy, doporučiji vyzkoušet např. CFM Whey Protein Isolate.

CFM Whey Protein Isolate

37,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Vlasta, 10. 12. 2011

Dobrý den,Chtel bych se zeptat je mi 15 let a chtel bych zacit cvicit a nabrat svalovou hmotu...Byl by dobry nejaky protein?Dekuju

Dobrý den, obecně je použití proteinu velmi vhodné, ale mnohem důležitější je pravidelná a pestrá strava. Z proteinů bych doporučil např. Whey Core 55. Jednu dávku určitě zařaďte po tréninku a další dle potřeby kdykoliv během dne.

Whey Core

46,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michal, 08. 12. 2011

Dobrý den, jaký noční protein je aktuálně na trhu nejlepší?

Dobrý den, na trhu je poměrně velké množství kvalitních přípravků. Doporučuji při výběru preferovat domací výrobce či výrobce z EU. Z konkrétních proteinů doporučuji např. Long 80 - 7 Hours, Compress N. T. či Micellar Casein.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Dan, 08. 12. 2011

Aha dekuji za reakci, jen bych rad vedel na jak dlouho zasobi telo ten Optimum Whey? A je lepsi v diete jen s vodou nebo muzu odtucene mleko a co rikate na sojove mleko, ktere jsem jeste nikdy nemel ? Dekuji

Dobrý den, skutečně nelze říci, jak dlouho se vstřebává ten který protein, to je opravdu vysoce individuální. Použití nízkotučného ani sójového mléka v rozumném množství nevidím jako problémové ani v dietě.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Dan, 07. 12. 2011

Dobry den, ktery protein je lepsi .. Long 80 Extrifit nebo Optimum 100% Whey Gold. Nevim jak je to s rozpustnisti a chuti, ale bral bych to 2-3 denne. Pred spanim staci tvaroh nebo je lepsi nocni protein? Dekuji za odpoved

Dobrý den, jedná se o odlišné přípravky Long 80 je vícesložkový protein a 100% Whey Gold je čistě syrovátkový. Podrobněji to najdete vysvětlené zde a to včetně vhodnosti použití. Případné doplňující dotazy rádi zodpovíme.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Nikol, 07. 12. 2011

Mohli byste mi,prosím, poradit, jaký doplněk zvolit po cvičení(aerobik,zumba apod.)nebo před cvičením, aby jsem předešla hladu hned po cvičení? Předem díky za odpověď.

Dobrý den, zařadil bych sacharidovo-proteinový doplněk po tréninku, například WPC 60, nebo Core 55.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Vít, 06. 12. 2011

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mi pomůže protein (popřípadě který)když chci přibrat na váze mám 15let a jenom 58kg a furt se to střídá ráno mám třeba 56,7kg a večer 58,2kg a mám blbý sklon na nabírání váhy. Děkuji za odpověd.

Dobrý den, kolísání tělesné hmotnosti je zcela běžné, jiná váha bude ráno nalačno a jiná večer. Ze suplementů bych doporučil použít gainer a to v případě, že pravidelně sportujete. Jednu dávku cca 70 g užijte po tréninku a druhou např. dopoledne k svačině.

Mutant Mass Gainer

26,90 €

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martin, 06. 12. 2011

Dobrý den.Chtel bych se vás optat který protein by byl pro me vhodný z teto široké nabíkdy.Cvičím a do toho hraji závodn fotbal..Dekuji

Dobrý den, obecně můžete zvolit libovolný protein z naší nabídky. Z konkrétních proteinů bych např. doporučil Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! a po tréninku bych ještě přidal MALTOX 100 - Maltodextrin EU.

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem