Martin,
23. 11. 2011Dobrý den. Měřím zhruba 183cm a važim 74kg. Chci jít do objemu. Uvažuji o tom že si koupím mutant mass,creatin monohydrate, glutamin, protein iso 7,a nejaky cisty sacharidak. Mám představu že bych bral creatin, glutamin, a mutant mass. Jak bych dopapal :D mutant mass bych nasadil ten protein a cisty sacharidak. Je to dobry napad nebo ne ? Protoze tento protein uz obsahuje sam o sobe creatin a glutamin.a popripade mam volit tento protein nebo PHD 6 hr ? nebo by ste my doporucil neco jineho. dekuji za odpoved
Dobrý den, především kombinace Mutant Mass + kreatin je pro Vás nyní velmi vhodná a pro zvýšení tělesné hmotnosti by měla stačit. Po dobrání mMutantu bych Vám doporučil již zmíněný Iso 7 ( momentálně není skladem) nebo Instant Mass ( lze použít po tréninku i během dne).
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
Tomáš,
21. 11. 2011Dobrý den, jsem koupil Long Core 80, Amino Fuel a Go Pro 30. Jak mám brát dávkování postup. Třeba při tréninkem a volné..díky
Dobrý den, přesné dávkování je závislé zejména na vaší stravě a tréninkové zátěži. Obecně je vhodné po tréninku dávkovat gainer, protein kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Aminokyselny můžete užívat mezi jídly a tak před a po tréninku.
Petr Flášar, Ronnie.cz
eva,
21. 11. 2011dobrý den, je vhodné,aby muž po onkolog.léčbě používal proteinové nápoje (příp.které), aby přibral?Věk 44let, váha 58. Cítí se dobře, normálně chodí do práce, pravidelně a pestře se stravuje, přesto nepřibírá na váze (původní úbytek byl 20kg, po ukončení léčby ihned nabral 8kg, od té doby již váha stagnuje) děkuji velmi za odpověď. E.
Dobrý den, vhodným přípravkem v tomto případě bude takový, který obsahuje směs proteinů a sacharidů např. Whey Core 55 .
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
jaro,
16. 11. 2011Dobry den, potreboval by som poradit, cvicim uz asi pol roka da sa povedat ze pravidelne, pozivam l-carnitin a vidim uz ubytky na vahe aj ked priznam sa ze nedodrziavam spravny jedalnicek, co ma mrzi, chcem sa preto opytat kedze namaham 4krat do tyzdna telo, zvazujem pouzivanie preteinu konkretne Whey Core 100 , mozte mi prosim poradit ci mozem zacat s uzivanim tohto proteinu resp., ktory by bol pre mna vhodnejsi??
Dobrý den,
pokud máte v běžné stravě rezervu v příjmu kvalitních bílkovin, je zařazení proteinu logickým krokem. Whey Core 100 je oblíbený protein s kvalitním složením, takže jeho volbou jistě chybu neuděláte.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Tomas,
16. 11. 2011Dobrý den ma 17 rokov 173cm trenujem 4 krat do tyzdna intenzivne silorychlostne sporty.Cchel by som vediet ktore ziviny vitaminy mineraly sacharidy bielkoviny a tuky su dolezite pre spravny vyvoj a rast tela dakujem.
Dobrý den,
na tuto otázku snad ani nelze odpovědět jinak než: důležité jsou pochopitelně všechny. Strava by měla být pestrá a vyvážená.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Marta,
14. 11. 2011Dobrý Den,měla bych dotaz ohledně toho jestli se dá pomocí proteinů nebo jiných doplňků vyrůst.Používal by to skoro 14-tiletý syn který hraje házenou a měří 177.Potřeboval by vyrůst třeba 10cm výška jeho otce je 170 a matky 158.Předem děkuji za odpověď
Dobrý den,
nikoliv, pomocí běžných doplňků výživy nelze růst do výšky ovlivnit.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Radovan,
14. 11. 2011Prosim kolko minut po jedle je vhodne vypit protein je to vhodne hned alebo je lepsie pockat niekolko minut a az potom dakujem.
Dobrý den, v závislosti na obsahu a objemu stravy počkejte 1-3 hodiny.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
Jakub,
10. 11. 2011Dobry den, chodim pravidelne cvicit 3-4x tydne s rozlozenim treninku na cele telo (upredostnene vsak prsa+triceps a zada+biceps). Pouzivam Actions Whey 85 cca 40 g po cviceni (v odpolednich hodinach). Je mi 26 let, vazim 73 kg a merim 181 cm. S proteinem jsem ramcove spokojen, ale prilis nevnimam jeho ucinek (narust svalove hmoty). Mel bych zmenit protein ci zpusob treninku? Muzete mi pripadne doporucit idealni protein ci kombinaci proteinu a jineho doplnku? Dekuji, Jakub
Dobrý den,
svalový růst je závislý na celé řadě různých faktorů - stravě, tréninku, regeneraci atd., takže odpovědět na takto obecnou otázku skutečně není možné. Můžete zkusit změnit trénink, zvýšit příjem kvalitních živin, nebo zkusit zařadit například kretin.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
Tomáš,
10. 11. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak by jste hodnotil protein PROMIX od Scitec Nutrition. Vzhledem k mixu což mám na mysli syrovátkový koncentrát, kasein a sójový izolát je to vhodné? Nebo je třeba lepší protein, který obsahuje jen syrovátkový koncentrát. Díky
Dobrý den,
mix různých zdrojů bílkovin sice zajistí komplexní a hodnotné aminokyselinové spektrum a tento typ proteinu je vhodný například na noc, ale osobně se mi ve složení příliš nelíbí kaseinát vápenatý, který by podle mého názoru měl být nahrazen kvalitnějším micelárním kaseinem. Pokud hledáte kvalitní vícesložkový protein, zvolil bych například Long 80.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
MC,
10. 11. 2011Dobrý den,budete mít někdy v nabýdce proteinu Muscle Infusion BLACK od nutrexu?
Dobrý den, ne, tento protein zařadit do nabídky v současné době neplánujeme.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
