Patrik,
13. 06. 2011Dobrý den,měl bych otázku ohledně silového tréninku,zda-li se v něm přibírá na váze více či méně nebo zda-li vůbec oproti objemovému tréninku,protože během silového tréninku se mi podařilo nabrat necelý 1 kg za měsíc,což u objemového 3kg. Děkuji za odpověd.
Dobrý den, na Vaši otázku jste v podstatě již sám odpověděl, výsledky zhruba odpovídají uvedenému tréninkovému zaměření.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
Radek,
10. 06. 2011Dobrý den, když beru Nitrix a NO-Explode, jaký protein by ste mi doporučil/la? Děkuji
Dobrý den, zcela bez problémů můžete použít libovolný protein.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Blanka,
10. 06. 2011Dobrý den,prosím o radu začala jsem hubnout,chodím cvičit co druhy den do posilovny,nedostanu do sebe tolik bílkovin co bych měla,potřebuju poradit nějaky produkt s bílkovinamy ale nechci abych po tom moc přibírala jestli mi mužete nějak poradit.
Dobrý den, doporučuji Vám
tento proteinový přípravek.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
Novis,
09. 06. 2011Ahoj chtě bych se zeptat začínam posilovat a chcy skusit nakou výživu ale nechcy abych na ni byl zavislej a abych při vysazení nemel naké následky joko třeba stahlou kuži je mi 17 za všechny odpovědi předem děkuji :)
Dobrý den, co se týká suplementů. pro začátek je pro vás zcela dostačují použití proteinu a gaineru. Doporučuji např. vyzkoušet značku Extrifit, Nutrend či Promil.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Lumír,
09. 06. 2011Dobrý den, koupil jsem si Aminostar Gainer 4.5kg a protein Laktofit 1kg a mám aji BCAA a rad bych věděl jak to kombinovat. Já mám problém to potom spíše rýsovat jak to nabrat. Tak budu rád za vaše rady diky.
Dobrý den, BCAA berte před a po výkonu, gainer cca 30 min. po výkonu a v případě potřeby i jako svačinu, protein před spaním.
Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz
Jakub,
08. 06. 2011Dobrý den. Rád bych se zeptal. Prodáváte ochutnávky proteinů? Popř. kterých a za jakých podmínek se dají objednat? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, bohužel nikoli. Můžete pouze využít akčních nabídek, kdy jsme přidávali ke všem objednávkám vzorky. Až zase budou...
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Tomas,
07. 06. 2011A v te knizce jak doporucujete se dozvím vse ? Najdu tam co brát pri cviceni abych narostl , co jist a takhle ? Jinak co by jste me nejvice vrele doporucil pro mou postavu 185 cm 86 kg věk 18 let , chci narust do objemů ... premyslím o nějakem nitrixu a proteinu slo by to ? A jake nejlepe ? A je lepsi mit protein v tabletkach nebo v prasku ?
Dobrý den, chtěla bych Vás upozornit, že toto není žádný chat a nemůžeme tvořit jídelníčky a tréninkové plány. Buď se vzdělejte na doporučených článcích a webu Ronnie.cz, což je zdarma, nebo si zakupte knihu o výživě či tréninku, popř. vyhledejte trenéra, pokud pro to nechcete udělat nic Vy sám, což samozřejmě nebude zdarma, ale to už je Vaše volba, na co jste pohodlný. I o proteinech je na Ronnie.cz mnoho článků.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Tomas,
06. 06. 2011Ale ja jsem necekal , že to stojí takové peníze ikdybych se ho chtel na neco jen zeptat ... hlavně nevím jakej jídelníček , když se chci zpevnit a ještě narůst a více se prorýsovat ..
Dobrý den, nemůžete zároveň nabírat a současně rýsovat. Musíte si nejdříve ujasnit vaše priority a dle toho postupovat. Ke studii můžete použít odbornou literaturu, např.
Sportovní výživa.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Libor,
06. 06. 2011Dobrý den,potřeboval bych poradit co vše mi doporučíte nakoupit,chodím 3-4xtýdně do posilovny,1-2x týdně kolečkové,kolo,r.chůze. Výška 180,váha 95kg,věk 43let,nízký tlak. Záleží mi na kvalitě a přínosu /objem a spalování /.Jídelníček mám od p.Michaela Modera z Ostravy.Děkuji
Dobrý den, určitě by se hodil kvalitní protein, nebo některý z komplexních přípravků, např.
One Stopa některý ze spalovačů, např.
COMPRESS FEVER. Přínosný by také mohl být Tribulus Terrestris.
Petr Flášar, Ronnie.cz
C7N,
06. 06. 2011Dobrý den, mohl bych se zeptat, zdali existuje a případně prodáváte protein v kaplích? Proteinovy drink me nechutná, proto bych raději zapíjel kapsle vodou.
Dobrý den, pokud nechcete použít protein, můžete užívat aminokyseliny, např.
Amino Hydro 4000.
Petr Flášar, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
