Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Petr, 17. 03. 2025

Dobrý den, po nějaké chvíli jsem se O5 vrátil k cvičení, Měřím 190. Váhu mám 97, už jsem nějakou dobu cvičil. a teď se k cvičení vracím. rád bych kdyby jste mi doporučili Sportovní výživu Před tréninkem a po tréninku. popřípadě i na den kdy nechávám svaly regenerovat. Předem děkuji za pomoc.

Dobrý den, zatím bych klidně použil osvědčenou klasiku kombinaci proteinu a kreatinu, např. 100 % Whey Protein • akce 1+1 a Creatine Germany. Později se dle výsledků kombinace může upravit.

100% Whey Protein - akcia 1+1

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Artur, 15. 03. 2025

Dobrý den, chci se zeptat, 72 gramů sacharidů, z toho 59 gramů cukru, je tento cukr pravý nebo umělý? Děkuju

Dobrý den, jedná se dextróza a fruktózu. Tedy standartní cukr.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 11. 07. 2015

Zdravim, mam dotaz Je mi 16 let, vazim 64kg, vyska 184cm..myslite si, ze ta vaha je moc mala? A jeste by jsem se chtel zeptat, koupil jsem si protein, pomuze mi vubec, kdyz cvicim doma se svou vlastni vahou? Diky za odpoved. :-)

Dobrý den, pokud máš rozumnou stravu, použití proteinu je poměrně zbytečné. Je v podstatě jedno, kde trénuješ, ale je důležité, jak trénuješ.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Pavlína, 12. 05. 2015

Dobrý den, potřebovala bych poradit, jaký produkt by pro mě byl vhodný. Ráda bych si zpevnila a vytvarovala postavu, zároveň ale mam lehkou vrstvu tuku na břiše,kterou potřebuji přeměnit na svaly,nebo schodit. Ovšem když začnu držet dietu,jako první mi ubejvaj prsa, což samozřejmě nechci a cvičením na břicho nevím, zda tuk schodím? Mám třeba kombinovat tento protein a nějaké doplňky na úbytek váhy..do toho každodenní trénink? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud ztrácí na prsou, bohužel s tím nic nenaděláte. Je třeba zvolit kompromis a s redukcí tuku to příliš nepřehánět.

Ze suplementů preferujte protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA! a přidejte Thermogenic Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

hc, 01. 04. 2015

Je mi 15 let a vazim presne 71kg. Jak a kdy to mam davkovat?:)

Dobrý den, dávkuj ho zejména po tréninku v množství cca 60g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

lukas, 04. 03. 2015

Popr. S necim kombinovat? asi by bylo k uzitku zacit se venovat i noham, protoze cvicim pouze vrch a cvicenim nohou se venuju minimalne. Diky za odpoved.

Důležitý je rovnoměrný rozvoj celého těla, tedy i nohou.

Gainer můžete kombinovat s kreatinem - Creatine Monohydrate Creapure^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

lukas, 04. 03. 2015

Dobry den. Mam 24let 184cm a 78kg. Zvazuju mezi action whey gainer a hardcore gain 21. Na objem. Diky za radu ktery z nich spise uzivat.

Dobrý den, pokud nepoužíváte protein, preferoval bych spíše gainer s vyšším podílem bílkovin - Go Pro 30.

Z uvedených doporučuji Hardcore Gain 21.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Robert, 18. 01. 2015

Chcel bych sa ešťe opytať v netreningovy den možem užiť gainer?alebo je to zbytočné.

Dobrý den, preferujte příjem sacharidů z běžné stravy. Pokud by to nestačilo, můžete pro doplnění sacharidů použít gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Robert, 14. 01. 2015

Zdravim chcel bych sa spytať.kupil som si tento gainer a tribumax od aminostar.je mi 23rokov a mam 73 kilo.chcel bych vedeť ako to mam užívať prosím.vdaka za odpoved.

Dobrý den, tento gainer užívejte zejména po tréninku v množství 50 až 70 g. Tribulus dávkujte 3krát denně po 2 cps, a to ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 13. 01. 2015

Dobrý den,chtěl bych se zeptat kolik bych mel brát gramů tohoto gaineru když mi je 17 let vazim 64kg a merim 173.. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, tento gainer užívejte zejména po tréninku v množství 50 až 70 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

12...59