Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Keči, 30. 12. 2013

Chtěla bych se zeptat, kolik je v tomto produktu laktózy na 100g produktu?

Dobrý den, výrobce tento údaj neuvádí, ale vzhledem k složení gaineru bude množství laktózy poměrně vysoké.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 27. 12. 2013

Dobrý den,je mi 17 let,měřím 181 cm a vážím 70 kg, potřeboval bych poradit zda li se vyplatí koupit proteinak,tak aby přinesl své ovoce při mé váze,či koupit gainer a jěště pár kilo nabrat a až poté koupit proteinak,děkuji za odpověd

Dobrýd den, to co uvádíte není vůbec přesné. Protein je vhodný do objemu i do redukční diety. To samé platí v podstatě i pro gainer.

Obecně je tedy výhodná kombinace proteinu a gaineru, např. Whey Core 100 a Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Whey Core 100

47,60 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Martin, 22. 12. 2013

Dobrý den, je mi 21 let měřím 182 cm a vážím 87 kg a chtěl bych použít tento gainer a HMB nebo by bylo lepší použít místo HMB protein?Děkuji za odpověď.

Dobrý den, při vaší hmotnosti je použití proteinu velmi dobrou volbou a to samé platí pro gainer. Gainer užívejte zejména po tréninku.

HMB přidat můžete také. HMB dávkujte před a po tréninku a to 1,5 g v jedné dávce. Ve dnech volna 1 g ráno, odpoledne a večer. Dávkování je možné dle potřeby zvýšit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Jan, 18. 12. 2013

Ještě se chci zeptat jestli můžu brát Tento sachariďák a proteiňák Whey core 100 dohromady , nebo mám nejdřív použít sachariďák a až ho dodělám tak začít s proteinem ?

Pokud potřebujte během dne doplnit bílkoviny, protein samozřejmě použít můžete. Mrkněte na tyto články o proteinech a tyto o gainerech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Jan, 18. 12. 2013

Dobrý den chtěl bych se zeptat , chodím do posilovny 2x týdně a dejme tomu , mluvím o bicepsu, mám 38 cm ( je mi 16 a mám 103 kg cca .) koupil jsem si tento sachariďák 2250g a když ho budu spotřebovávat tak otázka zní jestli za ten měsíc mi ten biceps naroste alespoň o cm či dva ? je to možné nebo naroste víc ? ..

Dobrý den, na takto položenou otázku vám nikdo nikdy seriózně neodpoví. Vaše výsledky ovlivňuje mnohem více faktorů, než dávkování gaineru, které je minimálně po tréninku výhodné.

Trénujte, dobře jezte, dostatečně odpočívejte a svaly určitě porostou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Jaroslav, 18. 12. 2013

Dobrý den, chci se zeptat, který gainer byste mi doporučil z hlediska objemové fáze, 170cm, 71kg, 23let. Tento nebo G15 Anabolic Gainer? Nejspíš to vliv nemá, ale nyní jsem dobral po měsíci One Stop Extreme. Díky

Dobrý den, doporučil bych Go Pro 30 nebo Palatinose Gain 20 Fair Power. Pokud používáte protein, může být i G 15 Anabolic Gainer.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Josef, 16. 12. 2013

Mám otázku, je mi 15 let... Na bench zvedám 40kg minimálně atd. Váhu mám okolo 100kg a ani kousek tuku... Všichni od nás z posilky mi říkají že dobré, ale všichni z okolí mi říkají ať toho nechám že se likviduji... Má cenu to ukončit, nebo mám pokračovat?

Dobrý den, je vám 15 let, vážíte kolem 100 kg, samozřejmě bez tuku a na bench zvedáte 40 kg. V tom případě musíte určitě pokračovat, byla by škoda příjít o takový kulturistický talent.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Leo, 16. 12. 2013

Takže ak by som bral gainer aj po „kardio“ treningu by som pribral nejake to svalstvo? samozrejme obcas su tam klikovacky,vrecia ..

Po kardiu svaly nepřiberete, ale doplníte spotřebovanou energii a příště budete moci opět trénovat naplno.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Leo, 16. 12. 2013

Dobrý deň chcel by som sa spýtať ohladom toho či by sa mi oplatilo brať nejaký menší gainer mám 16 rokov vyska 176 a vaha 63 kg som kickboxer takze mam vela kardia a ide mi vlastne oto sa spytať či by sa mi oplatilo pouzivat gainer .. teraz idu prázdniny a nebudem mať kardio tréningy tak by som chcel cez dva a pol tyzdna nieco nabrat samozrejme budem makať na silovych treningoch ale po dvoch týzdnoch zas zacnu treningy a obavam sa ze pri tom kardiu to co by som nabral tak stratím.. je to mozne? oplatilo by sa mi teda teraz ten gainer brat a cvicit a nestratil by so m to svalstvo potom? pripadne nejake bca by pomohli na ochranu?

Dobrý den, dva týdny je tak krátka doba, že se vám nepovede přibrat v podstatě nic. Jinak gainer můžete používat i po kardio tréninku. Z gainerů doporučuji např. Palatinose Gain 20 Fair Power.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Josef, 15. 12. 2013

Dobrý den.. Chci se informovat na Actions Whey Gaine... Zakoupil jsem si ho, ale v radách od výrobce a radách na internetu je rozdíl, kdy si ho tedy mám vzít, jdu do posilovny, cvičím cca 2-2,5 hod. Mám si ho vzít před, okamžitě po a nebo až dvě hodiny po cvičení.

Dobrý den, dávkování je závislé zejména na vaší stravě, tělesné hmotnosti, tréninku atd. Gainer dávkujte zejména po tréninku a to do 30 minut od skončení tréninku. Dále ho dle potřeby lze zařadit i během dne, např. jako doplněk svačiny či před tréninkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...91011...59