Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

roman, 29. 08. 2013

dobrý den, už nějaký ten rok mám strie (přibral jsem klasicky z lenosti...) Je možné, že když začnu cvičit tak se mi strie ještě zvětší nebo rozšíří? je na to nějaký vhodný přípravek, nebo mi chybí nějaký vitamín? děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud budete přibírat pomalu, k žádnému výraznému zhoršení by dojít nemělo.

Vyzkoušejte tuto problematiku konzultovat s kožním lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

patrik, 28. 08. 2013

Zdravím, nevím čím mám začít (jakým doplňkem). mám 184/96 - střední postava bohužel s větším břichem. Začínám posilovat. Jaký doplněk nebo kombinaci bych měl používat, abych si váhu udržel ale zbavil se břicha?

Dobrý den, pro začátek bych doporučil protein a přidat můžete HMB.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Vít, 27. 08. 2013

řekl bych že jsem spíše mezomorf, výška 177 , váha 74kg, věk 22let, niky jsem nebyl šlachovitej ani mohutnej, částečně svalnatý už od přírody. Než jsem začal svičit, měl jsem 85 kg, pak jsem zhubnul na 72,9 a tet poslední 2 týdny užívám tento gainer a přibral jsem asi zhruba 1,2 kg (s přidáním 1/2 banánu a méka)a dokonce bych řekl že ve svalech, jelikož postava se mi rýsuje čím dál víc a lépe.

Dobrý den, pokud vám to takto vyhovuje, klidně to užívejte. Důležité je, že to přináší výsledky.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Vít, 26. 08. 2013

Dobrý den, chci se zeptat na způsoby přípravy. Dočetl jsem se na různých fórech, že je dobré dát 50g + 300ml mléka a do toho půl banánu. Prý tak nápoj získá dvojnásobnou energetickou hodnotu. Musím říct, že takto připravený nápoj je velmi lahodný, ale je dobré ho takto upravovat každý den po tréninku? nebo jen jednou za čas a jinak ho ředit jen s vodou.

Dobrý den, pokud jste ektomorf a máte problém s přibíráním, je taková konzumace možná.

Obecné doporučení je, po tréninku konzumovat protein či gainer připravený ve vodě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 25. 08. 2013

Děkuji, vezmu si tedy Professional WPC 80. Poraďte mi prosím, jak je to s dávkováním přes den? Protein a Gainer dohromady? do čeho dávat kreatin? Děkuji ještě jednou.

Dobrý den, gainer zejména po tréninku společně s kreatinem. Protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 24. 08. 2013

Dobré odpoledne, prosím, který protein byste doporučoval k tomuto Gaineru ? Používám jen čistý gainer, kdybych chtěl protein, který tedy? Ještě s kombinaci s kreatinem? Předem díky za odpověď..

Dobrý den, doporučuji některý z vysokoporcentních proteinů, např. Professional WPC 80.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 23. 08. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli se tento produkt dobře slučuje s kreatinem? Předem díky za odpověď :)

Dobrý den, kombinace gaineru a kreatinu je velmi účinná, určitě budete spokojen.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

maros123, 22. 08. 2013

Chcel bisom sa opitat ci gainer whey action mi pomoze nabrat objem

Dobrý den, ano, pomůže vám navýšit energetický příjem a tím podpoří přibrání. Samozřejmě musíte odpovídajícím způsobem trénovat a stravovat se.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Urby, 15. 08. 2013

Dobry de, koupil jsem si Tribulus tento - Tribulus maxx 1000 a chtel bych se zeptat jake budu mit vysledky? A take bych se chtel zeptat, ta jedna tableta je na polykani docela velka, vadilo by kdybych si je pulil? Predem dekuji za odpoved.

Dobrý den, vaše výsledky nejsou závislé jen na užívání tribulusu, ale zejména na stravě a tréninku. Proto je třeba pravidelně cvičit, kvalitně jíst, dostatečně odpočívat a výsledky budou určitě vidět.

Pokud se jedná o tabletu, tu rozpůlit můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Urby, 13. 08. 2013

Dobry den, chtel bych se zeptat, po kterem doplnku stravy mi nejrychleji porostou svaly? Ja totiz posiluju uz pul roku a svaly mi porad nerostou. Nevim cim to je. Predem dekuji za odpoved.

Dobrý den, pokud se vám nedaří, je pravděpodobně chyba ve stravě a možná i tréninku. Pokud chcete nabírat svalovou hmotu, musíte tělu dodat dostatek všech živin. Co se týká stravy, doporučuji prostudovat tyto články o výživě. Ze suplementů dle potřeby použijte gainer a protein, např. Compress B. I. G. a Whey Core 100.