
Roman,
21. 04. 2009Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak mám tento gainer dávkovat je mi 18 let mám 180cm,važím76kg a chtěl bych co nejvíce přibrat, do posilovny chodím už rok a půl,ale stále se mi to nedaří.Děkuji za odpověď,hezký den.
Dobrý den, pokud se Vám nedaří nabrat, bude to pravděpodobně nedostatečným energetickým příjmem. Gainer dávkujte po tréninku, kdykoliv během dne mezi jídly a před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Pavel,
21. 04. 2009dobry den, chci tento pordukt pouzivat s vasim produktem nectar je to vhodne na objem??...
Dobrý den, kombinace výrobků je možná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jan,
20. 04. 2009Dobrý den, je mi 21 let, meřím 172 cm a vážím 65kg. Do posilovny chodím s přestávkama asi rok a půl s celkem dobrými výsledky, ale pořád se mi nedaří nabrat na objemu. Beru sachariďák Whey Gainer ACTIONS od Aminostar a Whey Protein Actions 85 + kre-alkalyn a BCAA. A tak se chci zeptat jestli je to vhodná kombinace a jestli mi ve výživě nechybi něco zásadního. Především by mě zajímalo jestli není vhodné konzumovat nejaký protejnový či jiný přípravek před tréningem kromě BCAA a Kre-Alkalynu. Předem moc děkuji za Vaši odpověd
Dobrý den, suplementace je dostatečná a používání BCAA není nutné. Domnívám se , že bude problém ve stravě nebo je nevhodně zvolen trénink.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
20. 04. 2009Dobrý den.Je tento gainer vhodný i pro pokročilejší cvičence nebo jen pro začátečníky na nabrání svalové hmoty? Díky..
Dobrý den, můžete ho bez obav použít.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jan,
20. 04. 2009Dobrý den, je mi 21 let, meřím 172 cm a vážím 65kg. Do posilovny chodím s přestávkama asi rok a půl s celkem dobrými výsledky, ale pořád se mi nedaří nabrat na objemu. Beru sachariďák Whey Gainer ACTIONS od Aminostar a Whey Protein Actions 85 + kre-alkalyn a BCAA. A tak se chci zeptat jestli je to vhodná kombinace a jestli mi ve výživě nechybi něco zásadního. Především by mě zajímalo jestli není vhodné konzumovat nejaký protejnový či jiný přípravek před tréningem kromě BCAA a Kre-Alkalynu. Předem moc děkuji za Vaši odpověd
Dobrý den, pokud nemůžete přibrat, bude nejspíše problém ve stravě. Co se týká suplementace můžete vynechat BCAA. Přibírání můžete podpořit dávkováním gaineru před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
14. 03. 2009Dobry den, mám otazecku ohledne gaineru. Važím 66kg chodím ted 3x tydne do posilky jim docela dost. Chtel bych nabrat tak cca na 75kg a zajimalo by me, ktery gainer je pro me nejvhodnejsi. Premyslim nad Dymatize Super Mega Mass nebo nad Weider Giant Mega Mass 4000
Dobrý den, dobrá volba jsou oba výrobky. Záleží jen na Vašem rozhodnutí.
Jan Koval, Ronnie.cz

karina,
11. 03. 2009Dobry den, chcela by som sa opytat ci je Whey Gainer vhodny aj pre zeny, nakolko som zena(27) a potrebujem dost vela nabrat na vahe a normalnym sposobom to nejde. Jem asi 5x denne,ale nakolko som letuska tak je to dost nepravidelne. Co by ste mi odporucili na zaciatok Whey gainer alebo Maxi Giant Mass? Dakujem
Dobrý den, použití gaineru je určitě vhodné i pro Vás, pokud je vaším cílem zvýšit tělesnou hmotnost. Myslím si, že whey gainer by Vám mohl maximálně vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

honza,
10. 02. 2009Dobrý den, zajímalo by me, jakou má blení trvanlivost. Chtěl bych si objednat 4,5 kg, ale abych ho pak nemusel spotřebovat třeba do dvou měsíců. Děkuji
Dobrý den, expirace uzavřeného balení je 11/2010. Po otevření spotřebujte přípravek do cca 6 měsíců, skladujte jej v suchu při teplotě do 25 st. C ( lépe nižší +-20 st.).
Jan Koval, Ronnie.cz

Mark,
22. 12. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat zda-li by jste mi tento produkt doporučil pro přibrání na váze či jiný.
Dobrý den, na doplnění energie určitě, neobsahuje-li však Vaše strava dostatek proteinů, doporučil bych Vám spíše gainer s vyšším obsahem bíkovin např. Syntrax Goliath, Dymatize High Protein Gainer nebo Promil Laktofit 50 Muscle Builder.
Jan Koval, Ronnie.cz

M4R3K,
15. 12. 2008Dobrý den.Prave som dobral tento gainer a neviem aky dalsi vyrobok mam kupit na zvysenie hmotnosti...mozete mi poradit?dakujem za odpoved.
Dobrý den! Z osobní zkušenosti doporučuji přípravek Goliath.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů