Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

david, 10. 02. 2014

děkuji za rychlou odpověd,no chtěl bych užívat gainer během dne a hlavně po tréninku,takže nedoporučujete tento gainer brát během dne kvůli jeho složení?

Ano, spíše bych doporučil Palatinose Gain 20 Fair Power^®, Go Pro 30 či Compress B. I. G..

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

david, 10. 02. 2014

dobry den chtěl jsem se zeptat zda je vhodný tento gainer s jeho složením pro přibrání celkové hmotnosti?děkuji

Dobrý den, ano, stejně tak jsou vhodné v podstatě všechny gainery, které máme v nabídce.

Pokud gainer plánujte užívat jen po tréninku, klidně to může být Actions Whey Gainer. V případě, že byste ho chtěl užívat častěji, tedy i během dne, je výhodnější použít některý z gainerů nové generace, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® či Go Pro 30.

Actions Whey Gainer

31,10 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Honza, 09. 02. 2014

Dobrý den , chtěl bych se zeptat na kombinaci produktů , které jsem vybral : proteiny - Ultra speed 80 fair power gainer - Actions whey gainer aminokyseliny - BCAA 1800mg mega tablets kreatin - kreatin monohydrate creapure Je kombinace v pořádku ?? Případně nechám si poradit lepší kombinaci a kvalitnější produkty . Výška 180 cm ,váha 82kg , 2-3x týdně kondičně plavu , 2-3x týdně tenis a chtěl bych zařadit i posilovnu. Díky za Váš čas .

Dobrý den, plánujete užívat velmi kvalitní protein s obsahem peptidů, tudíž se bez BCAA celkem dobře obejdete. Ke kvalitnímu proteinu patří také kvalitní gainer, osobně bych doporučil Palatinose Gain 20 Fair Power^® ( obsahuje i volné BCAA ).

Kombinace proteinu, gaineru a kreatinu patří mezi nejúčinnější a nejoblíbenější.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

šimon, 09. 02. 2014

Dobrý den, chci se zeptat jak je možné že je tento gainer tak levný ( i když není v akci ). Složení mi nepřijde špatné.

Dobrý den, jedná se o gainer, který obsahuje vesměs jen základní zdroje bílkovin a sacharidů, např. sušená syrovátka a dextróza. Tyto suroviny jsou samozřejmě levnější než kvalitnější zdroje živin, např. CFM koncentrát, micelární kasein atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

honza, 07. 02. 2014

Dobrý den je tento gainer vhodný k nabírání svalové hmoty? a kolik ho brát a jak často? cvičím dvakrát týdně ve fitness.. výška 175cm 68kg

Dobrý den, Actions Whey Gainer užívejte po tréninku, a to cca 50 - 70 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tom, 06. 02. 2014

Dobry den mohl by jse mi poradit nejake ucinne suplementy a doplnky k ucinemu nabrani objemu a svalove hmoty nejake vase doporuceni co muzu skombinovat aby bylo vse vyvazene a ucinne? Dekuji moc

Dobrý den, suplementace pro podporu růstu svalové hmoty je popsána v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Vojta, 06. 02. 2014

Dobrý den, je vhodný tento Whey k redukční dietě? V kombinaci s karnitinem? Děkuji

Dobrý den, Whey Gainer Actions je gainer, který obsahuje převážně jen sacharidy s vysokým glykemickým indexem. Gainer je možné použít i při redukci tuku, ale výhodnější je použít gainer s převahou komplexních sacharidů, např. Go Pro 30.

Jinak by měl být v při redukci tuku suplementem číslo jedna protein.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Lukáš, 03. 02. 2014

Dobrý den! Měl bych dotaz ohledně nabírání nové svalové hmoty. Dva roky pravidelně cvičím a až do září minulého roku jsem aktivně cvičil 2x týdně, měl pestrou stravu, vážil jsem 70 kg. Od doby, co jsem musel po delší době jezdit pravidelně do školy, tak moje běžná váha již byla 67 kg. V prosinci jsem však onemocněl a musel jsem na zákrok s kyčlí, jelikož jsem něco přechodil. Byl jsem tudíž 1 měsíc mimo hru, jedl jsem akorát ibuprofen 400, paralen a krátkodobě antibiotika, které tělo snášelo jen zezačátku a od jisté doby jsem vše vyzvracel pryč. Už je to skoro měsíc, co jsem po nemoci a co se moje váha pohybuje na 63 kg (měřím 171 cm). V pase mám o 7 čísel méně, něco málo se ze svalů zachovalo, ale již pracuji na jejich obnovení. Měl bych ale dotaz, za jak dlouho by se po takové pauze mohlo tělo probudit k opětovnému růstu? Už 3 týdny zase pravidelně jím, 2x týdně cvičím, ale váha je pořád stejná. Uvažoval jsem nad tím, jestli by po takovém šoku pro tělo nebylo spíš lepší cvičení vynechat a denně si dát 2 odměrky např. tohoto gaineru? PS: jsem spíš takový mezotyp, velmi těžko nabírám tuk, ale svaly nabírám dobře. Tak nevím, jestli nedělám momentálně něco špatně? Jistě to bude trvat déle, než se tělo z toho vzpamatuje.

Dobrý den, hlavně to chce trpělivost. Musíte tělo pomalu zvykat na zátěž a postupně zvyšovat energetický příjem. Pokud vytrváte, uvidíte že po pár týdnech půjde váha opět nahoru.

Samozřejmě také můžete postupně začít použtí suplementy a to právě protein a gainer.

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Lukáš, 27. 01. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se hodí tenhle nebo jiný gainer, když cvičím s vlastní vahou tzv. kalistheniku. Děkuji

Dobrý den, spíše bych volil gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Compress B. I. G..

14,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Aleš, 25. 01. 2014

Dobrý den, dlouhodobě a stabilně užívám tento gainer, jsem s ním spokojen, podle typu tréninků si upravuji dávkování, ale víceméně ho beru denně. Proto bych se chtěl zeptat, jestli nejsou při uživání gaineru doporučeny nějaké pauzy (něco jako cyklování u kreatinu), respektive jestli gainer takto můžu užívate celoročně? Děkuji.

Dobrý den, pokud gainer užívejte převážně jen po tréninku, můžete ho užívat v podstatě libovolně dlouhou dobu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...789...59