Poradna: Hardcore Gain 21

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hardcore Gain 21 od výrobce Extrifit celkem 512 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

martin, 20. 01. 2014

Dobrý den chcu se zeptat,jestli stačí posilovat s činkami navrch důle,to dělám asi 37 minut pak jdu cvičit styčkou od benchu taky na vrch,za hlavu to zdvihám jestli to stačí a nebo je lepší ít víc tych cviků na biceps?a nemáte nějaké cviky jednodušší..

Dobrý den, podrobnosti o tréninku včetně konkrétních tréninkových rozpisů naleznete zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Zdena, 19. 01. 2014

Dobrý den začínám cvičit...6x v týdnu....první sem měl mutanta mas+creatin,tak co byste mi doporučoval?(okolo 1000)na váze moc nechci přibrat.(Díky

Dobrý den, použijte kombinaci proteinu a sacharidů, např. Professional WPC 80 + sáček + Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Denis, 14. 01. 2014

Díky a nenarostou z tohodle Bulgarian Tribu 90 % rychleji svaly než z toho proteinu a maltoxu ??

Bez dostatečného příjmu všech živin, vám žádné svaly nikdy nenarostou. Pokud tribulus, tak s proteinem a sacharidy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Denis, 14. 01. 2014

jo to jo ale tak moc financi nemám jedině nějaky levny protein a levny gainer dohromady to wpc a ten maltox je akorát z peněyma,doporučil byste mi nějaky nebo nějakou lepší kombinaci do takove ceny nebo menší ?

Pokud řešíte peníze, je protein a maltox pro vás odpovídající kombinace.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Denis, 14. 01. 2014

Přečetl jsem si članek a pochopil že ikddyž sem ten tip hubeny a vysoky je pro mně lepší to WPC jelikoš si k němu budu kupovat maltox 100 což mi doda hodně sacharidu.Nebo je něco lepšího ? na nabrani hmoty meho tipu ? třeba beefmass

Dobrý den, potřebujete všechny živiny. Pokud je to ve vašich možnostech, preferujte kombinaci gaineru a proteinu. Dnešní moderní gianery mají vyvážené složení a díky tomu je po tréninku zabezpečeno postupné dodávání živin po delší dobu. Této vlastnosti lze využít i během dne. Z tohoto hlediska je to mnohem výhodnější než samotný maltodextrin.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Denis, 14. 01. 2014

dobri den je tento produkt lepší na objem na WPC 80 nebo co je lepš ? na narust svalu ?

Dobrý den, vše je podrobně vysvětleno v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

marek, 10. 01. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat kolik z těch 71 gramů sacharidů tvoří komplexní sacharidy a kolik cukry? děkuji

Dobrý den, výrobce přesný poměr neuvádí, nejvíce je zastoupen maltodextrin a pak následuje dextróza. Pro vás je důležité to, že oba sacharidy mají vysoký glykemický index.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Dominik, 16. 12. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li je v pořádku dávkování tohoto gaineru 100g po tréninku. Váha 80kg výška 183cm.

Dobrý den, v případě delšího a opravdu náročného tréninku je to v pořádku. Gainer můžete rozdělit do dvou dávek a konzumovat je s odstupem 30 minut nebo celou dávku můžete postupně upíjet klidně po dobu 1 hodiny.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

lojza, 24. 11. 2013

Dobry den chci se zeptat ,ktery z techle gaineru by ste mi doporucil do objemovky Compress B. I. G. nebo Go Pro 30 , G 15 Anabolic Gainer , Hardcore Gain 21?Dekuji za odpoved

Dobrý den, bez problémů bych použil jakýkoliv z uvedených gainerů. Prostudujte jejich složení a zvolte ten, který vám nejvíce vyhovuje.

S výběrem vám může také pomoci tento článek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Jaroslav, 20. 11. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, který ze dvou gainerů od extrifitu je vhodnější brát ihned po tréninku jako zdroj rychlých cukrů ? Rozhoduji se mezi H. Gain 21 a G15 A.G. a prosím uvést důvod proč tomu tak je, děkuji

Dobrý den, pokud vám jde jen o rychlé sacharidy, nebo v tomto případě o sacharidy s vysokým GI, dejte přednost Hardcore Gain 21.

V případě, že preferujete směs sacharidů s postupným nástupem uvolňování, bude výhodnější G 15 Anabolic Gainer.