
David,
27. 12. 2009Dobry den, Chtel bych se zeptat mam 65kg na 177cm, potreboval bych pribrat, beru nitrix a micham to s proteinem ale nejak oxtra nepribiram, jen se zpevnuji svaly. Slo by k tomu pribrat i sacharid? melo by to vetsi ucinky? Beru iso whey prottein a premyslim nad matrixem, do toho nitrix a te sacharid (Hardcore Gain 21?
Dobrý den, ano, zařazení gaineru je vhodné a pomůže Vám navýšit energetický příjem. Po dobrání Nitrixu bych doporučil použít kreatin, který je do objemu velice vhodným doplňkem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tom,
25. 12. 2009Dobrý den, posiluji rok 3-4 týdně a nemohu pořádně a na stálo přibrat, rozhodl jsem se pro Hardcore Gain 21 prosím jaké dávkování bych měl brát, mam 183cm a váhu 71kg, sem dost vyrýsován ale chci víc na objemu, díky
Dobrý den, pokud se snažíte přibrat je nutné pracovat s energetickým nadbytkem, musíte více energie přijímat než vydávat. Sestavte si jídelničekf a v případě , že nebudete přibírat, postupně zvyšujte energetický příjem. Gainer užívejte zejména po tréninku v dávce cca 100 g a poloviční dávku dopoledne mezi jídly.
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
16. 12. 2009Dobry den.Je mi 16 let,posiluji pravidelne 3 do tydne.Chtel jsem se zeptat co je podle Vás lepsi na přibraní jestli Hardcore Gain 21 nebo Mutant mass?+samozdrejme dobra strava...dekuji
Dobrý den, pro uvedený účel jsou vhodné oba přípravky, osobně bych si vybral Hardcore Gain 21.
Jan Koval, Ronnie.cz

Milan,
12. 12. 2009Dobrej den dá se tento výrobek kombinovat s Matrix protein díky moc
Dobrý den, přípravky můžete kombinovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lil,
07. 12. 2009Omlouvám se, neuvědomil jsem si že je to gainer.. a dá se skombinovat s Future Spectra 75 proteinem? Přemýšlím o nákupu právě těchto 2 od vás.. jak bych to měl skloubit dohromady a jak dávkovat? díky moc za info
Dobrý den, kombinace přípravků je možná. Gainer můžete užít dopoledne mezi jídly a po tréninku společně s proteinem. Protein ráno po probuzení, po tréninku a večer před spaním. Dávkování si můžete přizpůsobit vlastním potřebám.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lil,
07. 12. 2009Zdravím, dá se konzumovat Hardcore Gain 21 samotný bez použití gainerů,kreatinů.. popřípadě je to efektivní ? Nebo doporučení jak začít člověku, který nemá větší zkušenosti se suplementy
Dobrý den, Hardcore Gain 21 je gainer. Tento přípravek můžete zcela bez problémů užívat samostatně. Za nejdůležitější považujte dávkování po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Andis,
26. 11. 2009Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli má nějaký vliv a jestli vadí, když budu mít gainer rozmíchaný třeba dvě hodiny a až pak ho vypiju. Vemu na trénink už rozmíchaný a hned po ho vypiju.
Dobrý den, tento gainer si můžete bez obav připravit předem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Filip,
24. 11. 2009Dobrý den, potřeboval bych poradit, jak mám dávkovat tento Hardcore GAINER + Whey proteinem 65 od nutrendu? Jsem na sportovní škole, takže sportuji každý den a třikrát v týdnu chodím do posilovny. Vážím 86,5Kg a měřím 196cm a je mi 20let.
Dobrý den, gainer dávkujte dle doporučení výrobce. Protein je možné užívat ráno po probuzení, večer před spaním a kykoliv během, když je třeba doplnit bílkoviny.
Jan Koval, Ronnie.cz

Filip,
24. 11. 2009Dobrý den chtěl bych se zeptat jak dávkovat gainer..? před treninkem a ihned po treninku...?...Díky..
Dobrý den, ano, uvedené dávkování můžete použít.
Jan Koval, Ronnie.cz

ANIMAL,
23. 11. 2009Dobry den nemam s takovyma vyrobkama zadnou zkusenost a proto bych se chtel zeptat co bych si mel koupit kdyz chci nabrat na objemu a sile je mi 17let a vazim 65kg.Dekuji za odpoved.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů