Poradna: Hardcore Gain 21

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Hardcore Gain 21 od výrobce Extrifit celkem 512 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Mirka, 31. 08. 2018

Dobrý den, trpím podváhou a nyní doléčuji zlomeninu, tedy aktivně necvičím - pokud nemluvím o rehabilitaci a domácím posilování, rotopedu a nácviku chůze. Dosud jsem zařazovala k běžné pestré stravě Nutridrink z lékárny. Je to ale dost drahé, tak mne napadl nějaký gainer. Lékař mi navíc sám doporučil zkusit maltodextrin, tudíž mne napadlo že jeho kombinace s menším obsahem proteinů je v gaineru. Myslíte, že by byl pro mne vhodný navíc ke stravě pro lepší rekonvalescenci a nabrání váhy (svaly i tuk)? Lze gainer přidávat třeba i do kaše (vloček) či se musí konzumovat pouze jako nápoj? děkuji Mirka

Dobrý den, použití gaineru je možné a pokud vám to bude chutnat, lze ho přidat i do kaše. Doporučuji použít také ořechová másla, např. Nut 6! . Hodit se mohou i tyčinky či další produkty, např. Rice & Oat Mash.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Honza, 23. 06. 2018

Dobrý den mám reflux zaludku .Vraceji se mi žaludeční šťávy zpět do jícnu .Bude pro mě při fizicke zatezi lepší cvičit s opaskem a nebo bez něj? Děkuji moc za odpověď

Dobrý den, toto určitě proberte se svým lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Michal, 15. 05. 2018

Omlouvám se že jsem to tam nedodal ale mám ještě jednu otázku, mám používat jen tento produkt gainer nebo protein? Jen co se více hodí a co by mi spíše prospělo, četl jsem že i hodně proteinů pomáhá ale spíše si nechám poradit než abych něco zkazil děkuji

Zatím je dostačující pouze gainer. Později se dle dosažených výsledků suplementace úpraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Michal, 15. 05. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Mám problém s nabíráním váhy. V práci mám 3 směnný provoz a tam taky pracuji dosti často fyzicky takže to jde z těžka. Začal jsem i cvičit abych něco vybudoval zatím pořád stojím na váze 168/59kg ektomorf. Mohl by jste mi prosím doporučit nějaké přípravky dle potřeby v tréninkové dny či netreninkove? A jestli by mi vyhovoval i tento produkt? Hardcore gain 21? Děkuji předem

Dobrý den, použití gaineru je určitě velmi vhodné. Jednu porci zařaďte po tréninku a druhou dopoledne či odpoledne mezi jídly. Dvě porce zařazujte také ve dnech volna, např. dopoledne a odpoledne.

Samozřejmě je také nutná odpovídající strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Fanda, 26. 04. 2018

Dobrý den. Ze zdravotních a časových důvodů jsem přestal na cca půl roku cvičit v posilovně a věnoval se jen 3x až 6x týdně aerobnímu cvičení H.E.A.T. Program jako instruktor. Žádné doplňky krom iontových nápojů jsem nebral. Většina svaloviny šla dolů a teď jsem začal zařazovat 3x týdně opět i fitko. Strava během dne je spíše o snídani, obědu a večeři. STRAVU se budu dle možností snažit zlepšit. Teď Vážím 74kg. Mohl by jste mi doporučit vhodné doplňky? Chtěl bych jak ochránit tak budovat svaly teď po znovu nastartování ve fitku. Děkuji mockrát.

Dobrý den, doporučuji použít komplexní Hero, které můžete dle potřeby dávkovat 2krát denně, např. po tréninku či dopoledne nebo odpoledne mezi jídly. V případě zvýšené únavy dávkujte před a případně i během zátěže BCAA.

Během dne můžete stravu doplnit zařazením tyčinek či různé instantní kaše atd.

Později se dle výsledků suplementace úpraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Martin, 10. 04. 2018

Dobrý den zakoupil jsem si tento produkt a zajimalo by me v jakých hodinách bych ho měl užívat jestli před nebo po tréninku ..dekuju

Dobrý den, gainer se dávkuje zejména po tréninku a dle potřeby i během, a to zejména v dopoledních hodinách.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Denisa, 01. 04. 2018

Dobry den, chtela bych se zeptat,ted v cervnu mi bude 18 let, merim 174 cm a vazim 91 kg, občas si zajdu zacvicit a bojuji uz téměř rok s nadvahou. Mohl byste mi prosim poradit, jaky protein by byl pro me vhodny? Koukala jsem ,ze existuji nejake suplementy a hubnuti, tak jestli tohle bycH si třeba nemela poridit, jestli by to pro me neylo vhodnejsi nez klasicky protein na podporu rustu svalove hmoty. Jinak jsem premyslela o proteinu Hardcore Gain 21. Predem Vam dekuji za odpověď. Krausova

Dobrý den, jednoznačně doporučuji minimálně z počátku spolupracovat s osobním trenérem. Sice to bude něco stát, ale celkově vám to peníze ušetří a bude to velmi prospěšné pro vaší redukci tuku. Trenér vám vysvětlí vše potřebné, a také vám sestaví trénink a jídelníček přesně dle vašich potřeb.

Gain 21 není protein, ale tzv. gainer, který je pro vás nevhodný. Používá pro zvýšení příjmu energie a podporu přibírání.

Pokud chcete proein používat zejména jako náhradu stravy, je dobrou variantou multikomponetní Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Lukas, 16. 03. 2018

K tomu mi je 17 let a mám rychlý metabolismus, tudíž nabiram pomalu. Vážně mi staci jen gainer? Nebude to lepsi když si Dokoupim všechny tyhle?

Na toto téma jsem ti svůj názor opakovaně sdělil. Pokud ti nevyhovuje, samozřejmě si můžeš věci dělat po svém.

Opakovat stále ty samé dotazy stále dokola nemá žádný smysl.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Lukas, 16. 03. 2018

Dobrý den, jaký máte názor na kombinaci Agreez, Creatine Creapure, Hardcore Gain 21 a Arginine? A jak, kdy a kolik dávkování? 3-4x týdně trénink 170/55

Vzhledem k hmotnosti je zcela dostačující odpovídající strava a gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Jan, 04. 03. 2018

Dobrý den chci se zeptat od kolika let se smí užívat tento Gainer děkuji.

Dobrý den, nezáleží jen na věku, ale zejména jde o to, zda je použítí gaineru potřeba. Tudíž jde o tělesnou hmotnost, náročnost zátěže, stravu, tréninkové cíle atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...456...52