Poradna: Mass Gain

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mass Gain od výrobce Nutrend celkem 585 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Mass Gain

Michal, 06. 01. 2015

Chci se zeptat jestli mohu užívat zároveň Gainer a Kreatin(monohydrat). Jestli to neni zbytečné, případně naškodu.

Dobrý den, kombinace gaineru a kreatinu je velmi výhodná. Sacharidy podporují účinnost kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Anonym, 27. 12. 2014

Řadí se tento gainer k nejlepším gainerům?

Dobrý den, důležité je znát dobu užívání. Poku budete gainer užívat zejména po tréninku, je tento gainer dobrou volbou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Míra, 26. 12. 2014

Dobrý den, přes půl roku cvičím 3x týdně v posilovně, ze začátku se přibíralo lehce, teď to ale trvá dlouho a jednoduše se to ztrácí. Stravu dodržuji správně. Co by mi mohlo pomoci nejvíce nabrat svalovou hmotu? Předem děkuji!

Dobrý den, šest měsíců pravidelného tréninku je pěkný výkon, ale stále jste v podstatě na začátku. Zatím v žádném případě nemohlo dojít k vyčerpání Vašeho potenciálu. Pokud kvalitně jíte, trénujete a věnujete dostatečný čas regeneraci, musíte se zatím stále poměrně lehce zlepšovat.

Překontrolujte jídelníček, projděte si trénink (série, opakování, přestávky atd. ). Ze suplementů vyzkoušejte kombinaci gaineru a kreatinu, např. gainer z této stránky a Creatine Monohydrate Creapure^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Daniel, 24. 12. 2014

Dobrý den, po delší odmlce se vracím k cvičení. Se cvičením mám zkušenosti, ale chtěl bych se zeptat na něco ohledně doplňků. Měřím 170 cm, vážím 66 kg a jsem těžce přibírající. Jsem poměrně vyrýsovaný, ale chci nabrat a zlepšit objem. Vím, že je to hodně o stravě, tu se snažím držet, ale zajímají mě nějaké tipy na supplementy. Pořídil jsem si Mass Gain, který užívám v dávce 70 g po cvičení. Chtěl bych se zeptat, zda-li v mém případě ho má užívat i na noc, nebo zvolit raději nějaký noční protein. A Zda-li mám zvážit použití Kreatinu. Jsem otevřený všem radám. Děkuji! :)

Dobrý večer, použití gaineru večer před spaním bych si nechal až jako poslední možnost podpory přibírání.

Dejte přednost nočnímu proteinu, např. Compress N. T.. Kreatin určitě doporučuji použít. Ideálně monohydrát s ochrannou známkou CREAPURE.

Compress NT

29,10 €

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Tomáš, 20. 12. 2014

Dobrý den, posiluji už rok a nabírám hmotu. Merim 181 cm a mam 71 kg. Uzivam sacharid a chtěl bych se zeptat jestli bych mel k tomu brát ještě něco ?

Dobrý den, doporučuji noční protein a kreatin, např. Creatine Monohydrate Creapure^® a Compress N. T..

Creatine Monohydrate Creapure^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Lukáš, 16. 12. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký gainer by ste mi doporučil pro nabrání svalové hmoty... ? Jsem ektomorf a nabírání mi dělá problém. Děkuji

Dobrý den, vhodným gainerem může být např. přípravek z této stránky. Gainer užívejte zejména po tréninku a dle potřeby i během dne, např. jako doplněk k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Evžen, 12. 12. 2014

Dobrý den obracím se na vás protože chci se zeptat na tento produkt Mass Gain zda by to mohl používat můj syn ,kterému je 15 let a jestli mu to pomůže trochu přibrat na váze samozřejmě že by to zapíjel s jídlem . A jestli se to dá míchat do mléka. Děkuji Evžen .

Dobrý den, gainer se používá pro zvýšení energetického příjmu a pro doplnění energie po náročném tréninku. Mass Gain 14 je tedy pro syna vhodným suplementem.

Po tréninku preferujte gainer s vodou a během dne může být i mléko.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Jirka, 25. 11. 2014

Kolk sacharidů bych měl do sebe dostat po fotbalovém tréninku a doporučujete vzít tento gainer?

V případě opravdu náročného tréninku to může bý až 1 g sacharidů na kg TH. Není nutná jednorázova konzumace, gainer můžete rozdělit na dvě porce či postupně popíjet během první potréninkové hodiny.

Mass Gain je dobrou volbou potréninkového gaineru.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Jirka, 25. 11. 2014

DObrý den, jaký gainer doporučujete do 1000 Kč aby mi vydržel aspon měsíc a pul? Díky

Dobrý den, výdrž gaineru je závislá na zvoleném dávkování, tudíž dle uvedených kritérií vám poradit neumím.

Z gainrů doporučuji např. právě Mass Gain nebo Compress B. I. G..