Poradna: Mass Gain

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mass Gain od výrobce Nutrend celkem 585 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 01. 03. 2012

Prosim vás nezlob te se,vim ze že už sem otravný,ale mám poslední otázečku,v dny cvičení mám brát tedy gainer jenom po cvičení 70g? děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, zejména po tréninku a pokud byste měl před tréninkem větší časový úsek bez jídla, můžete jednu odměrku zařadit i před tréninkem a to cca 60 minut.

Také doporučuji přečíst tento článek, dozvíte se více podrobností o gainerech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 29. 02. 2012

k dopolední svačině nebo odpolední? děkuji za odpověď

Too záleží jen na vás.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 29. 02. 2012

děkuji moc za odpověď :)a nevadí že sem si dal 70g gaineru s 300 ml vody? chutnal dobře,a prosim vás v ty dny volna mám brát také 70g gaineru? a kdy po snídani či obědě? děkuji moc za odpověď

Pokud vám to takto vyhovuje, je to v pořádku.

Ve dnech volna dávku rozdělte, např. 40 g k snídani a 40 g k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 29. 02. 2012

Dobrý den,zakoupil jsem si u vás Kre-Alkalyn 1500 a Mass Gain 14 a chtěl sem se zeptat na dávkování, psal ste mi že 2 prášky před a 2 po ukončení a gainer po tréninku 70g. což jsou 2 odměrky a něco,páč jedna představuje 27g tak sem se chtěl zeptat jestly těch 70g můžu ředit taky na 200-250 ml vody? páč píši že poměr ředení je 40g na 200-250 ml vody či mléka,a mohu brát gainer i v dny volna? děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, gainer si dejte i ve dny volna. Po náročném tréninku klidně dejte celé tři odměrky, nic tím nezkazíte. Vody použijte tolik, kolik je potřeba, aby měl výsledný nápoj příjemnou konzistenci, může to být cca půl litru.

Jan Kohoutek, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

alois, 28. 02. 2012

Dobrý den ,mohl bych se zeptat co by jste mi doporučili na regeneraci po práci , dělám u stěhováků a je mi 48 díky .

Dobrý den, pomoci by vám mohla kombinace multivitamínu a gaineru. Doporučil bych vyzkoušet Go Pro 30 + V44 Vita Complex Forte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Jenda, 28. 02. 2012

Dobrý den, pokud chci zhubnout neměl bych po tréninku dostávat žádné sacharidy (podle vašeho článku). Nicméně, pokud budu každý den cvičit, mohu na regeneraci po tréninku pít tento gainer a přitom hubnout? Děkuji

Dobrý den, toto téma je poměrně složitější, ale pokud během dne vytvoříte energetický deficit, měl byste hubnout, i když po tréninku zařadíte menší množství sacharidů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Honza, 26. 02. 2012

Dobrý den,je mi 15-let hraji závodně hokej a měřím 169cm a važím asi 55kg jakej gainer je vhodný na to abych přibral Děkuji za odpvěd.

Dobrý den, tímto gainerem (Mass Gain 14) určitě nemůžete nic pokazit.

Mass Gain

18,20 €

Skladem > 25 ks

Jan Kohoutek, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Pavel, 25. 02. 2012

Muzu v šejkru smíchat vodu + mass gain 14 + do toho jeste pridat crea pure ? zamíchat a vypít ?

Dobrý den, kreatin je třeba pro dosažení maximální účinností konzumovat společně se sacharidy, tudíž uvedený postup je naprosto v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 24. 02. 2012

cvičil sem už dřív a chci začít znovu,tak i přes to bych neměl užívat kreatin? co by ste mi prosim vás doporučil místo něho užívat s Mass Gain 14 děkuji moc za odpověď a promiň te že furt otravuji sem zmatený

Doporučuji kombinaci protein + gainer a později přidejte kreatin.

Samozřejmostí je zařazení odpovídajícího stravovacího režimu, podrobnosti zde.

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

jura, 24. 02. 2012

nezlob te se,ale mám ještě malí dotaz,Mass Gain mám brát jenom jednou denně? tedy po tréninku,ve dnech volna není potřeba? a prosim vás myslíte že mi to ze začátku tato kombinace pomůže? Mass Gain + Kre-Alkalyn 1500 ještě jednou nezlob te se děkuji za odpověď :)

Gainer zejména po tréninku, pokud během dne či ve dnech volna máte nedostatečný příjem energie ze stravy, použijte pro její doplnění také gainer.

Jedná se o účinnou a velmi často používanou kombinaci, nicméně kreatin bych doporučil použít až po cca 6 měsících pravidelného cvičení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...484950...59