




Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Tomáš, 16. 12. 2013Dobrý den, gainer dávkujte především po tréninku. Pokud máte během dne nedostatečný příjem energie, můžete gainer použít např. jako doplněk svačiny a to i ve dnech volna.
Miroslav, 11. 12. 2013Zbytečné to není, gainer užívejte po tréninku. Vhodné je zařadit také protein, který můžete dle potřeby užívat kdykoliv během dne, např. ráno po probuzení a k svačině.
Miroslav, 11. 12. 2013Dobrý den, na tuto otázku pravdu nejde seriózně odpovědět, ale obecně z 1,5 kg gaineru nenaberete skoro nic.
Kolik vážíte a měříte?
Michal, 09. 12. 2013Dobrý den, do ledna si vylaďte jídelníček a tréninkový plán, který si potom za plného provozu - tréninku bude ještě upravovat. Také by bylo fajn trochu zlepšit kondičku, začněte běhat.
Do ledna je zatím celkem dost času, proto vám zatím místo suplementů doporučím prostudovat tyto články s tréninkovou tématikou a tyto o výživě. Ježíškovi můžete napsat o odbornou literaturu, která vám může s tréninkem a výživou velmi výrazně pomoci, doporučuji např. Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání, Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus), Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec), Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík) a Tvarování těla pro muže a ženy (Petr Tlapák).





David, 09. 12. 2013Dobrý den, ano, samozřejmě ho mužete použít pro doplnění energii po libovolné zvýšené námaze, tedy i po práci.
Ondra, 06. 12. 2013Děkujeme za příjemnou reakci.
Pavel, 04. 12. 2013Dobrý den, pokud vám vyhovuje gainer základního složení, což jsou oba uvedené, asi bych volil Maxx Gain 15. Co se týká chutě, jsou na něj výborné reference.
michal, 02. 12. 2013Dobrý den, pokud ke gaineru přidáte odpovídající stravu, určitě vám s přibíráním pomoci může. Gainer pomůže zvýšit eneregtický příjem a tím podpoří nárůst hmotnosti.
Shakes, 29. 11. 2013A stejně tak si můžeš všimnout dalších gainerů, které mají stejný základ, obsahují sacharidy a bílkovinu. Vzhledem k tomu, že zatím ti stačí dávkování jen po tréninku, klidně to může být Maxx Gain.
Shakes, 29. 11. 2013Dobrý den, ano, gainer lze používat i v tomto věku.
| 1...151617...29 |
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |