Poradna: Sacharidy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Sacharidy celkem 2.544 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Sacharidy

martin, 21. 03. 2013

Dobrý den, je vhodné kombinovat Go pro 30 s VPC 80 od firmy Extrifit? Mám sklony spíše k nabýraní tuku jak svalové hmoty,do teď jsem proto používal spíše bílkovinové protejny, přemýšlím i o zakoupení Hell no gel nebo Nitrix od BSN (četl jsem že napumpování svalů trvá mnohem déle optoti Hell no gelu) Co by jste mi doporučil?

Dobrý den, pokud vám jde o tréninkovou stimulaci, je samozřejmě vhodnější použít předtréninkový stimulant, tedy Hell Gel.

Kombinace proteinu a Go Pro 30 je v pořádku. Go Pro 30 je sestaven tak, že minimalizuje ukládání tuku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Yveta, 21. 03. 2013

manžel ma cukrovku 2 stupně a dost vysoky tlak chodi na nefrologii a tam mu řekli že ma nšco s kreatinama je možne že bude chodit na dyalizu jak se tomu vyhnout?

Dobrý den, toto je rozhodně otázka pro lékaře, nikoliv do naší poradny.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Dan, 20. 03. 2013

Dobrý den, měřím 174cm a vážím 60kg

Nyní je Compress B. I. G. + Cetebe ZDARMA! v týdenní akci za příjemnou cenu + dárek, tudíž bych vám ho doporučil vyzkoušet. Vaší hmotnosti odpovídá dávkování, které doporučuje výrobce, tedy 70 g po tréninku a dle potřeby i před tréninkem. Ve dnech volna můžete jednu dávku zařadit i ve dnech volna, např. jako doplněk svačiny.

Compress BIG

49,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Dan, 20. 03. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli tedy opravdu není nutné si dávat přestávku, když beru gainer, a jestli je možné mít z dlouhodobého užívání gaineru nějaké zdravotní potíže (např.poškozená játra, nebo ledviny). Do posilovny chodím zhruba měsíc, užívám Carbo Jet Gain s obsahem pouze 15g bílkovin. A ještě bych se chtěl zeptat, jestli Carbo Jet Gain, nebo Carbo jet mass jsou kvalitní gainery a dají se srovnávat třeba s gainerem Compress B.I.G

Dobrý den, každý den jíte rýži, chleba, rohlíky, maso atd, a předpokládám, že se na poškození jater atd. vůbec neptáte.

Gainer můžete užívat dlouhodbě, ale k takovému užívání není žádný důvod. Aby byl trénink efektivní, je třeba ho fázovat, objem, rysování, objem odpočinek atd.

Pokud se budete ptát na dávkování suplementů, je dobré vždy úvest vaší hmotnost, výšku a tréninkové cíle.

Některé uvedené gainery neznám, tudíž je nomohu posoudit. Doporučuji přečíst tento článek o gainerech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

maty02, 18. 03. 2013

Dobry den.Som zaciatocnik a chcel by som si kupit aminokyseliny kottre budem uzivat behem dna + gainer ktory bude po treninku.je tato moznost vhodna?.Ide o aminokyseliny AMINO 2200 od firmy mega pro a gainer massive 1100.Vyska je 180cm a vaha 70kg. dakujem za info.

Dobrý den, pokud vám uvedená kombinace vyhovuje, můžete ji bez problémů použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Tomáš, 18. 03. 2013

Dobrý den, chci nabrat horní polovinu prsních svalů a chci se zeptat jestli je tento trénink s vaších článku vhodný. (Jak získat hmotu a tvar horní oblasti prsních svalů?) . Děkuji.

Dobrý den, ano, trénink je zaměřen na horní oblast prsních svalů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Tomík, 16. 03. 2013

Dobrý den, mam dotaz když chci zvětšit objem paží tak je lepší pumpovat nebo jet 6-8 opakování děkuji.

Dobrý den, obecné doporučení je 8-10 opakování, ale není to dogma. Funkční je i střídání lehkého a těžkého tréninku, tedy nižších a vyšších počtů opakování.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

tomáš, 12. 03. 2013

dobrý den, mám ještě pár dotazů užíval jsem mutant-mass-gainer-240-g ale po čase jsem z něj měl střevní potíže a nevím kvůli které látce.. Teď bych chtěl zkusit něco nového mám 185 cm a 60kg cvičím doma 3 týdně plus 3 tréninky fotbalu( ne moc náročné) a ještě maxx-gain-15 neznám moc užívání kreatinu je tato látka důležitá? tento sacharid mi doporučil kamarád takže se chci ještě poradit s vámi odborníky. díky za odpovědi

Dobrý den, bohužel nevím, co mohlo působit zažívací potíže a proto nejsem schopen říci, zda to nebude stejné i Maxx Gain 15 + šejkr MaxxWin ZDARMA!.

Kreatin je zdrojem energie pro svalovou práci. Podrobnosti zde.

Maxx Gain 15

20,70 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Jan, 12. 03. 2013

Dobrý den, chtěl bych si od Vás nechat poradit, jaké doplňky koupit. Mám zájem o protein, gainer, BCAA a kloubní výživu. Cvičím 5 let úplně bez doplňků. Měřím 180 cm, vážím 82 kg. Jde mi hlavně o zesílení a regeneraci. Nabrat si můžu dovolit max 2-3 kg. Posilovnu navštěvuji 4x týdně a 3x týdně mám tréninky florbalu. Tělo sport s kombinací se studiem už trochu nezvládá, tak mu chci pomoci. Rozhoduji se mezi těmito suplementy: Gainer: GO PRO 30 nebo Instant Mass Native BCAA: BCAA od Reflex Nutrition nebo BCAA Pure od Eftrifit Kloubní výživa: Glucosamine Chondroitin od Reflex Nutrition Protein: Instant Whey Deluxe Native, PROFESSIONAL WPC 80 % nebo Professional CFM Iso 90 % Tyto produkty jsem vybral jako lajk. Jde mi o to, jeslti se k sobě hodí a např. jaký z těch proteinů zvolit. Nejsem schopen se pořádně rozhodnout. Pokud je to možné, budu rád za doporučení, jaké produkty koupit.Klidně i jiné, než tyto vybrané. Předem děkuji :)

Dobrý den, dá se poskládat několi kombinací, a jakou zvolit, to také hodně závisí na vaší stravě.

Vzhledem k tomu, že hodně sportujete, doporučuji použít gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30. Během tréninku můžete použít inotový nápoj, např. The Edge nebo Cytomax. Z kloubní výživy bych doporučil tuto kombinaci: Joint Drink Forte + vitamín C 300 + 100 g ZDARMA! + Gelatina 1200 Fair Power.

Gelatína 2000 Fair Power^®

9,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Ondřej, 12. 03. 2013

Dobrý den, mám doma několik dosud neotevřených balení dietních koktejlů od Nutrendu s dobou expirace září 2012. Mohu je ještě nyní bez problémů spotřebovat? Děkuji za odpověď i přes to, že otázka není k tématu gainerů! :-)

Dobrý den, pokud po otevření nebudou zapáchát a chuťově budou OK, budou pravděpodobně v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...125126127...255