
Standa,
26. 02. 2009Dobrý den já bysem se chtel zeptat meřim 170 cm a mam 87 kg a třičvrte roku posiluju a chtel bych ješte zhubnou..Jestli byste mi poradily..Předem dekuju
Dobrý den, doporučuji Vám nahradit 1 - 2 denní jídla proteinovým koktejlem Aminostar 100% Whey Protein + Syntrax Guggulbolic 3x denně 1 kps.
Jan Koval, Ronnie.cz

lucie,
26. 02. 2009Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jaký spalovač by jste mi doporučil?Chodím 2 měsíce 4krát týdně do posilovny a tech spalovaču je tolik a já se vtom vubec nevyznám.Děkuji moc
Dobrý den, mohl bych vám doporučit klidně dest různých přípravků, jejichž účinek bude téměř shodný. Z nabídky vybírám: tekuté :Carne Carnbol nebo Nutrend Carniform. Tabletové: Max Muscle Max Lean EF nebo Aminostar Synephrine Plus.
Jan Koval, Ronnie.cz

Koucik,
25. 02. 2009Dobrý den,4krát týdně cvičím aerobik,mimo to běhám nebo šlapu na rotopedu...Do toho používám L-Carnitine + vitamin B6,chci se zeptat zda jeho užívání nemůže nějak poškodit zdraví a zda je jeho využívání s mým sportováním dobré.Chtěla bych shodit tak 7kg.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, L-carntin můžete bez negativních účinků užívat i dlohodobě, pro uvedený cíl a na podporu vytrvalosti je vhodný.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kuba,
25. 02. 2009Dobrý den, ted na jaře chci začít poprvé s rýsovacím tréninkem, jaký spalovač byste mi doporučil? Vůbec se vnich totiž nevyznám.K tomu bych si koupil i nějaké proteiny a Nitrix, protože bych nechtěl ztratit úplně hmotu. Myslíte že by se dala tato kombinace?
Dobrý den, na vyrýsování bych Vám doporučil Xenadrine EFX, k tomu protein Dymatize Iso a Nutrend BCAA Mega Strong 150tbl. Nitrix můžete přidat dle vlastního uvážení, určitě neuškodí.
Jan Koval, Ronnie.cz

spektrak,
25. 02. 2009Dobrý den. Mám problémy s nadváhou (181 cm, 102 kg, BMI=31). Už několik let se drží na stále stejné váze. Chodím do posilovny několik let do posilovny (Před pár týdny sem zase začal, měl sem přes rok pauzu) 3x týdně na 90 minut. Dělám odjakživa jen Split, zdvihám stále větší zátěže, ale váha ani vzhled těla se nemění. Pracuji v administrativě (dojíždím), takže mám málo pohybu (a času na něj), ale jím jen malé porce 5x denně. Po cvičení si dávám jen sachariďák a jím denně Super Lecitin 1200 a Multi-Ultra 4. Můžete mi, prosím, poradit vhodný spalovač tuků? Děkuji za odpověď
Dobrý den, základ úspěchu nebude ani tak v použití spalovače, jako v úpravě tréninku, popř. i stravovacího režimu. Doporučuji Vám provést minimálně následující úpravu: posilujte asi 60 min. a dalších 30 min. věnujte aerobním aktivitám ( chůze - běh na pásu, rotoped...). Jedno až dvě denní jídla nahraďte proteinovým koktejlem ( Dymatize Iso 100 nebo Aminostar CFM Whey Isolate). Ze spalovačů tuků bych Vám doporučil Syntrax Guggulbolic ( 3x denně 1 kps).
Jan Koval, Ronnie.cz

Patrik,
24. 02. 2009Dobrý den, chtel bych se zeptat, jestli muzu kombinovat spalovac s kreatinem (monohydrat), proteinovým napojem a sacharidem...dekuji moc
Dobrý den, kombinace možná je, nicméně není příliš vhodně zvolená. Kreatin a gainer jsou doplňky vhodné především v objemové fázi.
Jan Koval, Ronnie.cz

janca,
18. 02. 2009dobry den prosim vas je mozne ze uzivani spalovacu muze mit opacny vliv?uzivam hydroxycut hard.a zda se mi ze spis pribivam
Dobrý den, s podbným efektem jsem se u tohoto výrobku nesetkal. Je ale možné, že je chyba v jídelníčku nebo v tréninku, pak ani sebelepší doplňek nepomůže.
Jan Koval, Ronnie.cz

dagma,
18. 02. 2009Dobry den chtela sem se zeptat jaky je vas nazor na spiropent?opravdu ucinkuje?a je mozne ho kombinovat s hydroxycutem?dekuji
Dobrý den, spiropent je lék dostupný pouze na lékařský předpis a jediný kdo Vám může ohledně užívání toho léku radit je Váš lékař, který Vám jej předepsal.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
13. 02. 2009dobry večer chtel sem se zeptat jaky je nejučinejší spalovač děkuji.
Dobrý večer. pokud jeden takový existoval, nestačili bychom jej pro enormní zájem ani dovážet, naopak nabízet jiné by bylo zbytečné. Nejlpeším spalovačem tuku je ( dle mého) pohyb - pravidelný, intenzivní, aerobní. Na podporu spalování pak můžete použít např. tekutý Nutrend Carniform nebo Carne Carnbol, z tabletových či kapslovaných pak Max Muscle Max Lean EF nebo Syntrax Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz

naja,
13. 02. 2009Dobry vecer,muze dlouhodobe uzivani hydroxycutu nebo jinych spalovacu poskodit zdravi?a co jatra?
Dobrý večer, ano, může, především pak i další přípravky s obsahem různých stimulantů Jako nejšetrnější k organismu bych viděl Hydroxycut 24 ( z těch s obsahem stimulantů).
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů