
Míša,
22. 01. 2009Dobrý den ,prosím o radu s výběrem spalovače a také jaký sport zařadit,abych docílila výsledku.Během MD jsem neměla moc času na cvičení a nastřádala si pár kyleček navíc.Měřím 172 a vážím 70kg.Potřebovala bych dostat dolů tak 10 kg.Poradíte ,prosím, co mám dělat.Moc děkuji za odpověď.
Dobrý den, doporučuji zařadit 3x týdně např. aerobik, spinning, běh, kolo (obě aktivity mohou být i na trenažérech), míčové hry... + 2x týdně posilovací cvičení. Z doplňků výživy bych Vám doporučil nízkokalorickou náhradu stravy např. Nutrend T-Meal Fruity nebo Promil Redita.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vita,
16. 01. 2009Zdravim, chodim do posilovny priblizne rok s prestavkami ted pravidelne 2x tydne mesrim 177cm, 77kg a 19let. Po cviceni si davam sacharidak. Chtel bych se zeptat co mam zacit brat aby se mi odstranil nejaky ten podkozni tuk a nabral vic svalu. Dekuju za odpoved
Dobrý den, pro snížení tělesného tuku by bylo vhodné přidat min. jednu cvičební jednotku + upravit stravu, k sacharidovém přípravků přidejte ještě proteinový (70-85%), který byste konzumoval před spaním a min. 1x během dne ( každý den).
Jan Koval, Ronnie.cz

Janina,
16. 01. 2009Dobrý den, potřebovala bych poradit s výběrem spalovače tuků. Snažím se zhubnout, ovšem vždy vydržím tak max. týden s omezením v příjmu potravy (méně nezdravých jídel atd.). Je mi 24 let, 165cm, 75kg, pohyb pro mě není problém - fitbox, bodystyling, in-line,squash, ale při svých opakovaných marných snaženích už pak pociťuji značnou únavu a nulovou motivaci. Jaký spalovač je pro mě vhodný abych vydržela,viděla výsledky + třeba i nějaký ten doplněk na energii. Děkuji moc za radu.
Dobrý den, pokud uvedené aktivity provozujete pravidelně min. 3x týdně, je Vaším jediným, ale zásadním, problémem pouze jediné - strava. Výsledků se dočkáte až po její úpravě ( množství, složení) a dodržování ( dlouhodobém) zásad racionální výživy. Ze spalovačů s energizujícím účinkem bych Vám doporučil Carne Carnbol nebo Nutrend Carniform.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martina,
16. 01. 2009Dobrý den ,chtěla bych poprosit o informaci.Který spalovač je nejprodávanější a který nejvíce zabírá? Moc děkuji za odpověď.Martina Kadlecová
Dobrý den, neprodávanějšími přípravky jsou ATP L-carnitine 30000 a Syntrax Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
15. 01. 2009Ahoj všem!! Dobry den ctel jsem se zeptat na par cviku na bricho!cvičím normalně na lavici sklapovačky! A jeste jsem si ted koupil Rve XP Hardcore a doufam ze mi to pomuze vytvarovat postavu!a zbavit se prebytecneho tuku! Diky moc za rady
Dobrý den, tréninkový návod na procvičení břicha s přesnými popisy cviků najdete
ZDE . Pro celkové snížení těl. tuku procvičujte všechny svalové partie + přidejte aerobní cvičení.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vašek,
15. 01. 2009Dobrý den, v tomto velmi širokém spektru produktů se lze laikovi jen obtížně orientovat, a proto Vás prosím o radu, který produkt nebo která kombinace produktů by se dala označit za velmi účinnou při spalování tuků. Fyzická aktivita zahrnuje cca 3-4x týdně běh, v létě horské kolo. Nutnost zhubnout o 10kg. Děkuji mnohokrát, Vašek
Dobrý den, dopručuji Vám kombinaci Carne Carnbol 500ml v dávce 20 ml před výkonem, v den volna 15 -20 ml ráno na lačno + Nutrend BCAA Mega Strong 3-5 tbl. po výkonu + Aminostar CLA 1-2 kps denně po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz

petra,
14. 01. 2009dobry den prosim poradte naky fakt silny spalovac,bohuzel nemuzu moc cvicit kvuli pateri,ale potrebuju shodit tak 6kilo.diety se snazim dodrzovat.zkousela sem guggulbolic ale chtela bych neco silnejsiho.dekuji
Dobrý den, můžete vyzkoušet např. Xenadrine EFX nebo Allstars Lipodex, ovšem nejlepším spalovačem tuku je aktivní pohyb a pokud nemáte páteř vyloženě zlomenou, pusťte se např. do plavání.
Jan Koval, Ronnie.cz

effka,
13. 01. 2009dobry den prosim vas ktery pripravek na hubnuti by ste mi doporucil,ktery obsahuje dost Ma-Huang free?slysela jsem ze hje to nejucinnejsi latka na hubnuti.a jaky mate nazor na Ripped Fuel Ephedra Free?obsahuje ef?dekuji
Dobrý den, Ephedra Free = bez efedrinu. Další, zde prodávané, spalovače tuku taktéž neobsahují Ma Huang.
Jan Koval, Ronnie.cz

Milada,
13. 01. 2009Jsem nemocná,mám vysoký krevní tlak a špatnou srážlivost krve,špatný krevní oběh.Přibrala jsem celkově,nejvíce kolem boků,břicha ale strašně v okolí žaludku až se mi tam dělá celulitída.Doporučte mi vhodný spalovač tuků dobře snášen na žaludek
Dopororučím Vám pouze dietní koktejl Aminostar Ultra Diet Shake, ostatní přípravky můžete užívat jedině po konzultaci s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jana,
10. 01. 2009Dobry den! Chtěla bych se zeptat jaký spalovač tuku by jste mi doporučil na snížení hmotnosti. Užívala jsem již gugubolic a Rev. HARDCORE a bylo mi po nich hodně nevolno od žaludku. Moje váha je 60kg a měřím 160cm.děkuji
Oba Vámi zmíněné mají dost jiné účinné látky, tzn. to, že jste na oba špatně reagovala je zvláštní. Možná by stálo za to je zkusit dávat v jinou dobu, např. pokud byly ráno na lačno, zkusit je až třeba v průběhu dopoledne či před obědem, nebo je časovat před tréninkem. Každopádně zase trochu jiný co se složení týče a přitom účinný je
Xenadrine, můžete zkusit ten.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů