Poradna: Vzorky suplementů

Dobrý den, je mi 16/175/60, jsem sportovkyně, která se rozhodla ke zdravému životnímu stylu...cvičím 3-4x týdně, pokud chci především zhubnout, ale nebráním se nárustu svalů (jídelníček+ pohyb upraven) jaké spalovače, popř. proteiny jsou pro mě vhodné? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, jsem studentem 2. ročníku TV a sport a ve své bakalářské práci bych se chtěl zaměřit na testování nějakého potravinového suplementu, jaký má vliv při fyzickém zatížení. Rád bych využil nějakého silového testu po jednorázovém použití suplementu. Vím, že můj dotaz je nejspíš mimo témata, na které odpovídáte, ale bych bych rád za každý nápad. Kreatin, taurin, carnitin už byly několikrát testovány a tak bych chtěl poradit nějakou né příliš obvyklou látku, která by mohla mít vliv na zvýšení fyzické výkonnosti. Snad jsem Vás svým dotazem moc neobtěžoval :) Budu rád za každou radu. S pozdravem Pavel Čapoun.

Dobrý den, dovoluji si Vás požádat o doporučení vhodných doplňků výživy z vašeho sortimentu. Kdysi jsem se věnoval kulturistice, cca 3 roky, nabral jsem tenkrát k mé pubertální a téměř anorektické postavě cca 15 kg a podařilo se mi vybudovat kvalitní svalový základ. Nyní mám 88kg při 178cm s přiměřeným množstvím tuku. Jsem spíše mezomorfní typ, sklony k nabírání tuku mám, jen když přestanu sportovat a zvýším příjem běžných potravin. Dnes je moji hlavní aktivitou horolezectví a s tím spojený pravidelný trénink na umělé horolezecké stěně. Ten doplňuji v jiné dny o a) posilovnu 90 min nebo b) běh cca 60 - 90 min a ihned po běhu plavu cca 45 min. Na stěně jsem 3x týdně a to je můj hlavní sportovní zájem. Trénink na stěně trvá cca 2 - 3,5 hodiny odpoledne - večer. Jedná se o silově vytrvalostní aktivitu. Po tréninku na stěně jsem totálně „vypotřebovaný“ a časově nezvládám kvalitní jídlo dříve než dvě hodiny po ukončení aktivity. Již používám kapsle BCCA 2000 (ATP Nutrition), 2:1:1 , 2 x 2g kapsle po lezení. Mám zájem o radu s dvěma typy doplňků výživy: 1) proteino-sacharidový přípravek, kterým mohu doplnit cukry a proteiny ihned po tréninku na stěně nebo běhu, 2) proteinový doplněk s „pomalými proteiny“ na noc po tréninku. Preferuji kvalitu. Celkově mi nejde o nárůst objemu svalové hmoty, té mám na lezce dost, ale o doplnění cukrů do svalů po tréninku, rychlejší regeneraci a dostatek proteinů pro „opravu“ poškozených svalů a šlach náročným tréninkem. Rád bych se vyvaroval zvýšení pqodílu tuku. Děkuji za vaši radu, s pozdravem, Jirka, 40 let

Dobrý den, chci se zeptat, v jakém časovém horizontu lze očekávat vzorky nového proteinu Nutrend Deluxe, díky :))

Tak tady ji máte schovanou :)) ! Já to pořád vyhlížím ve vzorcích...jdu na ni! Instantní...to je pro mne nová informace, můžete mi to prosím lépe přiblížit? A jak při výběru proteinu tuto skutečnost poznám? Děkuji, M. 

Až vám dorazí vzorky, udělám druhý pokus :). (viděla jsem v jiném shopu jakousi „kazetku“ sedmi různých vzorků Deluxe, budete ji mít v nabíce, nebo jen „kusovky“? Díky, M. 

Dnes jsem měla ten citronový chees.a překvapivě dobrý, akorát se mi hůř rozpustil než můj Cellucor, zůstaly mi šejkru hrudky, a to jsem dala víc vody než jindy a protřepala fakt důkladně. Jak hodnotíte rozpustnost vy?

Díky za odpověď, ještě se zeptám zda máte k tomuto proteinu nějaké vzorky, jelikož ty chutě jsou takové neobvyklé.. Díky

Dobrý den, rád bych se zeptal, začínám po delší době opět se cvičením a s posilováním a rád bych k tomu bral nějaký nejspíše protein, pro správný růst svalů a formování postavy, ale moc se v tom nevyznám, můžete mi doporučit? Děkuji

Dobry den máte nejaky termin dodani tester Nitrox Pump spět do prodeje?