Poradna: Vzorky suplementů

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Vzorky suplementů celkem 87 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

marek, 10. 07. 2016

Dobrý večer, mel bych dotaz jake nakopavace doporučujete před tréninkem? Děkuji

Dobrý den, v tomto případě je třeba experimentovat a vyzkoušet více variant, např. Agrezz^®, Essential Nitrox Pump - vzorek (15 g), Hellgel^®, Explosin - vzorek (9 g).

Agrezz^®

29,00 €

Skladem > 500 ks

Essential Nitrox Pump - vzorka (15 g)

Explosin - vzorka (9 g)

0,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Roman, 29. 03. 2016

Dobry den, Nekolik let jsem uzival protein scitec nutrition milk delite, prichut chocolate mocha. Velice mi vyhovoval svou chuti. necitil jsem z nej zadna umela sladidla a dokazal i dobre nasytit. Bohuzel se jiz prestal vyrabet a ja od te doby nemohu najit cokoliv podobneho. vyzkousel jsem vse od scitec a nenasel nahradu. Dokazete prosim poradit, dat tip na neco co by mohlo uspokojit. Dekuju mnohokrat. roman

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet zde nabízené vzorky proteinů. Osobně mi přijde, že se dají bez problémů konzumovat. Zda budou vyhovovat i vám, to posoudíte sám.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Radka, 20. 03. 2016

Dobrý večer. Je mi 21 let. Chodím do posilovny každý den vždy na hodinu, kromě víkendů. Cvičím spíše s vlastní váhou, malé závaží maximálně na ruce. Bílkoviny se snažím dodat ve vajíčkách která jím cca 3x do týdne, v mléku a v sýru. Zelenina každý den k obědu a k večeři. Co by jste mi prosím ještě doporučili za vitamíny nebo výživu. Jde mi spíše o zpevnění a trochu vytvarování. Předem moc děkuji

Dobrý den, vyzkoušejte Glutamine Mega Strong Powder. Dávkujte ho po tréninku a ve dnech volna před spaním. Podpoří regeneraci a růst svalové hmoty.

Glutamine Mega Strong Powder

26,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Michal, 03. 02. 2016

Dobrý den, je super že je CFM80 v akci, plánuji ho koupit,ale chci k tomu i pár vzorku jiných přichutí, kde je ted najdu? Díky.

Dobrý den, vzorky jsou k dispozici na této stránce. Tedy na stránce na které je vložen Vás dotaz.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

tsdgs, 07. 12. 2015

Dobrý den mam 16 let chci začít brát anabolizer Trec HMB Formula Caps a do toho Trec Creatine Micronized Mohu se zeptat jaké by ste mi doporučil dávkováni při výšce 175 cm s 72 kg?

Dobrý den, osobně považuji užívání této kombinace ve tvém věku za velmi předčasné a poměrně zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

David, 27. 09. 2015

Dobrý den, rád bych nabral svalovou hmotu.Bude mi 16 let, měřím 175 cm a vážím 61 kg. Aktivně hraji fotbal, trénuji i dvoufázově - zhruba 7 tréninků týdně (z toho jeden trénink je v posilovně)+ o víkendu zápas. Před tréninkem každý den individuálně posiluji s menší zátěží, abych bez potíží zvládl trénink. Můžete mi doporučit přípravek, který by moje úsilí podpořil? David

Dobrý den, pokud je tvojí prioritou fotbal, bohužel se musíš smířit s tím, že větsí množství svalové hmoty nenabereš.

Zatím vyzkoušejte po každém tréninku dávkovat gainer, např. Hardcore Gain 21.

Hardcore Gain 21

39,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Petr, 20. 08. 2015

Dobrý den, je mi 55 let, posiluji 4-5 týdně, výsledky se v malé míře dostavují, používám pouze Amix IsoPrime CFM Isolate, nicméně i když se snažím výživu přizpůsobit optimu dle propočtů nestíhám doplňovat sacharidy běžnou stravou(zaměstnání. Poraďte jaké suplementy dodat - či gainer nebo jen sacharidy + ještě něco jiného - jedná se mi především o razatnější nárust svalové hmoty ale mám obavy aby se mi nezačala tvořit „pneumatika“ kolem pasu. Výška 180 cm, váha 70 - 71 kg, před 18 měsíci 86 - 88kg. Příjem sacharidů je kolem 200 - 250g, tuky se dají přijímat v rámci suplementů popř. jaká má být denní dávka? jak jsem se zmínil nezvládám vše doplnit běžnou stravou vzhledem k velké zaneprázdněnosti během pracovního dne... Zdravím a předem děkuji za odpověď...Petr

Příjem sacharidů může zvýšit po tréninku, kdy užijte gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Gainer dle potřeby použijte i během dne, např. jako doplněk k svačině. Začal bych dávkováním po tréninku a dle potřeby mužete později dávkování zvýšit.

Příjem tuku lze zvýšit pomocí různých ořechů, semínek a zařazením Omega 3 Fair Power^®.

Z dalších suplementů bych doporučil také kreatin a ZMA.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Petr, 20. 08. 2015

Dobrý den, kolik sacharidů denně přijmete? Pokud je to kolem 300 - 400 g, mělo by to být dostačující. Také je třeba ohlídat příjem kvalitních tuků.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

ludek, 12. 08. 2015

zdravim je mi 35let vazim asi kolem 103kga merim 165cm asi jak vidite mam dosti velkou nadvahu kdy si davno jsem posiloval a tet bohu zel jsem toho opustil ale chci se do toho vratit zpet ale mam jeste jeden problem lecim se i na leukemii uz 3rok vse mam v poradku probiral sem to s p.doktorkou ze bych neco chtel brat treba creatin on mi rekla ze muzu ale nesmim to prehanet je to teda mozne brat ten creatin nebo neco co zmenim tuk ve svaly je mi jasne ze cvicit a jidelnicek ale je pravda ze nemam dost sily a vytrvalosti rychle se unavym pro to vas prosim co mi poradite vy dekuji ludek

Dobrý den, pro Vás je nejdůležitější zapracovat na jídelníčku a začít pravidelně sportovat. Kreatin zatím nepotřebujete.

Hodit se může protein, kterým lze nahradit např. jedno denní jídlo. Začátečníkům se také doporučuje HMB, pomůže tělu s regenerací a adaptací na zátěž.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Vzorky suplementů

Renata, 19. 06. 2015

Dobrý den,už dlouho přemýšlím o proteinu,nebo spalovači.Dnes jsem na doporučení otevřela Vaše stránky.Ccičím podle Jillian Michaels,snažím se nejíst sacharidy..převážně zeleninu,bílkoviny.potřebovala bych se celkově zpevnit a vyrýsovat.bylo by dobré užívat čistý protein a spalovač tuku?je mi 34-164-60kg. Moc Vám děkuji za odpověd. Renata

Dobrý den, sacharidy zcela nevylučujte, při sportu mají svoje nezastupitelné místo a také jsou potřeba pro efektivní spalování tuků.

Doporučuji vyzkoušet tuto kombinaci High Whey 80 a Syne Thermogenic 10 mg Burner.