Poradna: Akční balíčky

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Akční balíčky celkem 724 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tomáš, 12. 07. 2013

No gainer som si objednal uz od vas len cakam na dodavku kym mi dojde a nieco k nemu by bolo dobre doplnit aby som vysiel na vahe co najviac a co najrychlejsie?

Jak jsem již napsal, pokud si pohlídáte stravu, bohatě to stačí. V případě, že máte problém dodržovat pravidelnou stravu, byl vám ještě doporučen vícesložkový protein, kterí můžeet nouzově nahradit tvarohem nebo jiným mléčným výrobkem, kefír, jogurt atd.

Více suplementů neznamená, že budete mít automaticky lepší výsledky.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tomáš, 12. 07. 2013

Jaj no fajn tak ale niekedy nestiham jest 5-6 krat denne ked som v praci tak niekedy jem len 2-3krat ked mam vela roboty a ake jedla by som mal preferovat?

Dobrý den, pokud chcete opravdu přibrat, musíte jíst a jídlo nesmíte vynechávat.

Jako náhradu jídla můžete použít gainer nebo např. Diet MRP. Samozřejmě nejlevnějí variantou bude, když si jídlo přichystáte doma. Sendviče, maso s rýží atd. Také lze použít vícesložkkový protein, např. Long 80 - 7 Hours a k němu dva banány či jiné ovoce.

Diét MRP

53,90 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tomáš, 12. 07. 2013

No fajn a ked si dam k tomu aj protein tak mi pojde sila hore aj vaha rychlejsie?

Takto to určitě nefunguje. Tělo má svoje limity a nadbytek živin nezpracuje. Konkrétně přebytek bílkovin může způsobit zažívací potíže a také únavu.

Pokud denně sníte 5-6 jídel, mělo by použití doporučených suplementů stačit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tomáš, 11. 07. 2013

Meriam 178 cm a vazim 60kg a chcel by som vyst na vahe aspon na 80kg cim viacej tym lepsie

Dobrý den, zatím bych klidně doporučil jen gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30 nebo Compress B. I. G..

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tomáš, 11. 07. 2013

A aky gainer s akym proteinom by som mal brat aby som nabral cim skvor na vahe chcel by som za 4 mesiace pribrat co naviac napiste mi prosim konkretne ake produkty by som si mal od vas objednat? Dakujem

Dobrý den, kolik vážíte a měříte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

tomas, 06. 07. 2013

Dobry den chcel by som sa opytat uz dlhsiu dobu sa snazit pribrat nedarami sa mi to co by bolo pre mna najlepsi doplnkom pracujem ako casnik

Dobrý den, v první řadě se musíte odpovídajícím způsobem stravovat, tedy přijmout dostatek energie. Pokud to nezvládáte běžnou stravou, použijte dle potřeby k doplnění živin gainer a protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

ZDENEK, 04. 07. 2013

ZDAR. JE MI 47 LET. UZ MAM NECO CELKEM ODCVICINO . MERIM 178 CM A VAZIM 83 KILO RAD BYCH NABRAL JESTE NA VAZE A HLAVNE SVAL.HMOTU. PROSIM PORADTE. DIKY . ZDENDA

Dobrý den, předpokládmá, že trénink máte zmáknutý a to samé i stravu.

Ze suplementů bych doporučil One Stop Xtreme a pokud si musíte více hlídat sacharidy, doporučuji po tréninku Growth Matrix a k tomu ještě protein. V obou variantách lze přidat předtréninkový aktivátor, např. E.NOX Shock.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Petr, 04. 07. 2013

Dobry den je mi 12 let měřim 157 cm a vážim 48 kg vim ze tohle brat nemuzu, tak se chci zeptat co jo? Závodně hraju předevšim hokej. doplnkově hraju otbal a florbal. Každyden cvicim mezi snídaní a obědem, cvicim i par hodin po obede. Zatim užívam junior protein 65 a junior gainer. Muzu us neco silnejsiho?

Dobrý den, to co užíváš je zcela dostačující. Další suplementy nepotřebuješ.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Josef, 03. 07. 2013

Dobry den je mi 19 merim 179 cm a mam 80 kylo pravidelne cvicim ale je to vydet spis jen na rukou. chci se zeptat na nejaky pripravek na vyrysovani svalu ale pribrat uz nechci. A nechci nic nezdravyho jen prirodni veci zadny steroidy a neco po cem pak nestoji general :D Dekuju :)

Dobrý den, prodej anabolických steroidů je trestný, tudíž vám je tady určitě nikdo prodávat nebude.

Rysování je především o stravě, energetický příjem musí být deficitní, omezují se jednoduché sacharidy, tuky atd. Ze suplementů se doporučuje protein a při náročném tréninku se přidávají BCAA a glutamin.