




Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Ondra, 12. 02. 2013Dobrý den, doporučil bych např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! nebo Hydro Instant.
Malibu, 10. 02. 2013Dobrý den, při vaší tělesné hmotnosti bych doporučil použít kombinaci gaineru a proteinu, např. Compress B. I. G. + Long 80 - 7 Hours.
Více podrobností o těchto suplementech se dozvíte zde a zde.
Josef, 10. 02. 2013Dobrý den, základem je zařazení odpovídajícího stravovacího režimu, bez toho nelze dosáhnout kvalitních výsledků.
Ze suplementů užívejte stále protein. Spalovač zařadit můžete také, ale většina jich obsahuje stimulanty, kofein atd. Aby nedošlo k oslabení účinků je třeba tyto spalovače cyklovat, např. měsíc užívání a tři týdny pauzy.
Z dalších suplementů lze uvažovat o glutaminu, BCAA či HMB 4500.
Fanda, 06. 02. 2013Dobrý den, doporučuji použít gainer, např. G 15 Anabolic Gainer + Hydro Protein Bar 31 % ZDARMA!.
Gainer dávkujte zejména po tréninku a cca 6O minut před tréninkem. V případě nedostatečného energetického příjmu ho lze použít i během dne, např. k svačině, ale přednost by měla mít běžná strava.
Michaela, 06. 02. 2013Dobrý den, v zásadě bych se držel doporučení, uvedených v tomto článku. osobně bych v silovém tréninku zdůraznil užitečnost kreatinu, bcaa aminokyselin a kvalitního proteinu / gaineru. existuje samozřejmě i řada dalších doplňků, které najdou své využití, ale tyto bych zařadil mezi ty základní.
Jiří, 05. 02. 2013Dobrý den, bohužel, tato platba není možná.
Petr, 26. 01. 2013Dobrý den, doporučuji vyzkoušet Compress B. I. G. a Long 80 - 7 Hours.
Gainer dávkujte zejména po tréninku a dle potřeby i před tréninkem a také jeko doplně snídaně či svačiny. Long zejména večer před spaním a také kdykoliv během dne, když budete potřebovat doplnit bílkoviny.
Ve dnech dle potřeby gainer zejména v dopoledních hodinách a protein opět kdykoliv během dne.
Jan, 22. 01. 2013Dobrý den, Hell Gel je momentálně pro velký zájem vyprodán.
Stanislava, 22. 01. 2013Není zač, ať se daří.
Stanislava, 22. 01. 2013Dobrý den, protein dávkujte do 30 minut od skončení tréninku.
| 1...323334...73 |
| pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
| úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| středa | 07:30 - 14:30 | |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 |