Poradna: Akční balíčky

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Akční balíčky celkem 724 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Jarda, 17. 12. 2012

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, v jakou dobu je podle Vás nejefektivnější cvičit, za předpokladu, že právě neprobíhá ´speciální´ metoda. Četl jsem různé názory - zejména mě zaujaly dvě poměrně rozporuplné teze: mělo by se cvičit spíše v podvečerních hodinách vzhledem k nashromážděným živinám z celého dne x mělo by se cvičit tak, aby tělo po tréningu dostalo min. 3 ´jídla´, jelikož k zvýšené svalové proteosyntéze dochází v průběhu osm hodin po tréningu. Děkuji moc za odpověď, zdraví, Jarda.

Dobrý den, obě varianty mají své a pro a proti a v reálném životě beztak musí naprostá většina lidí přizpůsobit trénink svým povinnostem (práce/studim apod.). Vyzkoušejte obě varianty a posuďte sám, která Vám více vyhovuje.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Petra, 17. 12. 2012

Dobrý večer chtěla jsem se zeptat zda máte také Dárkové poukazy. Chtěla bych pro manžela k vánocům v hodnotě 1500 kč. Děkuji

Dobrý den, dárkové poukazy samozřejmě máme, naleznete je zde.

Darčekový poukaz Ronnie.cz

20,70 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Lukáš, 16. 12. 2012

Dobrý den, mám prosbu objednal jsem si kreatin CEE 1000, píše se k němu dávkování 2x denně po dvou tabletách. Chci se zeptat jak je nejlepší užívat. Třeba hodinu před a hodinu po tréningu. Prosím o radu. Děkuji Lukáš

Dobrý den, cca 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku. Ve dnech volna např. ráno a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Honza, 09. 12. 2012

Dobrý den,prosím Vás potřebuji poradit ohledně doplňků,cvičím 4x týdně objemový trénink + jedenkrát bazén.Doposud používám gainer megamass4000 od Weidru. Chtěl bych však zkusit Mutant Mass? Myslíte, že je to vhodná volba?Dále bych chtěl doporučit vhodné BCAA?Doposud jsem používal od reflexu v poměru 2:1:1.Jaký máte názor na bcaa v poměru 4:1:1?Jestě mě zajímá kolik BCAA dávkovat po tréninku měřím 170cm váha 60kg.Kloubní výživu momentálně používám z lékárny Kamzík, ale myslím že je to spíše pro relexačně sportující populaci a proto bych si chtěl pořídit kvalitní přípravek na klouby a šlachy u kterého budu vědět,že opravdu dodávám kloubům vše co potřebují. Předem děkuji za odpověď :-)

Dobrý den, pokud se vám Mutant zamlouvá, klidně ho vyzkoušejte.

Z kloubní výživy bych doporučil komplexní přípravek s obsahem všech důležitých látek - MSM, glukosamin, chondroitin a želatina, např. Flexit Drink.

BCAA dávkujte v množství 3-5 g. Doporučil bych vykoušet BCAA Instant.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Petr, 05. 12. 2012

Dobry den,prosim Vas potrebuji poradit jak nabrat, je mi 28 let a vazim 66kg. Muzu cokoli snist a nepriberu ani deko, mam to po svem otci.Jinak pracuji ve stavebnictvi tak ze pohyb mam neustale. Muzete mi prosim poradit jak rychle a kvalitne nabrat, uz jsem z toho zoufaly, predem dekuji.

Dobrý den, doporučil bych na 4-6 týdnů zařadit tento jídelníček a po tréninku zařadit gainer, např. Compress B. I. G..

Compress BIG

49,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Richard, 04. 12. 2012

Dobry den prosim vas jak pribrat na vaze muzu delat co chci a nic jediny problem je ten ze mam cukrovku ale i vteto dobe co mam cukrovku tak vaha byla 85 kg a nyni mam 74 kg vyska 181 predem moc dekuji za odpoved

Dobrý den, v tomto případě je třeba vše konzultovat s lékařem a to zejména uvedený pokles hmotnosti.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Martin, 28. 11. 2012

Dobrý den prosím vás chtěl bych se zeptat už 2 roky mám stejnou váhu to je 56 kg,výška 170 cm. I když pravidelně konzumuji jídlo nemohu přibrat na váze. I přesto že sportuji. Potřeboval bych radu jak no to? Pokud bych si objednal tak co si nejlépe koupit? Tak abych měl dostatečnou hmotnost a udržel si jí. Děkuji moc Martin

Dobrý den, v první řadě by bylo dobré zajít k lékaři a vyloučit případný zdravotní problém, který by mohl bránit přibírání.

Pokud bude vše v pořádku, bude třeba zvýšit energetický příjem a to pomocí běžné stravy a také pomocí suplementů.

Podrobnosti o výživě nalezente zde, konkrétně např. tento článek. Ze suplementů bych doporučil gainer a kreatin.

Co se týká tréninku, doporučuji to příliš nepřehánět a trénovat celé tělo 2-3 týdně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Proktor, 27. 11. 2012

Škoda, že je ke všemu Tribulus. Mladší cvičící tu nenaleznou využití skoro u žádného balíčku.

Dobrý den, některé další balíčky (tedy spojení dvou produktů) naleznete také v jednotlivých kategoriích (proteiny, sacharidy). Nejsou všechny striktně zde, jsou svou příslušností v kategorii dle využití.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Tom, 26. 11. 2012

Dobrý den, Cvičím 2 roky a dobře vím že svalstvo roste zatraceně pomalu... Vyzkoušel jsem už řadu přípravků které zde nbízíte a jsem spokojen... Ale nedávno jsem na netu narazil na odkaz na tyto stránky *** A to, že slibují trvale perfektní postavu za 1 balení (60tablet) mi přijde jen jako lákadlo na lidi... Osobně jsem to nezkusil a proto mě zajímá váš názor na takovou nabídku... Nevěděl jsem kam jinám tento dotaz napsat tak za umístění se omlouvám. Předem děkuji za odpověď, hezký den Tomáš.

Dobrý den, trvale perfektní postavu Vám nezaručí nikdo a nic. Už vůbec ne jakékoli pilulky, aniž byste se o ni dlouhodobě nepřičiňoval Vy sám.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

lukáš, 22. 11. 2012

dobry den,zhubl jsem asi 8 kg ted su na vaze kolem 85 a merím 1,90 chodím pravidelne do posilovny a chtel bych se zeptat na doporucení na nabrani svalové hmoty...

Dobrý den, pokud máte s tréninkem dostatek zkušeností, vyzkoušejte tento trénink a zde najde vzor objemového jídleníčku. Ze suplementů můžete použít kombinaci proteinu, gaineru a kreatinu.