Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Nech sa Vám dnes príjemne nakupuje!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna
Akční balíčky

Poradna: Akční balíčky

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Akční balíčky celkem 724 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Romana, 13. 04. 2017
Dobrý den, Vážím 62kg a měřím 168cm.Cile tak zatím nemám, prostě zpevnit tělo a mít kondičku. Děkuji

Dobrý den, z proteinů doporučuji zařadit oblíbený syrovátkový koncentrát zpracovaný CFM metodou, a to  CFM Instant Whey 80 nebo směs rychlých syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power®. Protein dávkuje zejména po tréninku a dle potřeby i kdykoliv během dne tak, abyste zajistila rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Pokud se rozhodnete použít i BCAA, dávkujte je před a během zátěže.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Romana, 12. 04. 2017
Dobrý den, měla bych dotaz ohledně protejnů. Bylo mě doporučeno od maséra si koupit protejny, aby měly sacharidy, bílkoviny, BCCA. Vůbec tomu nerozumím.Chodím běhat tak 2x až 3x týdně a tak 1x týdně do posilovny.Děkuji

Dobrý den, kolik měříte, vážíte a jaké jsou vaše tréninkové cíle?

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Bičej, 07. 04. 2017
Dobry den chtel bych se zeptat na par veci ohledne suplementu. sem zacatecnik je mi 30let mam 110kg potrebuji trocha zhubnut zvecit objem svalu mam zatim balicek pro narust svalu č.5 kreatin sem jeste zatim neotevrel a neuzival cvicit chodim 3krat do tydne a az ted sem poznal jak mam slabi ruce a celkove telo Tak a k pointe potrebuji neco co muzu uzivat pred a po treningu neco na energii abych bil nabuzeny jet na sto procent a po treningu neco na regenerace svalu popripade jeste neco kdyz vas napadne Stravu uz mam upravenu a vyvazenu dekuju s pozdravem

Dobrý den, v současnosti potřebujete odpovídajícím způsobem upravit stravu a ze suplementů užívat protein. Pokud vydržíte, kondice se vám bude postupně zlepšovat. Kreatin bych zařídil až po 3 až 6 měsících pravidelného tréninku.

Později se suplementace dle výsledků upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
René, 06. 04. 2017
Dobrý den, na doporučení se na vás obracím ohledně dobrého natypování vhodné sady pro cvičení .Je mi 40 let, štíhlé ale netrénované postavy, váha 83 kg, výška 180 cm. Rád bych si se vrátil k pohybu a pokud by to šloi zformování postavy, tzn. břicho a boky, aby zmizely a narostlo na mne trochu více hmoty a zpevnila se postava. Dříve jsem vytrvalostně sportoval /bojova skola, cyklistika), ale cca od 30let již jen pasivně. Byl bych velmi rád, pokud byste mi pomohli zvolit nějaké dobré sady, či balíčky, pokud byste mi doporučili i nějaký režim užívání, budu jedině rád. Rád budu u vás pak nakupovat a odebírat různé výrobky a samozřejmě doporučovat. Děkuji a těším na doporučení, abych mohl učinit 1.objednávku. S pozdravem René Knap

Dobrý den, důležité je vědět, že vaše výsledky jsou závislé především na vaši stravě a tréninku. Ze suplementů bych zatím doporučil protein a po cca třech měsících pravidelného tréninku bych přidal také kreatin.

S výživou a tréninkem vám může pomoci kniha  Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z (Lukáš Roubík).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Lenka, 31. 03. 2017
Dobrý den, je mi 17 let měřím 168cm a vážím 60kg, cvičím už rok 2x týdně + 2-3x do týdne běh. Jím zdravě,pravidelně, piju obyčejnou vodu, nejím sladkosti. Je tedy možné že vypadám za ten rok pořád stejně? Nějaké svaly sice mám ale jsou schovnané pod tukem. Jsem z toho už zoufalá. Co by jste mi doporučil? Nějaké suplementy jako BCAA,protein,spalovač? Děkuji moc

Dobrý den, jednoznačně je to tím, že tvoje strava nebude tak dobrá, jak si myslíš. Je třeba se více zajímat o výživu, pomůže ti např. kniha  Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec) či  Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Roman, 13. 03. 2017
Dobry den. Chodim do posilky 3 krat tydne. Merim 180. Vazim 80. Chtel bych neco na rust svaliv. Cvicim uz skoro rok
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Michal, 12. 03. 2017
Dobry den potreboval bych poradit jak spravně brát a kombinovat tyto doplňky.mam nočko,cell core od FA,bcaa aminocore od allmaxu,isoprime90 cfm od amixu cvičim 5x tydně cca.1,30-1,45h.je mi 40let mam 186cm a vaha115 moc dekuji ps:každý mi totiž radí něco jinýho a ja jsem laik tak se obracim radši na odborníky ještě jednou díky za odpověď

Dobrý den, uvedené suplementy podrobněji neznám, tudíž neumím přesněji poradit. Obecné dávkování je uvedeno na obalu každého suplementu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
David, 10. 03. 2017
Dobrý den, je možné u vás zakoupit dárkový poukaz v hodnotě 1000Kč na nákup sportovní výživy? děkuji a s pozdravem
Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Kris, 08. 03. 2017
Dobrý den,je mi 16 lét a vážím 51kg.Cvičím doma,asi 4x týdne,kardio dělám tak 3x týdně a HIIT vždy po posilování.Chtěla bych nabrat nějaké svaly,(nejlépe bez tuku a pomaleji),ale nevím kolik sacharidů,tuku a bílkovin přijímat.Mohl byste mi prosím poradit s příjmem živin a s nejakým jídelníčkem?? Přeji hezký zbytek dne

Dobrý den, přesně ti poradit neumím, protože jídelnícek je velmi individuální záležitost.

Pokud v současnosti nepřibíráš ani nehubneš a tvoje strava je relativně kvalitní, muže stačit mírně zvýšít příjem bílkovin.

Mrkněte na články na ronnie.cz v sekci výživa. Případně pomůže kniha  Výživa pro fitness a kulturistiku (Ivan Mach, Jiří Borkovec) nebo  Sportovní výživa (Nancy Clarková) - nové vydání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Speciální balíčky
Vlastimil, 28. 02. 2017
Dobry den mam dotaz na Metadrol jaky mate na to nazor

Dobrý den, už samotná prezentace ve stylu teleshoppingu dává tušit, že jedinou snahou prodejce je na přípravků pořádně vydělat. Osobně bych do toho nikdy svoje peníze nevložil.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...789...73 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
neděleDNESnejsme na příjmu
pondělíZÍTRA07:30 - 14:30
úterý07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()