tom,
04. 04. 2008Dobrý den, prosím Vás, mohli byste mi poradit? Rád bych nabral pár kilo na svalové hmotě. Nevíte o nějaké oboré (kvalitní) literatuře, která by obsahovala nejen tréninky celého těla, ale i nějaké tipy na jídelníček? Předem děkuji za odpověď
Dobrý den, jedině Vám mohu doporučit u nás vydávané časopisy Svět kulturistiky a MaF.
Jan Koval, Ronnie.cz
martina,
04. 04. 2008dobrý den,stačí když beru carnitin jen před tréninkem a nebo ho mám brát i ve volné dny,cvičím 4krát týdně?děkuji za odpověď
Dobrý den, L-carnitine používejte především před výkonem, jednorázovou dávku můžete popř. navýšit ( tzn. i zdvojnásobit) o dávku, kterou byste jinak užívala v den volna.
Jan Koval, Ronnie.cz
Danny,
04. 04. 2008Dobrý den rád bych si zakoupil Carnbol nebo Guggulbolic. Chtěl bych se zeptat, který z prostředků by jste doporučil. Měřím 183cm vážím 94kg, věk 24 let. 3-4 x týdně chodím běhat (30 min.) a 4 x týdně posiluji. Snažím se dodržovat správné stravování a výsledky se pomale dostavují. Rád bych snížil celkovou tělesnou váhu cca o 5kg(tuku). V současnosti užívám protein (70%), creatin+HMB a BCAA. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, kombinace přípravků, kterou nyní používáte je velmi vhodná, ze spalovačů pak doporučuji Carne Carnbol.
Jan Koval, Ronnie.cz
camaz,
04. 04. 2008Dobrý den,zakoupil jsem X pand a doma mám protein 100% od fa. scitec.Rád bych jsem se s Vámi poradil o spravném dávkování těchto dvou výrobků .1.-V den tréninku 2.V den volna, vážím 84kg 176cm,a jak dlouho tyto dva výrobky vzájemně kombinovat popř. co by jste doporučil používat po dobrání X- pandu.Díky za odpověď.
Dobrý den, X- Pand užívejte dle návodu 4 tbl. ráno a další 4 tbl. večer, protein pak dle potřeby doplnění bílkovin obvykle 1 -2 x denně mezi jídly. X - pand používejte po dobu 6-8 týdnů, u proteinu není délka užívání zvlášť omezena. Po 1-2 měsíční pauze můžete vyzkoušet např. Nitrix + Matrix.
Jan Koval, Ronnie.cz
Růžička,
04. 04. 2008Schánim protejny s 35% cukru a co mozna nejlevnejsi a nejlepsi. Diky s pozdravem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michael,
04. 04. 2008Dobry Den chci se zeptat. Mam krehke kosti protoze mam ted momentalne z rukou 13 tou zlomeninu. Pomuze mi tenhle vyrobek aspon trochu posilit kosti?? a omlouvam se za chyby pisu jednou rukou protoze druha je zlomena diky za odpoved.. Michael Novák
Dobrý den, v případě uvedeného zranění bude tento přípravek velmi vhodným doplňkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomas,
04. 04. 2008Dobry den, je dobra kombinace QuickMass Gain(nebo jsem myslel misto QMG použít Whey Pro Gainer 2) a sušených bílků?? např. QMG během dne a bílky pak na noc? potřebuji nabrat svalovou hmotu.190/70 děkuji za odpověd
Dobrý den, ano, uvedená kombinace je velmi vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Denny,
04. 04. 2008Dobry den, chtel bych se zeptat co by se jeste melo brat k tomuto pripravku... CE2 HI-DEF aby to melo nejlepsi vysledek a samozrejme jak si prizpusobit jidelnicek. Pise se ze to podporuje odbouravani tuku a to kdyz clovek chce opravdu zesilit, tak musi do sebe rvat sacharidy a bilkoviny, no a prave jestli by mi ty sacharidy neanulovaly prave tu vyhodu toho pripravku. Dekuji za odpoved.
Dobrý den, musíte se sám rozhodnout, zda chcete rýsovat nebo nabírat. V prvním případě použijte proteinový koktejl např. Elite Whey nebo Iso 100.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ady...,
04. 04. 2008Dobrý den, nedávno jsem se dočetl v jednom časopise, jak je beta-alanin super, a tak bych od Vás chtěl doporučit nějaký výrobek, ve kterém se vyskytuje... děkuji
Dobrý den, mohu Vám doporučit např. zde výše popsaný výrobek, v budoucnu by se měl v naší nabídce objevit beta alanin jako samostatný výrobek.
Jan Koval, Ronnie.cz
File12,
04. 04. 2008Dobrý den, mam 190cm,90KG, 19let,cvičím 4 roky. Zajímalo by mě, zda je lepší abych si pořídil tento explosin, nebo BSN Xtreme Pack #3. Od BSN jsou tam ty látky ve větším množství, ale pro mě neuprosná cena. Co je tedy pro mě lepší a zda je možno u explosinu přesáhnout 9 tablet. děkuji
Dobrý den, výrobek Explosin má skutečně zajímavé složení, bohužel, obsah látek je limitován velikostí kapsle. Můžete tedy použít více kapslí nebo přípravek doplnit o samostatné BCAA popř. i L-arginin ( např. Aminostar Nitric Oxide AAKG).
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
