Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Radek, 28. 01. 2020

Dobrý den, Je mi 39 let, 182cm, váha 110 kg. Kdysi jsem cvičil ale teď začínám. Postavově jsem celkem normální kromě velkého břicha, které potřebuji shodit a nabrat hutné svaly. Chodím cvičit 3x týdne + 2 dny v týdnu běh na páse. Momentálně jsem zakoupil creatin monohydrát, bcaa Mega strong a Mass gain. Mohu poprosit o radu nějakého dobrého spalovače, popřípadě co by bylo vhodné co se týče nějakého doplňku na můj věk. Moc díky za radu

Dobrý den, určitě bych doporučil vyřadit gainer a zařadit protein, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!. Samozřejmě nesmíte zapomínat na odpovídající stravu, bez té nedosáhnete kvalitní výsledky. Výživu řeší kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Pokud bude strava v pořádku, má smysl uvažovat o použití spalovače. Doporučuji např. komplexní Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZDARMA!.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power (R) ZADARMO! - Survival

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

24,80 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero + šejkr Extrifit ZDARMA!

Svoboda, 28. 01. 2020

Do kdy platí akce ne HERO???Do konce týdne nebo jen do čtvrtka? Děkuji. Svoboda

Dobrý den, pokud není uvedeno datum konce akce, není v současnosti časově omezena.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Amigo^®

Lubos, 28. 01. 2020

Dobrý den, můžu Amigo užívat po tréninku, zároveň s proteinový koktejlem,.. a pak denní dávka 6 tablet v netreninkovy den je rozdeni na 2,2,2 tbl. Děkuji

Dobrý den, Amigo po tréninku a následně s odstupem protein. Ve dnech volna by šlo celou dávku užít ráno po probuzení nebo ji rozdělit jak uvádíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Joint Complex Fair Power^®

Petr, 28. 01. 2020

Dobrý den, porozhlížím se po nějaké vhodné kloubní výživě. Po pár letech (věk 24) jsem začal znovu cvičit a aniž bych to přeháněl s váhami, se mi relativně rychle začaly ozývat klouby. Jedná se především o bezbolestné křupání a loupání v končetinách, avšak hlavním problémem se ukazuje být rameno. Jeho pohyblivost je v pořádku a pohyb sám nebolí, nicméně při určitém druhu pohybu slyším přeskakování a po delší aktivitě či cvičení jej nepříjemně cítím. Rozhoduji se mezi produkty Elastor od Extrifitu a Joint complex fair power, případně co doporučíte? Děkuji.

Dobrý den, ty současné potíže budou velmi pravděpodobně reakcí na zatížení organismu. Až se tělo postupně adaptuje na zátěž, mělo by to odeznít.

Nicméně kloubní výživu použít můžete jako prevenci předcházení potížím s pohybovým aparátem.

Co se týká konkrétního přípravku, osobně máme velmi dobrou zkušenost právě s Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power ZDARMA !

V případě zejména preventivního použití dávkujte Joint dle doporučení výrobce.

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power (R) ZADARMO! - Survival

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

28,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Germany

Jaroslav, 27. 01. 2020

Dobrý večer. Chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi tímto výrobkem a Crea Monohydrate taktéž od firmy Extrifit kromě gramáže a ceny. A dále zdali nebude zase nějaká akce na 1+1. Děkuji.

Dobrý den, CREAPURE je ochranné známka německého výrobce zaručující vysoký standart použité suroviny. Tímto je také zaručeno, že každé balení s tímto logem obsahuje stejnou kvalitu výrobku.

To ovšem automaticky neznamená, že běžný mnohydrát je nekvalitní.

Akce se většinou plánují těsně před zveřejněním, teď o žádné akci nevím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michal, 27. 01. 2020

Dobrý den,jsem sportovec,fotbalista. Rád bych se zeptal jaký protein by byl nejvhodnější k udržení svalu a regeneraci. Děkuji

Dobrý den, v podstatě libovolný syrovátkový prorein. Osobně bych volil velmi oblíbený syrovátkový CFM koncentrát CFM Instant Whey 80 nebo směs syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Black OPS

Kevin, 27. 01. 2020

Dobrý den chci se zeptat. Mám problém z nabiranim vážím už asi 9 let 60 kg měřím asi 170 cm jsem sportovní postavi. 10 let dělám se železem tak si myslím že nějaká ta síla tam je jen sem prostě suchy a už mě to štve. Chtěl bych nabrat na objemu. Jen není moc času na to fitko takže kdybych třeba šel 2krat týdně plus v práci mám dost těžkou práci na ruce. Našel sem něco MUSCLE PUMP HELLNOX + WHEY 100 CFM 80 + GERMANY CREATINE od EXTRIFIT . Můžu se zeptat zda je tahle kombinace správná varianta k růstu hmoty? Děkuji

Dobrý den, vsaďte na gainer a kreatin, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^® a Creatin Fair Power .

Případně můžete vyzkoušet gainer s vyšším podílem jednoduchých sacharidů, např. LevroLegendary Mass + šejkr se zásobníky ZDARMA!.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

LevroLegendary Mass + šejker so zásobníkmi ZADARMO!

50,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Magnesium Chelate

pepa, 27. 01. 2020

Prodáváte také na benefity SODEXA z účtu Flexi Pass CARD ? Díky za info.

Dobrý den, bohužel nikoliv.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Nexgen Pro Multivitamin + Omega 3

Lukas, 27. 01. 2020

Dobry den, obsahuje tento multivitamin laktozu? Dekuji

Dobrý den, produkt laktózu neobsahuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Josef, 27. 01. 2020

Dobrý den. Je mi 41 let, měřím 174 cm vážím 80kg. Potřeboval bych něco na růst svalů a zároveň něco na spálení tuků, nejlépe vše v jednom. Jen bych potřeboval aby to bylo co nejméně zátěž pro žaludek. (není zrovna v pohodě. Děkuji

Dobrý den, v první řadě musíte mít odpovídajícím způsobem nastavený jídelníček. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) a Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet hydrolyzovaný protein. Nejdříve doporučují vyzkoušet několik vzorků - Hydro Isolate 90 - vzorek (30 g). Případně komplexní aminokyseliny Whey Amino Hydro.

V obou případech se jedná o předtrávenou - hydrolyzovanou bílkovinu.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

12,40 €

Skladem > 250 ks