Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.430 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g!

Matěj, 09. 01. 2020

Dobrý den, jakou metodou je protein vyráběn ?

Dobrý den, jedná se o ultrafiltrát.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Jirka, 08. 01. 2020

Dobrý den, dá se kombinovat spalovač s anaboliky, když chce člověk zhubnout a nabrat svaly? Případně, jestli má smysl brát anabolika, když člověk cvičí 3-4 týdně cca půl hodiny v kuse + 1x za týden hodina hokeje. Děkuji / samozřejmě anabolika(anabolizír) jsou míněna z vašich stráne - např.: „Survival Tribulus“ https://obchod.ronnie.cz/s-6984-tribulus-terrestris-90-fair-power-2-1-zdarma.html , žádné nelegální věci

Nabírat svalovou hmotu a současně redukovat tuk je v podstatě nemožné. Částečně to bude fungovat po omezenou dobu z počátku.

Co se týká redukce tuku, nejdůležitější je zařadit odpovídající stravu a pravidelně sportovat. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) či Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Zatím bych doporučil kombinaci proteinu a spalovače. Později bych přidal velmi oblíbený a účinný kreatin.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,60 €

Skladem > 1000 ks

Športová výživa na mieru (Daniela Krčová)

Thermogenic Extreme + Thermogenic Fair Power^® ZADARMO!

24,80 €

Skladem > 250 ks

Creatine 100% Creapure^®

24,40 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Jirka, 08. 01. 2020

Dobrý den, pokud se ptáte na anabolika, jako na látky ve sportu zakázané, tak tomuto tématu se poradna nevěnuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Martin, 08. 01. 2020

Dobrý den,začínám cvičit pro snížení hmotnosti.V začátku při výšce 187cm /119 kg.Váha jse pomalu dolů-nyní cca 112 kg.Cvicení podporuji jízdou na rotopedu nebo na kole.Jako poznámku uvádím problémy s koleny -artroza 3.Rád bych šel s vahou ještě dolů o dalších cca 10kg.Poradite mi nějaký podpůrný přípravek ke cvičení a po cvičení?Moc děkuji

Dobrý den, doporučuji zařadit protein, např. CFM Instant Whey 80 a přidat můžete spalovač. V případě že nemáte problém s tlakem a srdcem, doporučuji komplexní Thermogenic Fair Power^®.

Vzhledem k uvedeným problémům se může hodit použití kloubní výživy, např. Joint Complex + Gelatina 2000 Fair Power^® ZDARMA!.

Joint Complex + Gelatína 2000 Fair Power^® ZADARMO!

28,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Jan Tana Hi-Def Makeup & Tattoo Cover

Jara, 07. 01. 2020

Dekuji za odpoved. Takze chapu dobre kdyz chci zakryt tetovani ze nanesu pouze tatto cover a pak uz nenanasim zadnou barvu? Jen tuhle jednu?

Dobrý den. Ano, dle mého to tak s místy, kde chcete tetování zakrýt, je. Ale upřímně jsem toto krytí zatím zkoušel jen s pár závodníky a tak to nějak finálně odladěné nemám, takže může existovat i jiný a lepší postup, který sám neznám.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Jan Tana Hi-Def Makeup & Tattoo Cover

Jara, 07. 01. 2020

Zdravim. Muzete mi poradit prosim. Potreboval bych nejaky balicek ktery bude obsahovat vsechny nastriky ktere budu potrebivat na svou prvni soutez ale musi tam byt i ten co kryje tetovani. Nebo neni v zadne sade a musi se dokouoit zvlast? A potom druhy dotaz. Existuje jen jedna barva, nastrik ktery muzu jen tak vyzkouset doma. Proste nejaky zakladni ktery vykresli ty svaly? Dekuji moc

Dobrý den. To krytí tetování - Jan Tana Tattoo Cover - je potřeba zakoupit samostatně, v žádném balíčku není. Určitě je potřeba si ho ale předem vyzkoušet, na místa, kde je tetování a dá se toto krytí, se pak už nenanáší samotná barva a toto místo se potom snadno stírá, tzn. je potřeba na něj být na soutěži opatrný. Jinak na samostatný test můžete buď koupit samotnou barvu - Jan Tana Ultra 1 - a nebo prostě koupit celý balíček - Jan Tana Ultra 1 Winner Set - a zkusit si to třeba jen na ruce (od podpažních jamek včetně, protože to je takové na test kritické místo), tím všech těch součástí balíčku použijete jenom málo a zbytek Vám na soutěž v pohodě vystačí (pokud tedy nejste dvoumetrový 120kilový závodník).

Ján Tana Tattoo Cover

Jan Tana Ultra 1 Winner Set

74,30 €

Není skladem

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Zpevňující bandáže na lokty, kolena a zápěstí

Milan, 07. 01. 2020

Dobrý den, mám problém s karpálnímy tunely na obou rukou,s pravou již jsem obědnán na operaci.Součastně mám v obou palcích v kloubech v dlani artrozu 3.stupně.Profesí jsem řidič dálkové dopravy.Pomohou mi nějak bandáže zápěstí když jebudu při práci používat?

Dobrý den, zpevňující bandáže a ortézy se při syndromu karpálního tunelu využívají, odlehčují zatěžovanému zápěstí. Otázkou je, zda se nepoohlédnout po nějaké, která je vytažena přes celé zápěstí až k palci. Existuje jich velké množství. Držím palce na operaci, problémy s karpálními tunely jsou nepříjemnou a dlouhodobou záležitostí, určitě nepodceňujte dát rukám dlouhodobě a pravidelně i dostatečný odpočinek, relaxaci a uvolňovací/protahovací cvičení, problémy se rády vracejí.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Michal, 07. 01. 2020

Dobrý den.Rád bych se před zakoupením zeptal zda je pro mne vhodný produkt Hardcore Gain 21 .Je mi 39, 175cm, 75kg.Cvičím 2x -3x týdně doma(činky, hrazda)+2x týdně plavu.Práci mám fyzicky nenáročnou, spíše naopak(obchodní zástupce).Rád bych navýšil objem svalů, energii ale ne váhu.Děkuj

Dobrý den, pokud budete budovat svalovou hmotu, samozřejmě se to projeví i na hmotnosti. Ze suplementů bych spíše volil protein, např. 100 % Whey Protein • akce 2000 g + 2000 g!. Nutná je také odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).