Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.433 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Hardcore Gain 21

Tomáš, 14. 08. 2019

Dobrý den, mám dotaz, jestli je tento gainer vhodný jako první doplnění živin po externí aplikaci inzulinu po tréninku. Myslím že sachsridova složka bude ok, ale co ten poměr mixu proteinu ? Neměl bych se spíš dívat po směsi kde bilkovina bude 100% CFM ? Prosím o názor na můj dotaz.

Dobrý den, poradna se problematikou zakázaných látek nezaobírá. Také upozorňují, že uvedená metoda je extrémně nebezpečná a život ohrožující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sportovní oblečení pro muže

Valentyn, 14. 08. 2019

Zdravím jak jeli možné si objednané oblečení vyzkoušet , jeli možnost při osobním odběrů uvás na obchodě si vyzkoušet oblečení , děkují vám zaodpověd .

Dobrý den, zboží můžete v případě potřeby v zákonné 14 denní lhůtě vrátit. Jak je to v pražských prodejnách s prostorem ke zkoušení, to bohužel netuším.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Josef, 14. 08. 2019

Dobrý den, 25let 68kg, cvičím 6x týdně - 3x 45minut běh a následně hodina posilovny s činkama, a 3x 1,5 hodiny běh. Myslíte, že má smysl úžívat kreatin? A jestli ano, každý den, nebo jen ve dnech kdy posiluju s činkama? Doteď jsem užíval jen protein a glutamin. Díky za odpověď.

Dobrý den, vzhledem k ceně kreatinu nemá cenu příliš teoretizovat. Kreatin vyzkoušejte a sám posoudíte, zda bude pro vás přínosem. Kreatin užívejte každý den po 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Mega Strong Powder

Zdeněk, 14. 08. 2019

Dobrý den, budete mít BCAA mega strong 500g pomeranč? Děkuji.

Dobrý den, 500 g v příchuti pomeranč je skladem, stačí zvolit v nabídce příslušnou velikost a příchuť a vložit do košíku.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Patrik, 14. 08. 2019

Měřím 180 a váha 65 kg

Pokud uvádíte, že máte kvalitní stravu, neměl by být nedostatek bílkovin dramatický. Pokud bude dobře nastaven poměr jednotlivých živin, mělo by bez problémů stačit pro růst svalové hmoty přijmout 100 až 120 g bílkovin.

Z gainerů doporučuji Palatinose Gain 20 Fair Power^® nebo Go Pro 30. Protein muže být např. CFM Instant Whey 80, Tasty či Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Patrik, 14. 08. 2019

Dobrý den, doporučite mě prosím Gainer, který lze použít i k případné svačině ( aby měl i pomalé „cukry“) jsem spíše ektomorf, tak hledám opravdu kvalitní doplňky. A zároveň mě poradit i co se týče Protejnaku. Stravu mám kvalitní, ale přírůstky nulové. Musím zvýšit a to hodně příjem bílkovin a sacharidů. Kreatin nevím zdali má smysl? Děkuji za doporučení. Patrik

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero

Jarek, 14. 08. 2019

Dobrý den, cvičím přibližně 4x týdně. Nejde o vyloženě silovy trenink, spíš mi jde o udržení a vylepšení kondicky a cílem není výrazný nárůst svalů. Obvykle jde o 15 minut intenzivního šlapání na rotopedu a následuje cvičení dle 7 minute workout, jen s prodlouženymi intervaly, celkem asi 45min.Cvičím pozdě večer mezi 19 a 21 hodinou. Poté jsem si dávám odměrku u vás zakoupeného Long 80 multiprotein. Často se jedná o poslední jídlo, pokud cvičím o něco dříve, dám si třeba salát s tunakem. Jako snídani mám většinou Oat snack, také u vás koupený. V Průběhu dne pak ještě bývá normální jídlo (nijak.extra hlídané). Nebyl by pro mne vhodnější treba tento Hero protein, jako ten co si dám po večerním cvičení? Nebo obecně jiný protein než ten Long?

Dobrý den, pokud cvičíte takto večer, a protein je posledním jídlem, je nejvýhodnější volbou právě multikomponetní protein. Při vyšší hmotnosti by šlo oba suplementy kombinovat. Ihned po tréninku Hero a o něco později Long.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tuňák Aveiro

Sandra, 14. 08. 2019

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zdali bude v prodeji ještě tuňák ve vlastní šťávě? Moc děkuji za ospověď

Dobrý den, určitě ano, máme jenom vyprodané zásoby, ale nové jsou na cestě, tzn. předpokládám, že během jednotek dní zase bude.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Jana, 13. 08. 2019

Dceři je 15 let.

Z počátku může být dostačující použití proteinu a iontového nápoje, např. rostlinný Vegan 80 - vzorek (35 g) nebo hovězí Peptibeef^® - vzorek (30 g). Z iontových nápojů to může být Ionix Drink Fair Power^® nebo Iontex^® Forte.

Pokud by byla dcera více unavená, vyzkoušejte během zátěže a před zátěží zařadit BCAA, např. BCAA 2:1:1 Pure.

Vegan 80 - vzorka (35 g)

1,30 €

Není skladem

Peptibeef (R) - vzorka (30 g) - Extrifit

Peptibeef^® - vzorka (30 g)

1,10 €

Není skladem

Ionix Drink Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Jana, 13. 08. 2019

Dobrý den, ráda bych se zeptala na doplňky stravy. Dcera dělá atletiku a má tréninky až 6x týdně. Má alergii na mléko a na laktózu. Máte v nabídce i nějaké produkty na doplnění energie a svalové hmoty, teré by mohla? Nesmí vůbec přijímat kravské mléko, syrovátku, laktózu... atd. Děkuji Jana

Dobrý den, kolik je dceři let?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...504505506...11944