Poradna: Crea Monohydrate

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Crea Monohydrate od výrobce Extrifit celkem 1.161 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Pavel, 02. 07. 2012

Dobrý den hraji závodně hokej ted chodím a chodím do posilovny už dlouho chtěl bych si koupit tento kretin a zeptat se prosím na dávkování děkuji.

Dobrý den, dávkování je podrobně uvedeno v popisu přípravku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

martin, 30. 06. 2012

Dobrý den, chci se zeptat, jestli je možné kreatin užívat, pokud je mým cílem redukce tuku, ale zároveň nárůst síly a svalů. A také jestli je možné ho po tréninku užívat pouze s vodou, gainer kvůli dietě užívat nechci. Děkuji.

Dobrý den, ano, kreatin můžete určitě použít.

Pokud nechcete po tréninku užívat sacharidy, můžete kreatin užít samotný, nebo společně s BCAA.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Lukáš, 21. 06. 2012

Dobrý den,chtěl jsme se zeptat když mám cre pure,maltodextrin a protein wpc 80 tak jestli bych to mohl míchat vše najednou nebo nějak zvlášť. Díky

Dobrý den, zejména po tréninku je vhodné konzumovat uvedené suplementy společně.

Nápoj může vypadat takto: 0,8 g sacharidů na kg TH + 0,4 g bílkovin na kg TH + 5 g kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Cutler, 21. 06. 2012

Dobrý den, prosím Vás, včera jsem dobral kreatin Cell-mass, ve kterém je několik složek kreatinu, ale není v něm monohydrát. Doma mám ještě monohydrát a chtěl bych se zeptat jestli ho můžu hned nasadit nebo musim da nějakou pauzu. Ale když v Cell-massu neni Monohydrát tak by to problém neměl být si myslím, děkuji za odpověď.

Dobrý den, kreatin bych užíval cca dva měsíce a následně zařadil minimálně měsíční pauzu.

Je úplně jedno, jestli je to monohydrát či jiná forma, stále je to kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

patrik, 18. 06. 2012

Dobrý den potřeboval bych se zeptat jestli nevadí užívaní kreatinu když beru sprej na alergii...děkuji

Dobrý den, nemusíte se ničeho obávat.

Jan Kohoutek, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

David, 14. 06. 2012

Dobrý den,míchá se kreatin z vodou nebo z mlikem a kolik musim dat vody na 5g kreatinu..

Dobrý den, kreatin připravujte ve vodě a vhodné je přidat sacharidy, např. MALTOX 100 - Maltodextrin EU. Použijte 300-500 ml vody.

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Libor, 13. 06. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli kombinace kreatinu a kávy před treninkem není na škodu? Popřípadě, jestli kofein nesnižuje účinnost kreatinu? Děkuji.

Dobrý den, většina předtréninkových suplementů obsahuje kreatin i kofein a fungují velmi dobře.

Přesto se uvádí, že by nadměrná konzumace kofeinu mohla negativně ovlivnit účinnost kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Standa, 11. 06. 2012

Chtěl bys se zeptat. Užívám produkt cre pure druhým týdnem a doktor mi nasadil prášky na jeden cca týden(ibalgin 200) Je možné brát i nadále produkt crea pure??

Dobrý den, pokud stále cvičíte, pokračujte v užívání kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Luki, 09. 06. 2012

Dorý den.Chci první týden jet fazi nasycení-3xdenne 5g..a potom uz normal jen udrzovaci.Vim ze kreatin mam brat po treninku a pred spanim,ale nevim kdy tu první davku,jestli rano na lacno,po snidani nebo kdy?Dekuji.

Dobrý den, klidně ji užívejte ráno po snídani.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Honza, 07. 06. 2012

Že kreatin se má dávkovat s gainem už vím ale je možné udělat jeden drink nebo je lepší hned po treninku si vzít kreatin a až to tý půl hodině si udělat gainer?

Dobrý den, kreatin dávkujte společně s gainer do 3O minut od skončení tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...737475...117