Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Roman, 24. 04. 2013

Zdravim, mam tenhle gainer, a uzivam ho: Kazde rano(kazdy druhy den rano cvicim,takze pred a po treningu), pak odpoledne a pred spanim. Vazim 62kg a merim 182cm. Chci se zeptat jestli muzu jeste kombinovat nejaky protein, na nabrani svalove hmoty. Dekuji

Dobrý den, při vaší hmotnosti je zatím zcela dostačují použití gaineru. Jak budete postupně přibírat, můžete uvažovat o zařazení proteinu, např. Professional WPC 80 + sáček ZDARMA!.

Professional WPC 80

45,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Josef, 22. 04. 2013

Dobry Den Uz jsem se jednou ptal ale blize specifikuji otazku.Pred cvicenim uzivam E.NOX SHOCK dve odmerky muzu po cviceni Actions Whey Gainer a jake davkovani?Kdy gainer uzit resp za jak dlouho po treningu jakou davku a jak to je v den odpocinku.Cvicim 4 x tydne chci narust sily a svalove hnoty. Dekuji za trpelivost.

Dobrý den, platí předešlá odpověď, dávkování je závislé na náročnosti tréninku, tělesné hmotnosti a tréninkových cílech. Dle náročnosti tréninku dávkujte až 1 g sacharidů na kg TH. Gainer můžete začít konzumovat těsně po skončení tréninku.

Pokud ve dnech volna přijmete dostatek energie z běžné stravy, gainer používat nemusíte. Pokud málo, použijte ho jako doplněk svačiny či snídaně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Cain09, 19. 04. 2013

No jsem odkázaný jen na dobré jméno produktů co se týče ohlasů a sektal sem se s názory, že je lepší to namíchat zvlášť z malty a proteinu.Plánuju právě koupi tohohle.A poslední otázka jestli můžu. To jestli je firma kvalitní je otázkou ohlasu lidí nebo čas od času jsou produkty farmaceuticky testovány, aby zjistili jestli uvedené složky odpovídají ?Plánuju začít kupovat jen aminostar pač ho všude jen chválí tak jestli má cenu připlatit za kvalitu.

Je jen na vás, zda použijete samotné suroviny. Co se týká „falšování“ obsahu maltodextrinu, celkem o tom pochybuji, protože vzhledem k ceně suroviny to nedává smysl.

Pokud použijte suplementy domácích výrobců či výrobců původem z EU, chybu neuděláte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Cain09, 19. 04. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda-li je tento výrobek vhodné za řadit jako potréninkový? A uvedené množství maltodextrinu jestli je dostatečné? Nebo je lepší namíchat zvlášť maltodextrin a protein a tuto směs podat po tréninku.Dost lidí říká že se gainery právě co se týče malty šidí tak bych chtěl znát Váš názor, zda tento produkt užívat? Díky moc.

Dobrý den, celkem by mě zajímalo, jak někdo zjistil, že je v gaineru málo maltodextrinu!

Co se týká potréninkového použití, je tento gainer dobrou volbou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Honza, 19. 04. 2013

Dobrý večer a je třeba nějaký gainer,který by se dal použít,při cukrovce? A protein můžu? Díky za odpověď

Dobrý den, určitě máte dopoučen, ňáký stravní režim a pokud vám do něj protein a gainer pasuje, použít je můžete. Hlavně jde o to, jaké sacharidy můžete a v jakém množství. Pozor je třeba dávat i na protein i po něm dojde k zvýšení inzulinu. Samozřejmě, že záleží i na množství, které budete v jedné dávce konzumovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

skyni, 18. 04. 2013

chcem sa spýtat ako často by som mal brat tento gainer Aminostar Whey Gainer Actions každy den alebo jak často , kolko razy za den a tak ked cvičím 4 mesiace a mam 16 rokov a hram už futbal 7 rokov

Dobrý den, gainer užívejte po každém tréninku a případně i před tréninkem. Ve dnech volna dle potřeby jako doplněk svačiny a snídaně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Josef, 18. 04. 2013

Pred cvicenim uzivam E.NOX SHOCK dve odmerky muzu po cviceni Actions Whey Gainer a jake davkovani?.Cvicim 4 x tydne chci narust sily a svalove hnoty. Dekuji

Dobrý den, gainer se většinou užívá právě po tréninku, tudíž je dávkování v pořádku. Po zátěži užívejte dle náročnosti tréninku až 1 g sacharidů na kg TH.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Filip, 15. 04. 2013

Dobrý večer, posiluji už dlouho , ale svaly rostou pomalu chtěl bych vyzkoušet něco na rychlejší růst svalů, mohl byste mi nějaký ten ,,doping,, poradit ?? co mám užívat, co je nejlepší na růst svalů... Děkuji

Dobrý den, doporučuji suplementaci vybírat v souladu s tímto článkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Honza, 15. 04. 2013

Dobrý večer chci se zeptat jestli muzu tento gainer uzivat kdyz mi zjistili cukrovku,Diky za odpoved

Dobrý den, tam je třeba hodné velké opatrnosti, raději to proberte s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 15. 04. 2013

Dobrý den chtěl bych se zeptat,jestli pří rýsovaní břišních svalu je vhodnější gainer nebo protein děkuji.

Dobrý den, při redukci tuku je důležité, aby vaše strava byla energeticky deficitní a obsahovala dostatek bílkovin. Je to velmi důležité pro ochranu svalové hmoty. Samozřejmě je dle pořeby možné použít gainer, např. Go Pro 30.