Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michael, 19. 11. 2012

Zdravím vás.Mám dotaz ohledně protinových a sacharidových suplementů.Mám alergii na kravskou mléčnou bílkovinu a nesnášenlivost.Máte v nabídce nějaké suplementy pro alergiky jako je například Egg od Extremefit v gaineru nebo i více takových proteinů? Děkuji mnohokrád.Nemůžu se ničeho takového dohledat a jelikož posilování miluju a mám už po delší době konečně hotový plnohodnotný jídelníček rád bych se zaměřil opět i na suplementy.Bral sem Matrix a Mutant mass..Přez mou alergii se to však nedalo fyzicky zvládnout..Nevolnosti,dýchací potíže. Mám 90 kilo a 180 cm jím 6-8 denně.Rád bych si spetřil jídelníček a opět začal brát suplementy.Snad se nějaké vhodné najdou :)

Dobrý den, co se týká doplňování bílkovin, použijte Egg 100 - sušený vaječný bílek, Beef Amino Hydro 4000 a sojový protein.

Použití těchto zdrojů bílkovin v kombinaci s kvalitním jídelníčkem by mělo být dostačující.

Sacharidy vám pomůže doplnit Palatinox 100 - čistá palatinóza, Maltox 100 - maltodextrin (EU) a Glukopur - hroznový cukr.

Egg 100 - sušený vaječný bielok

39,80 €

Není skladem

Beef Amino Hydro 4000

32,10 €

Není skladem

Soy 80+ Protein - sójový proteín

29,70 €

Není skladem

Palatinox 100 - čistá palatinóza

19,00 €

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

7,40 €

Není skladem

Glukopúr - hroznový cukor

3,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

radim, 15. 11. 2012

Dobrý den ještě se chci zeptat k tomu tribulusu píšou k němu dávkování 1 kapsli před spaním a vy mě říkate 3 krát denně tak nevím. děkuji

Je zcela běžné, že jiné dávkování doporučuje výrobce a jiné se používá v praxi.

Samozřejmě můžete použít i dávkování doporučené výrobcem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 15. 11. 2012

Dobrý den.Je mi 13 let. Mám 173 cm vážím 56kg cvičím necelí rok. Chtěl bych se zeptat jak mám dávkovat tento gainer. cvičím 6x týjdně. Díky

Dobrý den, jednu dávku zařaď po každém tréninku a druhou např. jako doplněk k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomáš, 15. 11. 2012

Dobrý den. Mám 173 cm vážím 56kg cvičím necelí rok. Chtěl bych se zeptat jak mám dávkovat tento gainer. cvičím 6x týjdně. Díky

Dobrý den, jednu dávku zařaďte po každém tréninku a druhou např. jako doplněk k svačině.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Karel, 15. 11. 2012

Dobrý den, mám 3x tydně fotbal (tréninky+zápas), do toho jsem začal při volných chvílích cvičit(2x týdně) a to za účelem zvětšení a zvýraznění svalů. Jak by mělo vypadat moje dávkování a co by ste mi doporučil jako potréninkovou stravu? Děkuji.

Dobrý den, při tak náročném programu bych doporučil po každém tréninku užít gainer. Výrazně to zlepší regeneraci a podpoří růst svalové hmoty. Přidat můžete i kreatin.

Actions Whey Gainer

31,10 €

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,80 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Radim, 14. 11. 2012

Dobrý den užívám tenhle typ gainera a ještě k tomu Tribulus Terrestris je to v hodná kombinace? Gainera beru podle předepsaného dávkování po tréninku a Tribulus před spánkem. Jak dlouho bych měl brát tribulus nevynechává se třeba po měsíci?? děkuji

Dobrý den, tribulus je vhodné dávkovat 3krát denně a to ráno, odpoledne a večer. Tribulus užívejte cca dva měsíce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Petr, 13. 11. 2012

Dobrý den, je tento gainer vhodný ke zvýšení regenerace po náročném tréninku thajského boxu? 38 let 94 kg

Dobrý den, ano, obsahuje převážně sacharidy a menší množství bílkovin, tedy ideální potréninkové složení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Ivan, 12. 11. 2012

Dobry den, je mi 17 Vejšku mam 190 a važím 72Kg tento sacharidak piju rano, odpoledne a večer kolik odměrek bych si měl davat ?

Dobrý den, po tréninku můžete dávkovat 70-100 g a během dne po jedné odměrce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Martin, 12. 11. 2012

Z jakého důvodu bych to neměl míchat do mléka???

Dobrý den, mléko zpomaluje trávení, tudíž jeho použití není vhodné zejména po tréninku. Během dne, mléko klidně použijte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Nicol, 08. 11. 2012

Dobrý den, ráda bych poprosila o radu, jak dávkovat aneb jestli je tento druh pro mě vůbec vhodný ? Po fyzické zátěži (trénink muay thai) dávkuji ihned po tréninku 50g tohoto gaineru a poté 50g 100% action whey (aminostar) za účelem přibrání na váze. Čekala jsem,že si na to třeba tělo jenom zvyká, ale od té doby, co to užívám, mám neustále průjem a určitě se mi i zhoršila pleť. Je pro mě gainer/protein vhodný nebo mám změnit dávkování (menší porce, více vody) ? Děkuji moc za odpověď

Dobrý den, gainer a protein určitě užívat můžete, ale je možné, že vám jeden z uvedených přípravků nesedí.

Vyzkoušejte vysadit gainer a dávkujte jen protein. Pokud se to zlepší, doporučuji změnit gainer, např. vyzkoušejte G 15 Anabolic Gainer nebo k proteinu po tréninku přidejte MALTOX 100 - Maltodextrin EU.